分娩的时候最好不要大声叫喊

　
　　有些产妇在分娩生产阵痛时就大喊大叫，认为喊叫会舒适一些。其实分娩时大声喊叫既消耗体力，又会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。
　　产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，按时进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力，如果确实疼痛难忍，可以按照下面介绍的方法试试看，以进一步减轻疼痛。
子宫收缩时，先用鼻子深深地吸一口气，然后慢慢用口呼出。每分钟做10次，宫缩间歇时暂停，产妇休息片刻，下次宫缩时重复上述动作。深呼吸的同时，配合按摩效果会更好一些。吸气时，两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩，呼气时，从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同，也可用手轻轻按摩不舒服处，如腰部、耻骨联合处。产妇如一切正常，经医生同意后，可适当走动一下，或靠在椅子上休息一会，或站立一会儿，也可以缓解疼痛。

是的，说的很好，可是最后大家疼的时候都会控制不住的大叫的。