朋友带着二个月大的小B来我家玩，我家宝宝对家里来了个小B，刚开始还好象爱理不理的，慢慢得发现这是个会哭，会吃的小玩具，就开始很好奇，时不时去看下，用手摸下，还用手拍，当然是用力拍小B，吓得我们赶紧拉住他。 　　妈妈说，小B刚到那会，宝宝还不让妈妈抱小B，看到阿布一抱小B，就开始叫喊，要阿布抱，到我回到家时，宝宝好象觉得没关系的，我抱小B，也没有反对，玩自己的。 　　小B在沙发上睡觉，宝宝也爬上沙发，想去看看，那可是一点也不斯文，一点也不爱幼啊，扯着小B的被子往上爬，也不知会压到小B什么，如果不是我们适时的帮助和制止，可能宝宝会直接爬到小B的身上，拉宝宝下来，就会不肯得大叫几声，把小B吓醒了。 　　我抱着宝宝凑过去看小B的熟睡的小脸，宝宝仔细得看着，张大嘴，呵呵笑，那样子，象是看到喜欢的玩具一样，看一次笑一次。 　　我喂宝宝吃饭时，宝宝也拿了小勺子，在碗里拌几下，也不管有饭没饭，就往小B的身上伸，想别小B吃饭，弄得小B身上也是饭，我们说小B不吃饭，宝宝还有意见得啊啊叫，可能是说“小B不吃饭会饿啊”。 　　小B妈妈去洗澡了，小B哭了，宝宝看见小B妈妈出来，立即过去啊啊啦啦说了几句，可能是说“你这么久啊？小B哭了”。 　　小B的牛奶和宝宝不一样的牌子，宝宝把二个奶罐仔细得研究下一翻，把他自己的那罐抱着给我了，小B就放回到桌子上了。小B吃牛奶，宝宝也凑过去看，还好，最起码没有闹着要吃牛奶，嘻嘻，还有点耐力啊，看到小B吃完，就拿着奶瓶盖，要帮忙盖奶瓶。 　　都说独生子女太孤单了，看来真是这样，家里来了个小朋友，宝宝的行为也是有所变化，看我们围着小B时，也很懂事的，自己玩自己的。

　　头发变化直接反映出人体内部健康状况。 大三阳 　　1、贫血：缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。 　　2、饮食紊乱症：减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。 　　3、多囊卵巢综合征：妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新长起来。 　　4、压力综合征：压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。 　　5、甲状腺疾病：甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。

自古中国家长就喜欢对孩子讲“头悬梁、锥刺股”的故事，给孩子以“吃得苦中苦，方为人上人”的训诫。就这样，一代又一代的孩子们苦熬着他们并非快乐的童年，在各种压力之下憧憬着父母为他们描述的成功的美好未来。 刚刚进入2011年不久，一本名为《虎妈战歌》的书在美国出版了。它的作者是美国耶鲁大学教授、父母都是移民自菲律宾的华裔后代蔡美儿，这本书在美国掀起了一场有关中西方育儿理念的大辩论。 　　这本书里面，蔡美儿给两个女儿列出了包括“不准去同学家留宿”、“放学后不准在学校玩”、“不准看电视”、“每门课的成绩都必须是A”，还有“不能学其它乐器，只能学钢琴或小提琴”等等十条家规;还记述了她骂女儿是“垃圾”，为了练琴不准女儿上厕所或者喝水的所谓教育方法。 　　后来尽管蔡美儿极力解释她写书是自我审视的过程，但她仍然坚持认为比起西方的宽容教育，她那种严格的家教才更有利于孩子未来的成功。 　　很快地这个有关蔡美儿育女的讨论在华人圈子里面又被延伸到了另外一个家庭，那就是不久前刚在白宫国宴上为胡锦涛和奥巴马弹钢琴的青年钢琴演奏家郎朗和他的父亲。 　　大家都知道伴随着郎朗在世界钢琴界功成名就的是他父亲郎国任虐待式教子方式。