俺跟老公去年结的婚呢，前年的时候留过一次产，后来得了盆腔炎，月经一直不规律了呢，我好害怕要不上宝宝了啊，真的，老公对俺一直都很好，老公说不行的话咱就抱养一个，可是都知道自己生的宝宝好啊，可是我真的很害怕自己不能要宝宝了呢，这个月我们在努力了呢，不知道结果会如何呢？亲们，有什么经验之谈吗？

怀孕前，是不是要禁网啊？

其实,很多亲可能不知道,要想知道自己是否,怀孕与否 最早的一个反应就是看一下自己的基础体温是否有上升 因为,在下次月经来前一个星期时,(如果是没有怀孕的话) 基础体温是会下降的,如果是怀孕了的话,体温是会上升的.

经期女性和新产妇，不适宜饮用苦丁茶。女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。 长期饮用苦丁茶对男女的生育不好。《本草纲目拾遗》中有绝孕。《中国医学大辞典》中有凉子宫。

对于准备要孩子的夫妻来说，生一个健康的小宝宝是最大的希望了。因此，在备孕的时候，就要保证自己身体健康，这个才是最关键的前提。 夫妻在准备要孩子前，应同去医院检查，确认一下有无疾病，保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下疾病应在怀孕前治疗： 1 贫血。 2 结核病。 3 心脏病。 4 肾脏疾病。 5 高血压。 6 肝脏疾病。 7 糖尿病。 8 膀胱炎、肾盂肾炎。 9 阴道炎。

女性怀孕期间的心理状态与情绪变化直接影响着体内胎儿的发育，影响着孩子成年后的性格、心理素质的发展，所以孕前女性要避免哪些心理影响，以更好的受孕呢？？

朋友们说多囊患者容易怀多包胎,有没有了解这方面知识的朋友来分享一下呢？多包胎可以减胎只剩下一个吗？

邻居家生了对龙凤胎真叫人羡慕啊。。

备孕期间得了脚气能用达克宁吗？

这个月打算想要宝宝了，因为已经有一个女儿，所以意识想要个儿子，网上说要在排卵期怀孕生男孩的概率要大，可是我一直月经不准的，所以也没办法通过公式来推算排卵期，所以只能用体温法了，月经干净后一个星期左右开始测体温了，一直在36.3度左右，这个月10开始的，可是18号那天36度了，昨天，今天也只有36度，降了0.3度，不是说排卵期体温会升高的吗，这几天的是测量的误差呢，还是已经到排卵期了

今天宝宝拉西西了 怎么办呢 不知道是不是着凉了。。。。。。。

老公去查精液，为死精症，明天去做BC，我们怀疑是精索静脉曲张导致的，在网上查了好多资料，听说要做小手术，这样会不会影响以后性生活啊，好害怕，有没有哪位JM能说说LG的经历。谢谢！

几大最精确确定PL的方法，转的排卵日计算的方法可是五花八门，下面详细介绍最能观察到排卵的几大方法： 1、基础体温测量法： 女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。 正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。 若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。 看过了，中国怀孕网的基础体温图不错，本人使用过两个周期，超级稳定！ 基础体温表范本： 推荐JMS使用，输入体温图上的网址进入论坛就可以找到了 file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/L%60%7B%25RO_TQ0S%7B2%25_J%25U2SVT5.jpg 2、通过宫颈的粘液观察，也就是JMM的专有名词白带拉丝： 月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。 3、周期推算法： 对于月经周期正常的： 推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 对于月经周期不正常的： 排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天； 排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。 4、排卵试纸测试法 排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。 我喜欢用大卫的排卵试纸：试纸图片 5、B超监测卵泡法： 检查测卵泡是在月经来的第1天算起的第11天去的，比如4月2号是第一天来月经，那就12号去测，晚一天早一天没关系。连续测到卵泡破为止。每次检查都要憋尿，要憋的很急效果最好。这是针对月经周期30天为例子的哦！周期长，在这个时间再往后依此类推！ 不想憋尿的可以选择阴道BC，价格贵一点！

