爱贝迪分享：选择亲子游泳的八大理由

亲子游泳是目前备受很多家长推崇的一项亲子运动，它不仅可以教会孩子们至关重要的生活技能，还可以提高孩子们学习其他技能的能力。至于为何它能受到如此多的家长喜爱，小编采访了多位家长并且总结出了让这些家长不得不选择亲子游泳的八大理由。

一、一项宝宝从出生就可以参加的运动

从出生就可以开始参加这项活动，甚至NHS（National Health Service，英国国家医疗服务体系）都同意，你可以在宝宝接种疫苗之前就可以下水游泳。

二、它能增强宝宝的身心健康

从出生就开始游泳对宝宝的健康和发育都是一个奇妙的体验，在温水里（恒温32-34℃）宝宝可以得到很好的放松，游泳可以激发他们的兴趣，并且有可能成为孩子的终生兴趣运动。此外，游泳对宝宝来说还是一个强有力的锻炼机会，它不仅可以增强宝宝的心脏和肺功能，还可以帮助宝宝们的大脑的开发：包括所有的感官刺激（味觉、嗅觉、触觉、视觉和听觉）。

三、它能营造并促进亲子关系

肌肤之间的接触加强了家长和宝宝的联系，对有超过一个孩子的父母来说，在这里这可能是你全心关注你的孩子的一个机会（而且很可能是唯一的时候，你也不会听到手机在响！)。

四、它可以增强宝宝的自信

孩子在很小的时候接触水会有助于防止宝宝对水的恐惧。家长抱着孩子独立的在水中移动会增强宝宝的信心。许多家长还发现，他们自己在水中可以特别棒的照顾好孩子——特别是那些担心水或不会游泳的爸爸妈妈们。你会为你的宝宝感到骄傲!

五、它有助于开发宝宝的协调能力

水有助于提高协调和平衡。例如，2009年由挪威大学科技学院的一项研究发现，婴儿游泳可以使宝宝有更好的平衡能力，更容易抓取物品。

六、它有助于宝宝构建他们的力量

和陆地上相比，水中的浮力和耐水性可以更有效、快速的帮助婴儿锻炼肌肉。芬兰的研究表明，婴儿坚持游泳，爬行会晚一点，但很快就学会行走，得益于他们优秀的肌肉控制。

七、它能促进宝宝的学习技能

应对重复语音命令可以提高宝宝的心理技能，提高他们的理解水平。德国的一项研究发现，婴儿游泳有助于孩子的运动发育、社交技能和智力发展。

八、它能为家长和宝宝提供了一个全新有趣的社交平台

每周固定的亲子游泳课有助于计划你的生活，并且为家长和宝贝提供了一个常规的、有趣的社交平台。