相比起蔡美儿为让女儿练好一段钢琴曲而不准喝水上厕所，郎国任更胜一筹。据他自己说，郎朗小的时候曾经有一次拒绝练琴要出去和小朋友玩，郎国任打开窗子，拿出一瓶药片，给了郎朗三个选择：你要么练琴，要么吃药，要么跳楼。 　　于是相对“虎妈”，网上的一些人给郎国任起个名，叫“狼爸”。“虎妈”和“狼爸”被当成中国式家教方式的代表，被人褒贬不一。 　　还有一个有名的父亲，那就是美国总统奥巴马。关于这个父亲，有这样一个有趣的小故事。今年2月初在白宫例行的国家早餐祈祷会上，奥巴马总统讲了这样几句话，竟和“虎妈”、“狼爸”形成了鲜明的对照。 　　奥巴马说他的宗教信仰引导他走过了很长的路，让他有勇气为最贫穷的人服务，让他勇往直前，不被重担压倒，但是有时候奥巴马也会为自己的家庭琐事祈祷。有一次奥巴马祈祷说，“主啊，让我看着玛丽亚去参加她第一个舞会的时候，请给我耐心，因为那里有男孩子们;主啊，请在她去往舞会的路上，让她的裙子变得更长一些吧。” 　　玛丽亚是奥巴马总统的大女儿，今年刚12岁。堂堂的美国总统连女儿穿的裙子有多长都管不了，只能求助于上帝，这样的事情让蔡美儿看来，肯定属于过度宽容甚至骄纵孩子的行为，是绝对不可取的。 　　在人们的眼里，蔡美儿的女儿们和郎国任的儿子，才是被公认的成功典范。这些孩子的经历使很多华人父母以为孩子要成功，就必须经历一个痛苦的成长过程，就必须忍受在精神上被父母束缚，或者在身体上遭受父母虐待的经历。 　　自古中国家长就喜欢对孩子讲“头悬梁、锥刺股”的故事，给孩子以“吃得苦中苦，方为人上人”的训诫。就这样，一代又一代的华裔孩子们苦熬着他们并非快乐的童年，在各种压力之下憧憬着父母为他们描述的成功的美好未来。 　　问题是在很多父母眼中的成功，比如上名校，比如得大奖，比如成名成家，比如挣大钱，又比如当大官，只是很少几个幸运的孩子能够实现的梦想。就像在中国几百万曾经努力学弹钢琴的孩子中，只出了一个郎朗、一个李云迪一样。 　　大多数孩子在经历了痛苦的童年以后，可能会意识到小的时候一切的努力都是枉然，功成名就的结局就像水里的月亮一样，是永远捞不到自己的篮子里面的。那时候又有谁来为这些孩子们的付出来买单呢? 　　“父母祸害”是中国近些年来新出现的一个说法，是八零后、九零后孩子们对自己父母一代的批判。网上有人批评说出生于上个世纪五、六十年代的父母们，给孩子的是“母鸡”般的爱，没头绪、没原则、没目的，只会跟风。 　　苦出身的父母渴望孩子吃饱穿暖挣大钱;没文化的父母渴望孩子满腹经纶、出人头地。这些父母把孩子当成了自己一生的赌注和期盼，当成了自己理想的实践者。孩子们不得不按照父母的设计来完成自己的一生。 　　这种不懂得尊重孩子，甚至不把孩子当人看，为了实现自己的梦想而不惜一切代价的父母，又怎么能够不被自己的孩子们看成是“祸害”呢? 　　在这里我无意批判“虎妈”、“狼爸”的家教方法，也不想推广西方所谓宽容教育的理念，我只是希望所有的家长们都不要被一、两个个案所误导，我只希望父母都能够给自己的孩子更多一些发展的空间，给他们以尊严与自由，让他们能够更好地享有自己宝贵的童年。

　众所周知，维生素对于女性容颜有不可取代的作用。各类水果中的维生素，是女性保持容颜的最好营养。现在，越来越多的时尚女性已经认识到维生素的微妙作用，并且在日常生活中有意识地做相应补充。如果你也想健康、美丽动人，又想怀孕生子，不妨领略维生素的妙处吧！　　维生素A--令你明眸皓齿 　　维生素A的生理功能 　　1、维持正常的视觉反应。 　　2、维持上皮组织的正常形态与功能。 　　3、维持正常的骨骼发育。 　　