有人说：“怀孕期是女人最美丽的时候，也是女人最幸福的时候，有很多人爱着、疼着像一块宝一样供着，特别是老公更是百依百顺加倍疼爱，也会因为宝宝而改变一些不良的习惯......”这也许是大多数女人最幸福的时候吧，而我实在是没有发现我怀孕前和怀孕后他有什么变化？爱我？疼我？顺我？以我为中心？这些好像都和他没有关系，他依然我行我素的过着他日子，也许过了三十多年的一个人的生活，早习惯那样的生活状态，根本没有融入另外的一个人或是两个人的出现的生活状况，也不想去改变或是根本没有想过要改变。是爱得还不够？还是根本就不知道爱？我始终没有想明白，在我的心理如果真正爱一个人，他当然是无比的疼爱，随时想着，也能把对方为他好的放在心上，更会为了小宝宝而改变一些不良的生活习惯，会加倍的爱自己的妻子、爱还未出生的孩子，会为了孩子的发育主动学习一些育儿知识，开导、陪伴在孕期各种不适的妻子，如果在身体上不能代替自己的妻子受苦，那就应该在心灵上给她无限的关爱，让她从心理感受到老公的爱、对孩子的爱!这些只是我的一厢情愿而已！我和他总是不在一个波段。 怀孕前老公的“哥们”总比未来的孩子的健康重要： 我们选择结婚就是觉得大家的年龄都不小了，是应该结婚生子了，所以就结了。结婚后为了有一个健康的小宝宝，我辞去了公司做检验的工作，因为要接触一些有害化学品害怕会对宝宝的发育有影响，而且我都27岁了，他已经36岁了，实在是经不起折腾的年龄。辞职去了他的公司为怀孕做准备，也算是结束我们两地分居的恋爱生活，可是二人世界的生活根本不是我的想象那么的甜蜜。他总是很忙，三天两头去应酬，让他戒酒总是说得比唱得好听，上了酒桌什么都忘记了，包括我在内。我们明明从开始就表示要为生小宝宝做准备戒酒一段时间，可是当他的所谓的“哥们”叫他喝，他总是先把自己给喝醉了，别人还是清醒的，真不知道这是什么“哥们”？真是为你好的“哥们”怎么可能在明明自己他的年龄不小了，也要准备要小宝宝而非让他喝酒呢？这不能怪他们，只能怪他自己没有原则，如果有心别人再强求也不会改变自己的原则，而且也能让他们接受自己的规定。当第一次我责怪他对未来孩子、对我的尊重，没有把我们放在心上，以后多了我都麻木了，我都懒得说他了。当有时我看不下去，和他的“哥们”再次表明不能喝的态度，但他的“哥们”冷嘲热讽下，他为了融入他们的群体，当然最后以出卖我为代替，醉着躺下了。就算喝酒对宝宝没有影响，但是长达一多年的酒龄这对自己的身体也是一种伤害，没有结婚前你一个人想怎么着就怎么着没有人管，也不需要对谁负责；但是结婚后就得为这个家庭着想，自己的身体就不是自己的了，是这个家庭里的，更是未来孩子的，这点道理为何他就是不明白呢？那有家人会害自己的呢？他就是自由惯了，做事根本不考虑其他家人的感受！ 一年的时候就这样在他不坚持原则的情况下结束了，一年的时间也白白浪费了，我也没有办法顺利怀上自己想要的孩子。快到春节我失望得回到了家准备过年。 怀孕后老公根本不关心孩子的一切发育变化，依然我行我素的过着他的小日子： 本来我对他能为孩子戒酒已经不抱希望了，也没有想着怀孕的事了，可是意外还是发生了，在他回来过年再次醉酒后我怀孕了。当我知道这件事的，我根本接触不了这些事实，不想怀个酒精儿，结果却怀上了，怎么这么的不能如我的愿？他早已经回外省公司上班了，我给也打电话，他还不相信，根本感觉不到他是惊喜还是难过？很平静的听我着我伤心哭述，甚至让我再去检查下，本想让他安慰我下，结果他却如此的不负责任的说，我生气得把电话给挂了，边哭边想这些年他对我不在意的态度，真不想生这个孩子，不想和他过下去了。如果不是妈妈一再的劝、开导我，宝宝也不会平安出生了，这可是我的第一个孩子，我无比的难过，想让他在一切身体条件好的情况怀上他，让他少受一些伤害，可是伤害还是造成了，而且是无法预知的。 在我们这儿所有的医院检查，当医生听了我的叙述，给我讲了没有戒酒怀孕对孩子的智力、健康等等有影响，建议我去华西二院检查。听得我都非常的后怕，心都凉了，精神压力非常的大，我找不到人开解，本来打电话给他想让他开导下我，结果在他不冷不热的“哦哦哦”中，更加的难过。还是妈妈的陪伴我才走过来，一次又一次的去往返与眉山与成都华西二院做各种各样的检查，每次去有时两、三天，有时为了节约钱当天就回来了，人非常的累，我也妊娠反应也非常的厉害，一直都没有什么食欲，精神也比较的差，主要是心理压力太大了。而他每天只是打个电话简单两句问候下就结束了，根本不懂得在这时多多在心理上给我一些安慰与鼓励！也根本不懂得因为这个意外的宝宝我受的委屈与检查时的身心的伤害！每天听到这不冷不热的问候反而让我变得更加的讨厌他，不接他的电话我的心情还好些。我赌气他打电话不接，可是他就不打了，也不会来个短信，三四天、一周、半个月、一个月他都可以不来一个电话，也不来一个短信，根本不闻不问我们，我是不是心情好？吃得好吗？宝宝检查些什么？结果如何......我都已经绝望了！有次晚上我主动打电话过去，一次、两次、三次......都没有人接，越大我越生气，越大我心理就越加的难过，眼泪也越加的不受我控制大哭起来，妈妈听到我的哭声跑来问我，当知道这事她也开始着急的打，最后在打给他的同事，才知道他又喝酒了，已经睡得像“猪”一样了。伤心！无比的伤心！有了孩子和没有孩子一样，他依然过着他醉生梦死的生活，我们根本不在他的心理，他也根本不会主动去上网或是看书了解每个月宝宝的发育情况，我的身体及心理因为怀孕的变化，如果做个好的丈夫、好父亲！一切一切的怀孕期的痛苦都是我的妈妈陪伴着我，寸步不离的陪着我、照顾我、开导我，甚至到了宝宝出生后，也一直照顾着我和宝宝，而我的老公、孩子的父亲只是每天或是几天平淡的电话问候。 总之，怀孕前与怀孕后他都是那样的我行我素，以自我为中心的人，对于我和宝宝爱与不爱说不清，也许就有他自己明白！也让我对他不抱希望，我现在的一切就是我的宝宝，照顾好他、陪伴着他成长，他是我的开心果，看到他我的一切愁恼都一闪而过，我也更懂得爱自己，只有自己更加自己、只有自己的父母才是最爱自己的，才是依靠！

