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标题: 如果准备怀孕，应该从什么时候开始补充营养? [打印本页]

作者: 唯有暗香来 时间: 2013-5-5 02:46
标题: 如果准备怀孕，应该从什么时候开始补充营养?
如果准备怀孕，应该从什么时候开始补充营养?

作者: 小鱼 时间: 2013-5-5 06:01
对于准备怀孕的女性，最好能够在怀孕前半年开始加强营养。首先怀孕前开始加强营养能够使身体处于非常好的状态中，这种情况下的卵子的质量是最好的，卵子质量的好坏直接影响未来胚胎的发育。另外，健康的子宫环境也是胚胎发育的重要因素。其次，孕前开始加强营养能够增强抗病能力。最后，在孕早期大多数孕妇对话出现孕吐和和饮食不振等情况。随着孕吐的发生，再伴随着孕妈妈食欲不振，极易导致孕妈妈营养不良，造成胚胎发育障碍。孕前准备的营养在这个时候发挥至关重要的作用，来补充由于孕吐流失的大量营养，在保证胚胎正常发育的同时也保证了孕妈妈自身的健康。

作者: 小碧 时间: 2013-5-5 09:17
哈哈，早人一年前准备

作者: 小老婆 时间: 2013-5-5 12:32
至少半年准备吧

作者: 小比妈 时间: 2013-5-5 15:48
备孕妈妈提前三个月就好吧，但是爸爸要提前一年戒烟戒酒哦

作者: 宝宝lovebd 时间: 2013-5-5 19:03
提早3个月吧

作者: yoyo美妈 时间: 2013-5-5 22:18
其实从开始决定要宝宝的时候，就要开始注意了

作者: aixinbaoer 时间: 2013-5-6 01:34
太早了點吧

作者: 家有琪宝 时间: 2013-5-6 04:49
提前三个月吧.

作者: nannan8201 时间: 2013-5-6 08:05
提前三个月就好

作者: adebayuo 时间: 2013-5-6 11:20
半年前会比较好

作者: 跳跳妈 时间: 2013-5-6 14:36
大概半年左右

作者: yangxx24 时间: 2013-5-6 17:51
以下是引用 小巫婆婆 于2010-09-14 17:56:39 在7楼的发言： 其实从开始决定要宝宝的时候，就要开始注意了

作者: 恩恩妈咪 时间: 2013-5-6 21:06
提前三个月就好了O(∩_∩)O

作者: 酷一童品 时间: 2013-5-7 00:22
提前半年吧，调养身休，

作者: wcw2009 时间: 2013-5-7 03:37
孕前三个月吧

作者: 金斯叶 时间: 2013-5-7 06:53
孕期三个月

作者: 快乐女孩 时间: 2013-5-7 10:08
备孕前三个月

作者: 小不点 时间: 2013-5-7 13:23
应该提前半年吧，老公不能吸烟喝酒，不要用手机电脑，不要吃药

作者: 天空湛蓝 时间: 2013-5-7 16:39
三个月前,

作者: 雪雪的摩托 时间: 2013-5-7 19:54
三个月就行

作者: 心行 时间: 2013-5-7 23:10
前三个月

作者: 刻意避开 时间: 2013-5-8 02:25
还需要提前补营养哦我都不知道哦

作者: 三咪 时间: 2013-5-8 05:41
只知道要吃叶酸呢

作者: 逝水无痕 时间: 2013-5-8 08:56
我现在也是在备孕呢，我们提前半年开始准备的，现在开始锻炼身体，固定作息时间，补充叶酸和维E

作者: 末世浮华1 时间: 2013-5-8 12:11
是啊，提前三个月

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