4、有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱祛皱功效。 　　5、缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。 　　【维生素A的食物来源】 　　要摄取维生素A，除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外，多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色蔬菜，例如芹菜、南瓜、萝卜等皆含有丰富的维生素A，其中胡萝卜更是佼佼者，多吃不但令粗糙皮肤恢复正常，也能治夜盲症和降低血压。 　　维生素C——— 可防斑防皱 　　维生素C的生理功能 　　1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合。 　　2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。 　　3、改善铁、钙和叶酸的利用。 　　4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。 　　5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。 　　6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。 　　7、水溶性强抗氧化剂，主要作用在体内水溶液中。 　　8、坚固结缔组织。 　　9、促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血。 　　另外，维生素C对防治黑斑、雀斑十分有效。在皮肤表皮下方有色素母细胞，这些细胞一受刺激会生出色素，假使含量太多无法排泄，便会沉积在皮肤里而形成黑斑、雀斑。 　　如摄取充分的维生素C便能抑制色素母细胞分泌过量的色素，而只产生必要的量，并且能将多余的色素迅速排出体外，以维持正常的新陈代谢。此外，维生素C的还原作用也能促使色素还原成无色。 　　【维生素C的食物来源】 　　1、樱桃。2、番石榴。3、红椒。4、黄椒。5、柿子。6、青花菜。7、草莓。8、橘子。9、芥蓝菜花。10、猕猴桃。 　　维生素B1令你精神焕发 　　常在外面吃饭的人最容易缺乏维生素B1，因为外面的面类等食物中所含的维生素B1几乎是零。 　　维生素B1的生理功能 　　1、促进成长。 　　2、帮助消化，特别是碳水化合物的消化。 　　3、改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常。 　　4、减轻晕机、晕船。 　　5、可缓解有关牙科手术后的痛苦。 　　6、有助于对带状疱疹的治疗。 　　【维生素B1的食物来源】 　　酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶。 □玉兰

三天前看了我的卵泡是10*12， 今天又去看了是15*18， 找这样看，就这两天就要排了吧！！！ 什么时候安排功课最好呢？ 谁知道？？？

