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标题: 孕妈妈孕吐怎么办 [打印本页]

作者: JK的豆浆 时间: 2015-6-1 08:09
标题: 孕妈妈孕吐怎么办
1、可以少食多餐，千万不能饿着；

2、睡前不要大吃，如果饿，少吃点；

3、可以适量喝点柠檬汁；

4、试着含点姜片，对部分孕妈妈也有效；

5、吃烤面包、土豆等刺激小，易消化的淀粉类食物；

6、不要过度紧张，放松心情。

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