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标题:
孕前有备无患
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作者:
青青岛
时间:
2013-5-8 05:22
标题:
孕前有备无患
我怀着川的时候,有二个朋友先后都传来好消息说怀上BB,可都在近二个月时,出现流产的迹象,去医院保胎,却都没办法保住BB,被迫做手术清了,我为她们心疼和惋惜,现在细细想来,二人都是计划外怀孕,没有准备好接受这突如其来的喜悦,出现这样的情况和她们所处的环境和心情有极大关系。现为备孕朋友们精心准备了六招。
1,选择在合适的时间,最好是二人感情稳定,身体健康,经济不会过分紧张。除非你条件充裕,避开房子,孩子,车子等同时进行。
2,计划要BB,二人提前去做全面体检,没问题,就安心待孕,如果有问题,及早发现,及早治疗。
3,吃杂一些,豆类,肉类,鱼类,奶类,瓜果,蔬菜等,什么都吃。女方提前三个月开始吃叶酸,孕前三个月也要吃叶酸。但是双方都要戒烟戒酒,不喝咖啡,可乐,浓茶等刺激性和有咖啡因的东西。
4,每天坚持适当的运动,跑步,散步,瑜伽,游泳等,妈妈的身体好,孕期不生病,不吃药,不打针,宝宝才好好发育成长。我比较偏向于散步和瑜伽,散步可以交流,促进二人感情,给宝宝一个爱的家,瑜伽是柔韧性的温和运动,即运动了又可以调节心情,有些动作还是针对性得保护子宫卵巢和放松骨盆。
5,现在做什么工作都要面对电脑,家里的电视,冰箱,微波炉什么的,都会产生辐射,最好是准备怀孕期间就开始穿上防辐射服,因为等你得知自己怀孕的时候,小BB其实已经在你肚子里了。在整个孕期,尤其是怀孕期的前3个月,最好是天天穿防辐射衣。
6,不要化妆,不要去烫发和染发,不要养宠物,如果实在要养,谨慎相处。
孕前做足准备,愿每个女人都生个健康宝宝。
作者:
都喽
时间:
2013-5-8 06:01
学习了哦.
作者:
三咪
时间:
2013-5-8 06:40
这几点确实是要注意的.
作者:
sunlifeng
时间:
2013-5-8 07:20
是呀,做足点准备好呀.
作者:
lu_zi
时间:
2013-5-8 07:59
学习了,谢谢!
作者:
洛夜神
时间:
2013-5-8 08:38
谢谢亲,我可以多了解一下了!O(∩_∩)O
作者:
德鼎森
时间:
2013-5-8 09:17
亲说得对有备无患
作者:
妇女协会会员
时间:
2013-5-8 09:56
嗯嗯,好紧张哦,心里刚有这个想法就已经感觉很有压力了,怎么办~~亲们!
作者:
燕儿呢喃
时间:
2013-5-8 10:35
以下是引用
楠
于2011-03-24 21:00:51
在8楼的发言:
嗯嗯,好紧张哦,心里刚有这个想法就已经感觉很有压力了,怎么办~~亲们!
不用担心的,放轻松一些,反而容易成功,祝亲早孕成功啊。
作者:
楷妈
时间:
2013-5-8 11:14
听了心里安心不少,知道了不少知识,不会那么盲目了,
作者:
猪仔
时间:
2013-5-8 11:53
放轻松一些,这样会事半功倍的,祝亲早日如愿。
作者:
旧梦如歌
时间:
2013-5-8 12:32
确实有备无患
作者:
小泽妈妈
时间:
2013-5-8 13:11
学习了,正在准备中
作者:
跑步进入地狱
时间:
2013-5-8 13:50
亲们,我又遇到问题了,快帮我想想办法吧……
今天去做孕前检查了,结果说我子宫内膜薄(5mm)怎么办呢O(∩_∩)O
作者:
醉人的微笑
时间:
2013-5-8 14:29
以下是引用
楠
于2011-03-31 14:15:38
在14楼的发言:
亲们,我又遇到问题了,快帮我想想办法吧……
今天去做孕前检查了,结果说我子宫内膜薄(5mm)怎么办呢O(∩_∩)O
亲,先不要着急,好象子宫的厚度在月经期前,中,后都会不一样的,亲最好去医院做个详细的检查,看医生怎么说的,配合医生的治疗。
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