以下职业岗位的妇女应调离工作岗位： (1)接触电离辐射的工种 研究结果表明，电离辐射对胎儿来说是看不见的凶手，可严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。所以，接触工业 生产 放射性物质，从事电离辐射研究、电视机生产以及医疗部门的放射线工作的人员，均应暂时调离工作岗位。 (2)某些特殊工种 经常接触铅、镉、汞等金属，会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性，其中甲基汞可致畸胎，铅可引起 婴儿 智力低下；二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有机物，可使流产率增高，氯乙烯可使妇女所生的婴儿先天痴呆率增高。因此这些岗位的职业女工，应在 孕前 调换工种。 (3)密切接触化学 农业生产离不开农药，而许多农药已证实是可危害妇女及胎儿健康，引起流产、早产、胎儿畸形、弱智。因此，农村妇女应从准备受孕起就应远离农药。尤其应加强乡镇企业劳动妇女的防护。 (4)高温作业、振动作业和噪音过大的工种 研究表明，工作环境温度过高，或振动甚剧，或噪音过大，均可对胎儿的生长发育造成不良影响，因此这些岗位的职业妇女应暂时调离岗位，以保障母婴健康。 (5)医务工作者 尤其是某些科室的临床 医生 、护士：这类人员在传染病流行期间，经常与患各种病毒感染的病人密切接触，而这些病毒(主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等)会对胎儿造成严重危害。因此，临床医务人员在计划受孕或早孕阶段若正值病毒性传染病流行期间，最好加强自我保健，严防病毒危害。 大家要认真注意噢！O(∩_∩)O

怀孕期，人们都认为营养补充很重要，很注重营养安排和身体调理。其实孕前夫妇就开始进行应验储备，有助于怀上一个健康宝贝。不要忽视孕前的营养补 充哦。 多吃富含叶酸的食物 补充叶酸对于准备怀孕的女性及孕妇很重要，但育龄男性如果在妻子准备怀 孕时也要注意摄取富含叶酸的实物则会对孕育健康宝贝大有益处。 多吃富含番茄红素的食物 某些食物含有的番茄红素是一种天然抗氧化剂，主要存在于西瓜、葡萄、西 红柿及一些贝类食物中。育龄男性进食富含番茄红素后，往往能够提高精子的浓 度和活度，有利于妻子受孕。 多吃蔬菜和水果 很多男性都比较喜欢吃肉食，而不喜欢吃蔬菜和水果。虽然高蛋白的肉类食 物是生成精子的重要营养，但如果肉类摄取过多，蔬菜水果吃的过少，则会带来 一些不利影响。 希望所有备孕父母都能合理进食，补充营养，生一个健康的时尚俊宝宝。

豆豆已经快 2 岁了,这期间不断有人问起宝宝白白胖胖的又可爱到底每天吃什么啊,用什么啊,穿什么啊,静下心来回想他的成长,并落于笔端,希望可以给爱护宝宝的妈妈们提供参考吧.上周谈了湿纸巾,这周谈 花王纸尿裤价格 使用心得. 还在豆豆没出生的时候,我就上网查阅了一些资料,看看到底是用纸尿裤还是用尿布而烦恼,最终因为两者各有优缺点,选定尿布和纸尿裤搭配使用的方法. 一、购买尿布过程、使用及注意事项 1 、用尿布的理由:首先是可以节约用钱,因为在月子里宝宝的便便没有形成很好规律,因此可以说是胡拉胡尿,尤其是拉巴巴一次后,尿不湿就无法再用.我记得豆豆那时白天用尿布,夜里用尿不湿一天就得 5-8 个,一个初生型的尿不湿平均也得 元左右,所以价格不菲啊.其次,不考虑经济问题的话,我个人感觉使用尿不湿,宝宝的阴部和屁屁处比较潮湿,尤其是夏天出生的宝宝,天气又热,用尿不湿很容易起湿疹啊(尽管各类尿不湿都宣传有呵护宝宝皮肤的成分),但用尿布就不同了,纯棉布柔软贴身,又吸汗渍,也不用勒着宝宝的腹股沟,很方便啊.(不过在洗尿布是一个繁琐而辛苦的活儿啊,所以建议妈妈们购买一个小型圆筒洗衣机,商场一般都有卖的, 400 左右吧),这样能够减轻妈妈们和伺候妈妈和宝宝的亲友的一大部分劳动量啊. 2 、准备过程及使用:在怀孕 6 个多月的时候,豆妈就去北京西边的一个布市场买了那种内衣内裤材质的布料 5 米(大概是一米 20 元吧),回家用洗衣机洗过,然后裁剪成长宽各约 2 尺的小布头,再下锅用 开水煮 了15 分钟左右, 以去除新布里的有害化学物质和消毒左右. 