妈妈孕后的身材恢复妙招

只看该作者 · 发表于 2013-4-22 08:05:51

呵呵~~生了天天带小孩，身体恢复得90%了，就是肚子还有点肉！

只看该作者 · 发表于 2013-4-22 11:21:16

我的身材还可以，就是产后做了一些简单的操，

只看该作者 · 发表于 2013-4-22 14:36:41

我生完宝宝三个月了，一点也没瘦，还是胖胖的，以前的衣服全穿不进去了O(∩_∩)O

只看该作者 · 发表于 2013-4-22 17:52:06

我是来学习的。O(∩_∩)O

只看该作者 · 发表于 2013-4-22 21:07:31

O(∩_∩)O

只看该作者 · 发表于 2013-4-23 00:22:56

产后恢复确实比较辛苦，只能对自己狠一点啊~

只看该作者 · 发表于 2013-4-23 03:38:21

O(∩_∩)O

只看该作者 · 发表于 2013-4-23 06:53:46

看力都没有好的方法啊

只看该作者 · 发表于 2013-4-23 10:09:12

花生配醋，不但口味好，而且有增进食欲、促进消化、杀菌等功效。花生虽然被称为“长生果”，但毕竟脂类含量高、热量大，而醋中所含的有机酸恰好是解腻又生香的，因此，用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7-10粒，坚持服用，可取得降血压、软化血管、减少胆固醇堆积的效果。但需注意的是，食用老醋花生要适量，最多十几粒，吃后一定要及时漱口，否则对牙齿健康不利。

只看该作者 · 发表于 2013-4-23 13:24:37

O(∩_∩)O没有.因为太懒了.没运动

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