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标题: 让宝宝有一副好肠胃--小儿食疗 其实大人,小孩都适合吃 [打印本页]

作者: jeson0703    时间: 2013-6-18 00:21
标题: 让宝宝有一副好肠胃--小儿食疗 其实大人,小孩都适合吃
妈妈们要收藏哦-
孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食,便秘,消化不良等问题困扰。专家告诉我们,想要孩子有好的肠胃其实很简单,只要在日常生活中做一个有心的妈妈,不需吃药和营养品,通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮的。-
沙参玉竹银耳薏米糖水(加冰糖)-
功效:润肺滋阴,养胃生津,清肺化痰,养阴润燥,益胃生津-
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雪梨麦冬糖水(加冰糖)-
麦冬不能太多,过多味道过浓,会影响口感。太约是雪梨300G,麦冬30G。-每次都是一个梨几根麦冬-
-具有生津润燥,养阴润肺,益胃生津,清热化痰,清心除烦的功效-
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无花果茶-
做法:将无花果泡3个小时,放锅中煮30分钟后放冰糖。-
性能]味甘,性平。能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。-
[用途]用于脾胃虚弱,消化不良,或产后缺乳;肺经燥热,咽喉疼痛或咳嗽;肠燥便秘,-
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杏仁茶-
做法:南杏仁加粳米(或糯米)浸泡,然后用果汁机酱,下锅煮,用冰糖调味。-
功效:润肺养颜,止咳化痰,润肠通便。主治虚劳咳喘,肠燥便秘。-
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罗汉果大海茶-
在国医大师哪里学来的,对咽喉炎的效果非常不错。家里小孩咽喉不舒服加胖大海饮用就非常适合咯,效果显著。-
做法:半个罗汉果三个胖大海浸泡3,4小时后,然后徐徐咽下。-
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山楂陈皮麦芽饮(加红糖)-
-功效:和胃消食导滞。适用于小儿消化不良症。-
煮好加黑糖,山楂量多一点点,陈皮麦芽少一点,这样口感会更好,酸酸甜甜的很好喝-
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孩子没有食积平时也偶尔煮给孩子们当饮料,可以开胃,消滞。现在很多孩子老生病大多都跟积有关,所以平时偶尔会煮点山楂陈皮麦芽饮给大小B喝。-
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小米红枣粥(加冰糖)-
-效:健脾和胃,补益虚损,滋养阴血,和中益肾,养心安神,益智健脑,增进食欲,除热解毒等-
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五果羹(加冰糖)-
-五果是一个中医的朋友推荐的,哪时候经常为大B爱上火而烦,一两块饼干吃完隔天必上火,然后喝清凉,三五天又上火,恶性循环。-
他说是脾胃失调,小孩才爱生病上火。-
他说用山药薏米芡实莲子百合煮糖水给孩子喝就好,外面的不知卫生不,有无添加什么东西都不知道。-
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我用这五种东西煮糖水再加工成羹给小B吃,全家人都可以吃-
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陈皮瘦肉粥-
-煲粥的时候扔一大块瘦肉和小点在药店买的陈皮。-
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陈皮能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良等。陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。-
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核桃炖猪脑-
功效:补肾健脑,补中益气,改善脑循环,增强脑力-
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猪脑富含蛋白质和脂肪,另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸、钙、磷、铁和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。猪脑性寒,味甘,益虚劳,补骨髓,健脑。食用后对人体大有裨益。-
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作者: 丫丫的妈妈咪    时间: 2013-6-18 01:39
爱她(他)就给她(他)真正需要的!养育宝宝很辛苦,但也很快乐。
作者: 小米    时间: 2013-6-18 02:57
平时也喜欢煮些汤汤水水,很实用收藏了!谢谢楼主!
作者: ae34    时间: 2013-6-18 04:15
宝宝小时候肠胃也一直不好。很爱拉肚子哦。看到都心疼。于是经常给宝宝吃淮山煮粥。现在好多啦。宝宝乱吃也没事啦。高兴
作者: 莺莺    时间: 2013-6-18 05:33
先收藏再说~~
作者: tonyrech888    时间: 2013-6-18 06:51
都是好美味的。
作者: 冰儿妈妈    时间: 2013-6-18 08:10
不错,我也学来做做
作者: 猕猴桃宝宝    时间: 2013-6-18 09:28
我比较喜欢小米红枣粥,简单好做!
作者: 胖头鱼    时间: 2013-6-18 10:46
我就是肠胃不好,非常感谢哦!回家试试
作者: 炫酷姐    时间: 2013-6-18 12:04
学习了。
作者: ae34    时间: 2013-6-18 13:22
很好。
作者: 蕾式天    时间: 2013-6-18 14:40
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