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标题: 美食达人分享夏日宝宝的清凉美食 [打印本页]

作者: aimee_xie 时间: 2013-4-12 14:08
标题: 美食达人分享夏日宝宝的清凉美食
      夏天，天气炎热，别说宝宝没有食欲，大人也没有食欲哦，宝宝没食欲吃饭，那就会变瘦，变瘦可是不行的，妈妈们就的好好想想，怎么能让宝宝多吃饭，增加宝宝的食欲
现在我家小雨17个月了，已经长出了10颗牙齿，很多东西都能吃了，为了解决夏天不喜欢吃饭这个问题，我还真有好的绝招哦！我的绝招就是美食诱惑，不断创新
第一：食物要颜色鲜艳，造型可爱，这样可以吸引宝宝，让宝宝有兴趣去吃
第二：经常换新菜，不能老吃重复的菜，别说宝宝吃多了会腻，妈妈老做也会腻啊！只有美味妈妈，才有健康宝宝
第三：这一点很重要，虽然你很辛苦给宝宝做了饭菜，他一口没吃，你也不要硬喂宝宝，宝宝不吃饭，说明他不饿，人家不饿，你硬喂，会吓的宝宝一看见勺子就害怕的哦！?如果他不吃，可以放在一边，过1个小时在热给他吃

第四：妈妈要观察宝宝，宝宝一点一点长大了，可能不在喜欢妈妈喂，喜欢自己吃饭了，妈妈可以适当的放手，让宝宝自己去吃，这样也可以增加吃饭的乐趣，让宝宝爱上吃饭

给大家看看我的夏日宝宝清凉美食
小熊寿司

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因为寿司是凉的，夏天吃起来真是很凉爽哦，颜色鲜艳，造型可爱，夏日的首选

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材料：
寿司用烤海苔、米饭、酱油、肉松、火腿肠

         寿司醋：白醋、白糖、盐（10：3：1）
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做法：
1、
米饭煮好以后晾凉（米饭用东北米，水不要太多），将米饭分成两份，一份半碗左右，一份1碗左右，将少的那份米饭用寿司醋拌匀待用，这个是用来做熊脸白色的部分。
2、
将另一份米饭用1茶匙（5ml）宝宝酱油以及适量肉松拌匀待用，这个用来做熊脸棕色的部分。
3、
将寿司帘铺开，放上一块寿司用烤海苔（大小是整张的1/3），将棕色米饭捏成手指粗细放在海苔的一边。
4、
将寿司帘卷起来，尽量卷得紧些，做成圆柱形的寿司。做好以后再做一个，这是小熊的耳朵。
5、
将寿司帘铺开，放上一块寿司用烤海苔（大小是整张的1/2），将棕色米翻平铺在海苔上，将火腿肠放在中间，卷起来，尽量卷得紧些，做成比较粗的圆柱形的寿司，这是小熊的脸，火腿肠是小熊的鼻子，如果买来的火腿肠太粗用刀修理得细一些。
6、
取一整张海苔，将白色的米饭平铺在上面，然后将两个细的圆柱形寿司放在中间，两个寿司之间间隔一指宽，中间填上米饭，再将准备做熊脸的较粗的圆柱形寿司放在上面，卷起来，尽量卷得紧些。
7、
将做好的寿司用刀切成一段一段，切的时候刀要锋利，蘸些水，切一下将寿司转个方向，免得变形。
8。
整理好每个寿司的形状，用海苔剪成小圆形，做成小熊的眼睛和鼻子，配上蔬菜即可

   看小雨吃的多好啊，小雨很喜欢吃，每次都可以吃2大块

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希望大家喜欢

作者: 小米 时间: 2013-4-12 17:24
亲，太厉害啦，教教大家怎么做吧

作者: yydeyitian 时间: 2013-4-12 20:39
最好可以详细点

作者: vivian 时间: 2013-4-12 23:55
做的真好，看着也很可爱的

作者: 随爱 时间: 2013-4-13 03:10
好好看啊O(∩_∩)O

作者: 暖洋洋0314 时间: 2013-4-13 06:25
太可爱了哟

作者: 倩女幽魂 时间: 2013-4-13 09:41
鱼肉糊是最常见的婴儿食谱之一

作者: aixinbaoer 时间: 2013-4-13 12:56
不错的做法，但做起来应该很麻烦吧。

作者: 仔仔H妈妈 时间: 2013-4-13 16:12
厉害的妈发

作者: 雨涵 时间: 2013-4-13 19:27
好可爱的寿司啊！呵呵！我也喜欢吃寿司，学习了！

作者: luyuxin08 时间: 2013-4-13 22:43
哇啊。。太厉害啦！！！！请受我一拜！

作者: 解海江 时间: 2013-4-14 01:58
亲太厉害了

作者: 静f雪 时间: 2013-4-14 05:13
宝宝很喜欢啊

作者: 萱萱00 时间: 2013-4-14 08:29
做的好可爱呀，看着就谗了

作者: 可可爱布丁 时间: 2013-4-14 11:44
好会做的妈妈啊，看起来那么好看，吃起来肯定也好吃

作者: 滕滕妈 时间: 2013-4-14 15:00
宝贝好幸福哦

作者: starlee8509 时间: 2013-4-14 18:15
好好看的啊，我要叫我朋友做给我吃！

作者: 小明湖 时间: 2013-4-14 21:30
我怎么听说怀孕不能吃巧克力,所以我一直都不敢吃..核桃吃过,但吃得比较少~~不喜欢吃..

作者: 爱吃青菜 时间: 2013-4-15 00:46
不错的做法，但做起来应该很麻烦吧。

作者: 大米大米 时间: 2013-4-15 04:01
好可爱啊O(∩_∩)OO(∩_∩)O

作者: 回味遐想 时间: 2013-4-15 07:17
漂亮的寿司卷，可是我不会做。。。

作者: 西瓜图图 时间: 2013-4-15 10:32
O(∩_∩)OO(∩_∩)O

作者: 天花要乱坠 时间: 2013-4-15 13:48
看了我也想吃，可是我不会做O(∩_∩)O

作者: Abby 时间: 2013-4-15 17:03
做的真好!宝宝肯定特爱吃

作者: 艾琳君 时间: 2013-4-15 20:18
看着好麻烦啊

作者: 阴晴不定 时间: 2013-4-15 23:34
O(∩_∩)O好厉害啊

作者: 丫丫的妈妈咪 时间: 2013-4-16 02:49
宝宝吃得好开心哟

作者: 卡琪孕婴 时间: 2013-4-16 06:05
我也需要详细的作法O(∩_∩)O

作者: Ami乔乔 时间: 2013-4-16 09:20
心灵手巧！

作者: 丽亚 时间: 2013-4-16 12:35
O(∩_∩)O哇，太可爱了。看见就想吃了呢~

作者: 邪皇之主 时间: 2013-4-16 15:51
做的好可爱啊O(∩_∩)O

作者: 冰儿妈妈 时间: 2013-4-16 19:06
亲做的真是漂亮啊

作者: 红果果lily 时间: 2013-4-16 22:22
好帖子自己顶起来

作者: 泽泽 时间: 2013-4-17 01:37
做得真棒，太厉害了

作者: wangli 时间: 2013-4-17 04:53
希望得一等奖，嘿嘿

作者: 卓兮 时间: 2013-4-17 08:08
看来我还是学不会.

作者: 钊儿妈 时间: 2013-4-17 11:23
一直以来都想尝试做寿司

作者: 航少 时间: 2013-4-17 14:39
哇，剛好我買了材料，我會試做的。O(∩_∩)O多謝您的分享。

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