补充叶酸过量对身体有害吗，以多少为宜?

只看该作者 · 发表于 2013-5-5 09:17:12

补充叶酸过量对身体有害吗，以多少为宜?

只看该作者 · 发表于 2013-5-5 12:32:37

保证足够的叶酸摄入，对于准备怀孕的女性和孕妇来说极为重要。但是，叶酸不是补得越多越好，更不能滥补。一般认为，无叶酸缺乏症的孕妇，每日服用叶酸的剂量在400微克至800微克，最多不宜超过1毫克。
目前市售的叶酸片有两种规格，一种含量为400微克的“小片”，一种为5毫克的“大片”。两种规格的叶酸用途不同，含量为400微克的“小片”主要适用于孕妇，而含量为5毫克的“大片”主要用于治疗叶酸缺乏所致的贫血。如果准妈妈服用“大片”补叶酸，则很容易致服用过量。
因此，购买和服用叶酸之前要向医生咨询，不要自行服用，以免造成滥补。

只看该作者 · 发表于 2013-5-5 15:48:02

适量为好~~

只看该作者 · 发表于 2013-5-5 19:03:27

过量肯定不好啊量的话看包装说明啊

只看该作者 · 发表于 2013-5-5 22:18:52

这个真不知道呢，希望有经验的妈妈多介绍啊

只看该作者 · 发表于 2013-5-6 01:34:17

适量为好吧.

只看该作者 · 发表于 2013-5-6 04:49:42

适量为O(∩_∩)O好

只看该作者 · 发表于 2013-5-6 08:05:07

按说明,过量肯定不好的

只看该作者 · 发表于 2013-5-6 11:20:32

间断性补充,别超三个月

只看该作者 · 发表于 2013-5-6 14:35:57

以下是引用 小巫婆婆 于2010-09-14 18:23:39 在5楼的发言： 这个真不知道呢，希望有经验的妈妈多介绍啊

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补充叶酸过量对身体有害吗，以多少为宜?

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