哄不着、太晚睡、睡不好宝宝的睡眠解决之道

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发表于 2013-6-18 15:39:59 | 显示全部楼层
【产科医生给准妈的真言】 1、越乐观妈妈,生育的BB越健康;2、及时缓解坏心情;3、让他清楚知道你的需要,别靠猜;4、色彩疗法中,快乐的颜色是黄色;5、与“宝宝”聊聊天;6 帮脚放松,慢慢摆动脚部,脚踝到脚趾,再反过来共30次,可防静脉曲张; 7、避开那些吓人分娩故事;8、提前练习呼吸法。
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