孕妇孕期营养补充的重要性

　　孕妇孕期营养补充是非常重要的，这是因为孕妇孕期营养的补充直接关系的胎儿的健康与否，这是因为胎儿的营养全部由孕妇提供，孕妇营养全面、充足对胎儿的健康成长有积极的作用，下面我们就向大家详细的介绍一些孕妇孕期营养补充的重要性，希望对大家有帮助。
　　
　　妇女怀卝孕后，由于胎儿生长发卝育和孕妇自身的需要，必须从膳食中获得足够的营养物质。孕妇营养的好坏，不仅直接影响胎儿的生长发卝育，而且对婴儿的脑细胞发卝育以及将来的智力发卝育也至关重要。所以，在孩子出生前，即在胎儿期就要采取有效措施，以保证每一个孩子都能健康成长。
　　
　　孕妇怀卝孕期间，体卝内物质代谢和各器官系统的功能发生很多变化。妊卝娠过程中，胎儿及其附属物胎卝盘、羊卝水逐渐增长，母体本身由于内分卝泌的变化使自身卝子卝宫和乳卝房的发卝育增大，组卝织间隙液卝体增多，全身贮存了2-4千克脂肪。在怀卝孕早期，由于怀卝孕反应吃的很少或不能吃东西，体重不会有所增卝加。自孕吐结束后，每周的体重大约增卝加50克。自怀卝孕第28周开始，每周增卝加约300克。胎儿要从母体吸取大量营养成分以供其本身的生长发卝育，如果不注意孕期的营养，容易造成孕妇营养不足甚至发生营养缺乏病。
　　
　　孕妇孕期营养补充要遵从以下的营养补充原则：
　　
　　1、全面、均衡、足量
　　
　　2、分层次、做组合，注意各营养素之间的关系
　　
　　3、发现自己最缺乏的营养素科学添加制剂
　　
　　以上向大家介绍了孕妇孕期营养补充的重要性，从文中的介绍可知孕妇孕期营养的补充直接关系的胎儿的健康与否，并且孕妇也不可以随意的乱补，应遵循全面、均衡、足量等原则进行营养补充，这样的孕妇孕期营养补充对胎儿有非常积极地作用。