宝宝睡觉时会忽然哼几声，是怎么回事？

刚出生二十天的宝宝睡觉时会忽然哼几声，还突然动一下像被吓着似的，是怎么回事？不用担心，其实这是宝宝在做梦呢。宝宝睡觉的时候，有时咯咯的笑，有时特委屈的哭，有时还会摆出很古怪的表情，呵呵，那都是宝宝在做梦呢。睡觉做梦这各现象在胎儿八个月左右就有了，只是我们不知道他们的小脑袋到底做了什么梦。
那么做噩梦又是怎么回事呢？噩梦又可分为两类，一种是真正的做噩梦，又称为梦魇。这是发生在快速动眼期的阶段。学龄儿童中有五分之一可能有此恐怖经验。

孩子从睡梦中惊醒，还会记着刚才的可怕梦境，因此会号啕大哭，且不敢马上入睡，常需要家长的安慰和陪伴才能睡着。常言道：“日有所思，夜有所梦。”对这种梦魇来说，是有道理的。家长倒不必在半夜急着要问出孩子心理在怕什么，这时不妨先给予他们立即的安全感，让他们放下心睡着。隔日白天时，再和孩子好好谈谈，他们真正恐惧的是什么，想办法解决心理的压力。
半夜醒来未必是做了梦
另一种做噩梦，并不是真正的做梦。我们称为“夜间悚栗”。孩子在睡眠中突然坐起大声嘶喊或说梦话，甚至呼吸、心跳加快又盗汗，两眼呆滞，叫他们也不回答。几分钟后孩子又自己安静躺下睡着，第二天早上问他们也完全不记得这么一回事。
这种夜间悚栗是发生在非快速动眼期，所以说不算真正的做梦。大约有百分之五的儿童有过此现象，和家族遗传有关，也就是说家里其他人可能也有过相似的情况。这种情况颇为骇人，是吓着看到的家人，而不是他们本人。他们会被误以为魂飞了，而被带去收惊，或被误认为是什么附身等等。
其实对本人没什么伤害性，大部份只是偶尔发生一两次就很少再出现。只是吓坏了不知所以的父母而已。如果父母碰上孩子有这种现象时，千万不要担心。

发生当时安慰孩子也没什么效果，只要帮他们擦擦汗就行了。比较值得留意的是，有小部份孩子可能出现梦游现象，也就是爬下床，走出去，一旦孩子出现梦游，只要看好他们，别让梦游者走出门外遭受碰撞就好，这绝不是灵魂附身，没什么大不了的。
帮宝宝做个好梦：
1、 睡前，保持宝宝身体状况良好，晚饭不要过饱，喝杯牛奶有利于更好安睡；
2、 适当的减少对身体的各种刺激，洗个热水澡有利于身体放松；
3、 睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜；
4、 不要惊吓宝宝，不要给他讲大灰狼之类的故事；
5、 保持适当的亲子距离，让婴儿心情舒畅有安全感，父母及时照顾婴儿起居；
6、 最好关灯保持睡眠环境安静。

哈哈。。是啊。宝宝睡觉的时候，有好多古怪的动作和表情呢

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