健康怀孕,心态最重要

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发表于 2013-5-8 00:06:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
每天吃富含蛋白质、脂肪的食品能够让宝宝健康,每天补锌为了让未来的宝宝聪明。近日,记者在采访沪上各大医院妇产科时了解到,优生不能过度,不少碰到问题的夫妇都是在准备怀孕的工作上太精心,精神过于紧张,从而影响了拥有宝宝的梦想。
  为了给自己的宝宝打下良好的基础,王小姐在决定怀孕半年前就开始做准备。她和老公每人都有一个周密的计划表:不吃油炸的食物,每天摄入多少蛋白质,每天补充多少维生素等等。另外,每天计算日子也是王小姐必做的工作:计算怀孕的日期,以及宝宝出生的日期。然而事与愿违,准备了两年,宝宝的音讯却没有到来……
  其实,在准备怀孕的时候,未来的父母可以避开大的电磁场、高分贝的噪音,适当地纠正不良的习惯,少喝浓茶、咖啡等等。最主要的是,未来的父母要以良好平和的心态去面对。
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发表于 2013-5-8 03:21:35 | 只看该作者
打算前几个月开始每天跑步,呵呵
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发表于 2013-5-8 06:37:00 | 只看该作者
要有一个平和的心态
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发表于 2013-5-8 09:52:25 | 只看该作者
谢谢来支持准备怀孕版块
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发表于 2013-5-8 13:07:50 | 只看该作者
欢迎来发贴。
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