我从来都是个多愁善感的女人，爱沉浸在过去的回忆里，怀念过去的种种时光，憧憬着以后的故事，每当想起小生命在肚肚里的时光，心中装载着满满的幸福感。宝宝真正地来到我的世界里，已有一年半的光景了，带给了无限的快乐与甜蜜，这些都与LG的功劳是离不开的，因为是他给了我一个希望与信心。 怀上宝宝，真是我意料外的事，来得那么的突然，刚结婚不久，还要当女儿与当媳妇的角色间适应着，宝宝就来了。真的是矛盾，曾经有过犹豫，不让这个新生命存活在不成熟的新手妈妈中，但对于一个珍贵的生命，有着深深的不舍，在LG的信念支持下，宝宝被留了下来。 虽然偶的LG是个粗神经的男人，没有什么情调，脾气也差，经常跟他的父母（即是我的公公婆婆）顶嘴，但对于我这个准妈，却是百依百顺，我的孕反应很大，吃不好睡不好，情绪也起伏不定，他那个性格的人竟然哼也不哼一声，给我做好吃的，新鲜的饭菜，买水果，补营养品，有时跟他说累了，会帮我按摩，还会去接我下班回家，现在回想那个时候的我，真的是好幸福哦。 可是，也许是宝宝出生以后，我把注意力都集中到了宝宝的身上，什么事都是第一考虑宝宝，忽略了LG的感受。就这样，我们之间有了皱吵，有了矛盾，有了不愿说出口的埋怨，宝宝大了，我也继续出来上班了，再加上工作上的压力，常常令得我喘不过气，于是我和LG有了更深的代沟。 这段时间，公司里的事不是很多，有了停下来思考一下的时间，宝宝也懂事多了，心情跟着有了好转，晚上有时间的话就和LG带宝宝出来广场散步或逛商场，跟LG说出我心里的话，他也对我的生活及各方面有了了解和理解。嘻嘻，好像又给我带来了之前的那般照顾哦，挺感激滴 不管怎么说，谢谢LG对我的照顾与谅解哦，以后，我也要试着去理解，分担他的压力才行。加油，恒妈。

