让孩子做自己情绪的主人

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发表于 2015-3-20 22:49:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

4个选择,简单评估孩子的内部控制水平
  1、当孩子在饭桌上提出“我想要一个游戏机”的要求被拒绝之后,他当下的反应是:
  A)耍赖,哇哇大哭 B)翘起嘴巴,拒绝继续吃饭 C)平静地问原因,并表示等下再谈
  2、家里来了一个陌生人,孩子当时正在厅里玩玩具,他当下的反应是:
  A)不肯叫人,自顾自玩 B)赶紧躲回自己房间去 C)叫人,并配合回答客人的问题
  3、孩子在幼儿园里做游戏的时候输给了别的小朋友,他当下的反应是:
  A)乱扔东西,恨赢的人 B)伤心得哭了 C)不开心,但马上笑了,觉得下次能表现得更好
  4、父母原本和孩子约好周末带他去最喜欢的游乐园,但临时有事,不得不延期。当父母把这个决定告诉孩子时,他当下的反应是:
  A)激动地大喊“不行”,责骂父母是“骗子” B)非常失落,低下头不理父母 C)有些失望,但向父母表示“我能理解”。

如果你的选项大多为“C”的话,说明你的孩子已经能够自如地控制强烈的情绪反应,学会了“耐心地等待”、“冷静地询问”、“大方地交流”、“宽容地体谅”,并懂得适时进行自我激励与鞭策。如果你的选项大多为“A”或“B”的话,表明孩子尚未形成较好的内部控制,缺乏应对挑战和压力的有效策略,需要父母加以特别关注。
    小编以为,这是一个循序渐进的过程,家长首先要有耐心,要告诉孩子沟通交流的重要性,并付之行动。
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