怎么带孩子出门喂奶，以及产后抑郁症解决办法

不知道准妈妈们和已在哺乳期的妈妈们有没有遇到过不能外出导致产后抑郁的问题？因为感触太多，今天就想和大家交流一下这个问题。
外出哺乳难和抑郁症我认为是息息相关的，从生下孩子到现在快半年了，基本就都憋在家里了，基本已处于抑郁症边缘。不是不想出去，只是放眼望去，外面有多少哺乳室？孩子要吃奶怎么办？想到这儿我就头疼，直打退堂鼓。然后呢就“家里憋着-抑郁先兆-担心外出喂奶-继续家里憋着”的恶性循环。
我儿子出生前我有想过出门喂奶这个问题，但是并没有发现这问题的影响那么严重，在儿子出生后才发现这个问题简直是外出杀手，抑郁主因之一。想和姐妹们交流一下，大家都是怎么解决这个问题的？
我初期是把内衣掏洞来喂奶（哭笑不得吧？但是没办法啊！都是受过高等教育的人，不能当街就宽衣解带去掏奶吧……）。剪破了几件衣服心疼之后，我又开始谋别的出路(心疼衣服啊！)
听邻居大姐说有哺乳衣可以用，我就学乖了，上网看特质的哺乳衣。
不得不向着苍天呐喊！有掏洞设计的哺乳衣这简直就是业界良心啊啊啊啊啊！！！！（看我都被憋什么样了！遇到解决办法简直不能再开心！急切来此分享心得，真情真意，拍砖求慎拍~~）

怎么样，看出来是哺乳衣了没？哈哈，好看吧？妈妈喂哺乳衣！推荐给姐妹们。

独特设计，掏个洞洞……(我泪奔)

可以孕哺两穿


开口大小合适不走光，这是最重要的！！！这是最重要的！这是最重要的！（重要的事情说三遍）
如果姐妹们感兴趣，其实还可以配套购买他们的哺乳文胸。这种文胸前面是交叉型设计，开的很低，配合哺乳衣，胸不会垂下来，不仅塑型，还可以很方便的哺乳。

如果不喜欢这种古板样式的，还有性感样式的哺乳内衣可以选择


好了，说完哺乳两件套，我要为大家隆重推荐这个宝贝了！当当当！它就是背巾！这对我这种习惯逛街购物做家务的妈妈来说，背巾就是我的大爱啊！
它可以解放双手，可以承重50公斤。还能轻松哺乳，孩子睡的也安稳，做饭逛街购物什么的都不在话下了，这绝对是妈妈的救星。突然想起我小时候老妈背我在后背上，老爸把我放在脖颈上的情景了，母亲节和父亲节都刚过，老妈老爸你们辛苦。
写着写着就伤感了，突然想起来现在新闻市场报道的抢孩子事件，放在这个背巾里应该能挺安全。好了不写伤感的事儿了，接着说背巾吧。

要是学会了这种系法，这美艳，这姿态，绝对秒杀抱娃的、后背背娃的妈好几条街~这是我每次出门必选的款式和系法，哈哈，满足我小小的虚荣感。
行了，一想要分享就刹不住闸，不能再写下去了，再写就被当做妈妈喂的免费广告狗了。有感兴趣的姐妹们可以自行百度旗舰店。对我分享不感兴趣的姐妹们咱们还是来聊聊如何带吃奶孩子出门，以及在家憋出抑郁症的问题吧。