上月5号来的月经，这个月也4月5号来，不想太失望，4月2号晚上用PLSZ测了下，出现一条淡淡的线，不过心里还是挺高兴的，因为不可能现在还在排卵呀，4月3号晚又用ZZY测了下，大白板，不过也没放弃，心想应该还测不出来吧。转眼4月5号到来了，可大姨妈还没来，乳头发现有痛感，又用PLSZ测了下，还是一条淡淡的线，晚上总是睡不着，害怕一醒来，大姨妈又来了，4月6号早上很早醒来了，又测了ZZY，还是白板呀，伤心呀，绝望呀，希望在失望中绝望，可这又能怎样，还是得接受现实，从头再来。这样的日子太痛苦了，吃吃不好，睡睡不好，什么时候才能结束这样的日子呢。哎！！！！

希望我的备孕经历能够给准备怀孕的准准妈妈一些感悟，一些经验，多一份自信和淡然。 毕竟，这条路，我走的，弯弯曲曲，相当不易。 ——引 身体症状： 例假不规律，拖后厉害； 多囊卵巢综合症； 要宝宝时间长达一年半多，从2009.5到2011.1。 现在的我，已经怀孕17个周零2天了，进入了孕中期，是个标准的准妈妈了。 我孕期的反应并不是很剧烈，可是拖拖拉拉持续现在依然偶感不舒服，有时恶心，有时心口窝里特别堵，忍得真是太辛苦。但，现在的不舒服跟备孕一年半里痛楚和泪水相伴的日子相比，真是幸福了许多。回过头去想想痛楚备孕的那些日子，眼里还是会汪起泪水。 我的例假从一开始就很不规律，少则50天左右，多则三个月。年少时对此并不在意，反而觉得还挺好，省了一月一次的麻烦。从来也没去过医院检查，觉得这样情况的人应该有很多，不是什么大不了的，一点也不影响什么。 毕业晚，结婚晚，总想工作几年等经济略有些积蓄再要宝宝，所以尽管父母一再催促，我始终漫不经心地不当回事。要孩子嘛，急什么急，一旦要上了，就上套了，挣脱不下来了，太辛苦了。身边的同事一个个呼呼啦啦地都顺利好孕，年龄在那里摆着呢，不要不行了。于是乎，，， 一、摸黑造人的日子 我和老公09年5月开始要宝宝。那时觉得要宝宝是件很容易的事，可三两次的例假过去后，也就是说，每次都满怀希望地用早孕试纸测呀测，一道红杠总是无情地粉碎我一次又一次的期盼。那时，每测一次试纸，我的心就像被狠狠地割了一刀子，被割得鲜血直流。 大半年的日子已经过去了，几近09年年底，我和老公的努力依旧是徒劳。 寒假到来，我回了家，去妹妹所在的附属医院做了个B超，多囊卵巢，典型的多囊卵巢，每一边大约有22个囊。 我不解，医生说，打个比方，卵巢好比是石榴，有很多小窝窝，一般来说两边各有8个囊，多过12个就属于多囊了。石榴上的窝窝太多，卵泡成长需要的时间就长，成熟期也就加长，也就导致了例假拖得时间比较长，以至于没规律可循。 妹妹说，她也有些多囊，其实多囊不算什么大事。有时也在于碰不碰得上，如果碰上了排卵期，也就要上了，放松心情，很快就会如愿了。 我的小外甥今年都已经四岁半了，聪明可爱英俊的很，妹妹也从来没有做过任何诊治。有着妹妹、还有石老大嫂子也是多囊但宝宝依旧健康可爱的先例，我虽然有些沮丧，还算宽心。 10年初到5月份，还是没有好孕，从09年5月到开始，这近一年的时间，同事的询问，父母的催促，年龄的压力，对多囊卵巢的茫然和手足无措，让我不胜其烦。有时想起来就忍不住眼泪婆娑。有时老公下班回到家，第一眼看到的就是我正在抹眼泪。更有时，老公一句无心的话，就能让我的眼泪倾盆而下，如决堤的黄河。很多年没有哇哇大哭了，这一年里，恸哭了好多次，流的泪水数不清，也不愿再回头去数，去翻开那不堪的一页。 老公是个心胸宽广的男人，对孩子也没有别家男人那样迫切，从来也不催促，从来也不嫌烦。总是一遍遍地对我说，要上就要上，要不上就要不上了，咱们两个人也挺好的。孩子嘛，就是缘分。我说，咱不要孩子行不，老公说，行。我说咱一辈子都不要就咱俩过行不，老公还是说行。我心里略感宽慰，可心底里知道，虽然老公一直没有做好当爸爸的准备，虽然一直觉得自己还是个孩子，老公还是希望有个宝宝，让家庭更圆满的。

