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标题: 备孕健康的体重达到标准了吗 [打印本页]

作者: eagle99_liu 时间: 2013-5-8 05:05
标题: 备孕健康的体重达到标准了吗
一直希望减轻一点体重吗？是时候了!怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。从选择低脂、高纤维的食物开始。需注意，配合平衡膳食还要有适当的运动，使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。如果你的体重低于正常，多长些肉!研究者发现，低体重的母亲有分娩低体重儿的倾向。

作者: 小老婆 时间: 2013-5-8 07:02
这个我当时不知道呢,呵呵,现在才知道呢.

作者: HORIZON 时间: 2013-5-8 08:59
哇，这么有讲究啊。

作者: 碧海静 时间: 2013-5-8 10:57
我也是现在才知道的。

作者: 应哲轩 时间: 2013-5-8 12:54
进来看看,学习了.

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