在使用过程中,要一周消毒一次,我家就用大钢锅煮尿布大概 20 分钟左右,尿布既白又干净,能够贴心呵护宝宝.(可能有很多妈妈购买纱布,个人觉得纱布很 玫瑰精油价格 柔软,可是吸水性太强,也薄,宝宝尿了,很快就透过,不推荐使用) 3 、温馨提示: 如果家里有条件的话,大人穿剩的纯棉秋衣秋裤裁剪成布头做包包尿布是最好的,吸水性强,质地柔然,化学有害物质残留无几. 二、尿不湿使用、注意事项及各牌子对比 1 、使用、注意事项:尽管尿不湿会捂着宝宝,但是养育豆豆的过程中也证明纸尿裤也有好用的地方: 新生儿(一个月以内)的尿便没有规律,几乎是几十分钟就有一泡尿,如果用尿布的话就得不停的换,不停的洗,大人累点还是次要,关键是宝宝得不到更好的睡眠. 因此建议月子里的妈妈们可以多用尿不湿,少用尿布, 但是过出了月子宝宝相对就好带了,可以根据实际情况选择尿布或者尿不湿的使用比例. 2 、各牌子尿不湿对比 ( 1 )花王纸尿裤:在很多育儿论坛看到很多已经升级的新手妈妈都说最好用.花王分台湾产和日本产的两种,台湾出产的又名:妙而舒,相比起来,日本出产的更薄,更柔软一点.这个牌子的尿不湿优点是轻薄、柔软、透气超好(取一片干净的纸尿裤,用嘴贴着吹气,用手隔着纸尿裤就能感觉到),缺点是价格不便宜(大概一片初生型的就得 元左右吧),不过,超市里很多品牌也并不比这个便宜,还不如花王好用呢.豆豆的一位阿姨送给过一包这个牌子的,确实是很好用,不过因为贵,我就没再用过.不过经济条件允许的妈妈们可以考虑用花王的,最好是日本原装的那种,更好. (2 )妈咪宝贝:这个品牌优点是价格便宜,透气好,图案也可爱至极,缺点是没有尿湿显示,比较厚.尤其是夏天尤为不适用. ( 3 )菲比:价格不贵,大概合计初生型 元一片吧(但也不便宜),透气不错,缺点是比较硬,也比较厚,而且宝宝穿上也不贴身. (4) 帮宝适:这个品牌有很多个系列,紫帮,红帮、绿帮和黄帮,销量很好,因为性价比较高,我只试过绿帮和紫帮,感觉性价比较高的是绿帮,因紫帮的价格比好奇还贵,或者差不多,但是帮宝适的贴身效果差点,有时穿着就要那里松了,还得重新调整,我就没怎么用,据说红帮没法用,透气性太差,所以我就没用过.不得不说这个品牌真的比较差,薄的那款简直就是塑料纸,完全不透气,用上不到 5 分钟,糖果的后腰就红了,心疼得我赶紧丢掉了剩下的.黄帮价格最贵,起码是我买过的这么多品牌里最贵的, L 号一片要将近 元,可我感觉质量对不起价格.简单的说就是,表明粗造,比较硬,尿湿以后填充物起团. (5) 好奇:是韩国品牌.在孕期就听论坛里的妈妈们说好奇是是市场上最好也比 bellacolla胶原蛋白 较好买到的纸尿裤,所以在豆豆没出生的时候在超市遇到特价时买了一包,不记得是多少片了,但是每片大概是 元吧.在医院生孩子的时候,医院准备的礼包里也是好奇尿不湿,因此就一直用到豆豆满月了.后来这个牌子的用没了,我们也陆续买过其他牌子的尿不湿来试,结果是感觉好奇的尿不湿物美价廉,宝宝穿着也贴身,另外还有尿湿显示(对于半岁以前的宝宝来说,每次尿量不大,还是有显示比较适用一些),所以一直用到宝宝不穿尿不湿为止,赞一个. 以上观点仅仅是我个人的看法,可能每个妈妈的感受也不同呢,不过适合宝宝的才是最好的.不过不管使用哪个品牌的纸尿裤,都应该在每次更换时用温湿毛巾或者湿纸巾认真擦干净宝宝的小 PP .纸尿裤尽可能的勤换,除非是宝宝熟睡,否则一定要勤检查.即使是刚刚换上的纸尿裤,一旦宝宝大便了,就必须马上换掉,千万别心疼那一片尿裤的钱,宝宝的娇嫩肌肤更重要.

