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标题:
春天并非优生的最佳时段
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作者:
柳春儿
时间:
2013-5-7 14:43
标题:
春天并非优生的最佳时段
从各大医院妇产科的“热闹”程度可见,许多年轻家庭选择春天生宝宝。但专家认为,其实春天并不是优生优育的最佳时段。 春季空气湿度大,温度逐渐升高,有利于各种类型病毒的复制和生长,病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行会增加
孕妇
的感染机会,缺陷儿的相对危险性也明显高于其他季节。但春天气候回暖,万物起步复苏,只要善于调养,注意饮食、运动及良好的生活习惯,准备充分,仍能优生。
优生优育应从
怀孕
前就开始注意。中医认为“皆欲阴阳完实,然后交而孕,孕而育,育而子,坚壮强寿 ”。因此,准爸妈们还得从饮食、生活习惯等各方面做准备。
生活习惯
工作生活要有规律,合理的作息时间,不暴饮暴食,睡前不宜长时间的上网或观看紧张、刺激的电视,良好的心态和适度的性生活。
适当的户外活动是增强体质的有效措施,可选择跑步、爬山、太极拳、球类、游泳等,运动强度 可因人而宜,不宜太疲劳。
身体状况
患有盆腔炎症的患者,应在孕前去医院作例行的检查或治疗,以防止宫外孕的发生。患
感冒
的患者在
准备怀孕
前还需进行抗病毒系列的检测,让医生指导能否在近期怀孕。多次出现流产的病人,更应该注意,在再次怀孕前一定要去医院检查,是否是由于免疫原因造成的。省中医院首次在省内开展因免疫问题导致多次自然流产,通过抽取夫妻双方血液进行混合检测及临床分型,找出胎儿在孕妇体内遭受母体的排斥的原因,准确地掌握流产的早期症状,以便及时发现,及时控制。然后通过对配偶白细胞免疫、白细胞体外幼生免疫治疗以及中药干预等,及时进行有针对性的治疗,治疗成功率高达90%以上。
饮食
春季宜平补,以养胃气为本,除谷类之外,可进补黄豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白质的有鸡蛋、鱼虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇、蜂乳等,并有足够的维生素、无机盐,如新鲜的莼菜、柑橘、柠檬等水果,其中含有维生素C,有助于抗病毒作用,胡萝卜、苋菜等含有维生素A,具有保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能,抵御各种致病因素的侵袭,核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有维生素E的食品,能提高免疫功能。
就个性体质而言,气虚者,表现为神倦、纳差者,孕前可多吃些补气、健脾胃的食物,如扁豆、莲子、红枣等,营养品有白参、参须、蜂蜜等。血虚者,月经少、周期有规律、有色淡红,可补气加养血,饮食上可吃些猪肉、菠菜,也可用龟鳖丸或红阿胶滋补,但阿胶不易太热或加酒。
作者:
开心奶奶
时间:
2013-5-7 17:59
O(∩_∩)OO(∩_∩)OO(∩_∩)OO(∩_∩)O哈啊啊不可以纯表情回复的,这样要删除的
作者:
开满城
时间:
2013-5-7 21:14
欢迎来发贴。
作者:
杜婧雯
时间:
2013-5-8 00:29
秋天怀孕比较好,然后春末夏初生
作者:
小瑞
时间:
2013-5-8 03:45
顺其自然最好吧,强求不来
作者:
霏儿萱儿妈
时间:
2013-5-8 07:00
顺其自然最好
作者:
风吹去痕迹
时间:
2013-5-8 10:16
不需太刻意了,
作者:
manto616
时间:
2013-5-8 13:31
我认为还是自然的好,有时想要的时候不一定来,不想要的时候可能来了O(∩_∩)O
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