历经数万年的繁衍,在人们的潜意识里,怀孕就只是女性的事情,男性就只需提供遗传基因就可以,好像他们的任务就完成了,之后他们就只需等待孩子的到来.但是对于今天打算怀孕的夫妻们,如果你还是这样认为的话,那你就真的是OUT了………… 对于21世纪的80后夫妻们，已经越来越重视孩子的优生问题，主要也还是由于随着环境的不断恶化，人们习惯的变化万千，胎儿出生的缺陷率也是越来越高了，也正是这才更引发咱们准爸妈对宝宝健康的关心。 那么究竟要怎样做，准爸妈才可以提高宝宝的优生呢？？？ 优生第一要：要夫妻双方要戒烟戒酒， 准备怀孕的夫妻在结婚后就要尽可能的戒烟戒酒，开始有意识的锻炼自己的身体，记住，是准爸妈一起哦，缺了谁都是不行的，女性戒烟酒是为了给宝宝的到来提供一个良好的环境；男性戒烟酒是为了保证精子的质量，通过这两方面来达到优生的目的。 优生第二要：要保持良好的心态， 无论是对于新婚的蜜月夫妻还是经历了岁月的老夫妻，如果是想要怀孕的话，都一定要注意保持一个良好的心态，只有处于良好的心态下，怀孕才不会太大的压力，压力小了，怀孕的几率也就更大一些，男性心态好了，精子的活力也会相对提高一点，女性心态好了，就更易受孕了。因此良好的心态是很重要的。 优生第三要：要生活于“愉悦”的环境中， 这个愉悦说是高兴又不仅仅是要高兴，因为这个高兴既包括心理的高兴，同时还包括身体的高兴，身体的高兴是指身体要放松，身体所处的环境要良好，空气要清新，这就必须要保证周边环境没有污染，还要有一定的绿化。还要远离有辐射，有污染的地方，尽量避免接触到此类环境。 优生第四要：准爸妈要慎重用药 对于准备怀孕的夫妻吧，用药是很忌讳的，如果一定要用药的话，最好是遵医嘱，不要自以为的觉得可以吃，结果后悔也来不及了，就只得将怀孕的时间往后推。这个可是可能会直接影响宝宝健康的，所以必须要慎重，而且一定是夫妻双方一样需谨慎。 优生第五要：也是最重要的，准爸妈要及早补充叶酸 现在人们已经越来越重视营养了，针对备孕的夫妻那就更为重要了，为了更好的保证宝宝的健康，准爸妈一定要在婚后就开始补充叶酸，而且最好是在补充满三个月之后再开始准备怀孕，这样宝宝的健康才更有保障。叶酸能有效预防胎儿神经管畸形，兔唇，先天性心脏病等出生缺陷，而且也是要夫妻一起补充哦，男士补充能提高精子的质量。所以备孕期的你，可千万不要忘记了准爸爸哦！！

