4-9个月辅食大曝光

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发表于 2013-5-7 03:57:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
4-9个月宝宝辅食添加知识分享看到好多妈妈都问宝宝怎么添加辅食,正好我家有
个亲戚是儿保专家,我请教后也查了些别的妈妈的经验,总结了下给大家做做参
考。一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主, 4个月以下的宝宝还不太适合吃辅食,
所以最好是从4个月大开始添加。 4-6个月:的宝宝可以吃米糊(粉),及补充含
铁高的食物,如蛋黄。4个月刚添加,要以米粉为主,因为米粉冲起来比较稀,易
于宝宝吸收。米粉的吃法:宝宝喝完奶后,冲米粉,用小勺子一口一口喂。记住
:要用勺子,而不是奶嘴,这样是为了培养宝宝以后的饮食习惯。米粉冲调,专
家说妈妈们要学会看配方表,如果配方中含奶,就用水冲;如果配方中不含奶,
就用奶冲,这样营养价值更高。还有就是选择配方中不含蔗糖和盐的米粉,否则
宝宝容易龋齿和肥胖。我家宝宝吃的是雀巢的,嘉宝好像也不含糖,但是贵一些
,家长们可以到超市自己看,只是记得对比配方表就行了。蛋黄的吃饭我就不多
说了,妈妈们基本都知道。 6个月可以添加菜泥和青菜粥,水果泥,豆浆和鱼肝
油等,此时婴儿已开始长牙,注意6个月以前宝宝不能吃蛋清,因为蛋清容易引起
过敏反应,比如湿疹荨麻疹什么的,还可添加混合果汁。要用专门的婴儿饮品,
或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。 7-9个月添加的辅食有肉泥、肝
泥、豆腐、面片、菜粥等。菜泥和果泥的制作我也不多说了,大家只是注意做辅
食不要添加任何佐料就行了,包括盐和糖。 9个月以后就慢慢过渡到成人食品了
,只是要清淡些,要循序渐进。
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发表于 2013-5-7 08:30:40 | 只看该作者
相对全面,感谢
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发表于 2013-5-7 13:04:15 | 只看该作者
这个更适合健康美食板块,但不是原创贴不可以发在健康美食版
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4#
发表于 2013-5-7 17:37:50 | 只看该作者
以下是引用 lxlfbi008 于2011-04-15 18:29:47 在2楼的发言: 相对全面,感谢O(∩_∩)O
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5#
发表于 2013-5-7 22:11:25 | 只看该作者
以下是引用 shili 于2011-04-16 05:52:51 在3楼的发言: 这个更适合健康美食板块,但不是原创贴不可以发在健康美食版
O(∩_∩)O
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6#
发表于 2013-5-8 02:45:00 | 只看该作者
谢谢支持准备怀孕版块
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7#
发表于 2013-5-8 07:18:35 | 只看该作者
欢迎来发贴。
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发表于 2013-5-8 11:52:10 | 只看该作者
很方面的辅食/
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