气血不足？怎么看？

如何判断一个人是否气血不足？下面东莞巾帼家政小编就总结了一些气血不足所出现的症状和表现，如果你出现了以下症状则要多注意自己身体了。
看眼睛

人们都说眼睛是心灵的天窗，其实它同时也是身体的一种信号灯。气血充足，健康的人眼睛是清澈明亮、神采奕奕的。而肝脏气血不足的人眼白颜色呈现混浊、发黄的情况。如果眼白布满血丝，则与肺部和大肠有关。脾虚者则有眼袋，目光呆滞、无光，眼睛干涩、眼皮发重也是气血不足的表现。
看头发

肝、肾是头发之根源，肝血肾气衰落易引发白发。肝郁血热也会让人短时间内出现白发，同时也伴随脾气暴躁。肾气不足则会引起睡眠不足、腰膝无力、耳鸣等症状。如果头发大量脱落则要警惕是否是整个身体的气血问题。头发出油过多、油腻则脾肺不和，脾的气太过，肺的气又过虚。头发生长缓慢、干枯则肝血不足。
看耳朵

人类看似不起眼的耳朵其实也是判断身体情况的一个重要部位，其中关系最密切的就是肾。耳朵厚而大的是肾气充足的表现，耳朵薄而小的是肾气亏虚的表现。阳气不足、风寒感冒则耳朵色泽淡白，耳朵红肿则多是上火。耳鸣、耳聋是肾气虚弱，有慢性器质性疾病的人耳朵常见有局部结节状或条絮状隆起、点状凹陷、无光泽。耳朵如果出现血管扩张，有圆圈状或条段样等症状的则要警惕是心肺功能异常。