◎生育年龄：男女的最佳生育年龄为24-30岁。这时期生育力最旺盛，精子和卵子质量好，下一代体质也最好。妇女生育年龄最好不要超过30岁，尤其不要超过35岁。　　◎女方流产满6个月。 　　◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 　　◎选择最佳的受孕季节：从医学角度看，在7-9月怀孕，经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩，最为合适。不过，我国幅员辽阔，气候差别较大，生育季节应该因地制宜，不可生搬硬套。新婚期间尤其是旅行结婚时不宜怀孕。 　　◎停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 　　◎脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 　　◎夫妻都不能抽烟。 　　◎调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。 　　◎到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。 　　◎要有一定的经济准备。 　　◎检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。 　　◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。 　　◎适当参加体育娱乐活动，陶冶性情，把神经精神系统调节好。

我也是备孕了半年才怀上的，昨天去做了B超检查，一切都正常，今天非常开心 ！好孕以来一直都没时间分享，现在就把求孕过程的一些重要细节写一写吧！ 一、测排卵（记得把每天测的结果留着对比） 测PL是应该从来YJ的第一天开始算，到第10天开始测，每天坚持同一时间测（10点到20点），一般测出有弱阳的时候，会一天比一天 强的，当你测到最强的时候，那一天就应该测两次，如果最强的时候突然变为弱阳，这就告诉你将会在未来的24-48小时内PL了，想要 BB的你就要做功课了！ 二、做功课 1、功课前尽量少喝水，避免起床尿尿种子流出来； 2、时间最好选择晚上11点左右，这样可以一觉睡到天亮； 3、老公要射之前女方最好去把尿拉干净； 4、射的时候，最好选择“屈曲位”的姿势（即女在下，男在上，女把双腿搭在男的肩膀上） 5、射之前最好先垫枕头在下面； 6、老公抽出的时候，女方一定要夹紧下面，不让种子流出； 7、夹紧后，可选择仰、侧、扒等姿势来回睡，这样无论你的宫颈是什么位都可以碰到精子； 8、最好一个晚上都不要起床睡到天亮，怕弄脏床单的话，可在射之前垫上浴巾。 三、喝好孕汤（这个是因人而异的，也是在网上看到姐妹推荐的做来试试的。我是那一个月喝了好孕的） 我从YJ第一天（出血那天）开始就吃好孕汤（当归10克、黑豆一小把、红枣10颗、红塘两勺，鸡蛋两个，一起煮，由2碗水煮到一碗水 ）只吃一次就好啦，苦呀~~~呵呵，为了BB拼了！吃了这个，YJ第一天量会多，但是很顺，也不怎么痛经。 YJ干净后吃黑豆，这个黑豆是好东西（促进卵泡生长）每次50颗，做法很简单，就是头天晚上泡大，然后第二天拿水煮，煮个30分钟 左右。（小心煮焦，哈哈，大火之后转小火）连吃7天 还有就是吃了三个月的臻品鹿胎膏，每天吃一次，营养子宫，补气血。给宝宝营造一个舒适的环境。 四、老公不要喝豆浆、吃芹菜等杀精的食物 五、还要适当的补充叶酸，我没有单一的吃叶酸，我是吃的福施福。 六、祝大家好孕！