不孕已经成为现代人的文明病，夫妻双方在准备怀孕之前，如果先做好身体调养，不但能够增加受孕机会，也可以孕育出超优宝宝。 　　提高男女受孕机率 　　受孕过程的重要关键是卵子和精子，女性想要顺利受孕，“排卵”是最重要关键，规则排卵，才能掌握排卵期，提高受孕机率；男性则以精虫品质为最大影响，精虫品质是否良好，可以从精虫数量、活动力和形状来判断。 　　让女性顺利受孕的因素 　　1.输卵管通畅，之前没有出现过发炎现象。 　　2.子宫颈没有发炎现象，分泌之黏液要适当，精子才能顺利穿过子宫颈。 　　3.子宫内膜必须够厚，才能让受精卵顺利着床。 　　4.排除心理因素(环境减少变动、心情保持愉快、避免工作压力)。 　　影响男性精虫品质的因素 　　1.保持性器官的卫生清洁，避免感染。 　　2.生活作息正常，避免熬夜或日夜颠倒。 　　3.不要饮酒、抽烟，才不会影响精虫活动力。 　　4.避免接近高温环境、泡热水澡过久。 　　5.放松心情，避免过大压力。 　　6.避免穿著过紧的内裤。 　　保持正常生活作息 　　现代人生活型态改变，就寝时间越来越晚，甚至出现熬夜、日夜颠倒等情形，如果无法拥有正常生活作息，会影响生理机能，导致不易受孕。因此，想要怀孕的女性，应该先养成规律作息，晚上11点前就寝，将生理机能调整到最佳状态，提高受孕机率；避免过度劳累、生活紧张，才不会因为情绪紧绷或压力过大，降低怀孕机会。 　　均衡摄取各类营养 　　计画怀孕时，女性除了做好生理机能调养之外，补充均衡营养，也能为孕育优生宝宝做准备。饮食方面，五大类营养均衡摄取，补充叶酸，帮助胎儿神经管发育；少吃腌渍食物，避免增加身体负担；有高血糖倾向的女性，含糖量较高的食物也要少吃，避免成为潜在的糖尿病患者，甚至在怀孕期间出现妊娠糖尿病；脂肪含量太高的食物 例如油炸食物也应尽量避免。 　　避免处于有害环境 　　研究显示，如果孕妇长期处于有害物质的环境，受精卵的品质会受到影响，导致胎儿发育产生缺陷，甚至造成流产。想要怀孕的女性，应该尽量避开有害环境(如辐射区、废气排放地区)；也应该避免抽烟、喝酒，才不会对胚胎造成影响。有些药物也会对胎儿产生影响，所以，如果在用药期间或停药后不久想怀孕，应该先征求妇产科医师的意见，确认近期所使用的药物并不会影响胎儿之后，才适合怀孕。 　　长期测量基础体温 　　在正常状态下，女性的月经周期可分为滤泡期(低温期)和黄体期(高温期)，分界点就是排卵。排卵之后，滤泡期会转换为黄体期，黄体素开始增加，体温升高，因此也称为高温期。透过体温的改变，女性可以掌握排卵时间。根据研究显示，受孕率最高的时间，是在女性体温升高的前两天，因此，如果长期测量基础体温，就能了解排卵的规则性，掌握住最容易受孕的时间。 　　测量基础体温必须天天进行，最好的测量时间是在早晨起床的时候，先将基础体温计放在舌下测量并做记录，然后再将每天的体温变化连成线状图形。要特别注意测量基础体温的时间，最好都能控制在早上六点至八点之间，避免因为其它因素而影响准确度。 　　药物帮助排卵顺利 　　月经周期不规则的女性，由于无法正常排卵，对受孕会有很大影响，因此，可以辅助使用药物，帮助顺利排卵。一般来说，导致月经不规则的原因，除了心理因素之外，临床上最常见的就是多囊性卵巢及泌乳素分泌过高。 　　多囊性卵巢：多囊性卵巢的患者，通常月经较乱可能提前或是延后，这类患者的特色是体重偏重、容易长青春痘、体毛较多，可以使用排卵药物，精准控制排卵时间，帮助受孕。 　　夫妻双方共同配合 　　超过35岁以上的女性，如果想计画怀孕，应该先到妇产科检查，了解自己的身体状况之后，再针对状况进行治疗，增加受孕机率。 　　怀孕需要夫妻双方的共同配合，除了确认女性排卵功能是否正常之外，男性精虫的数量与活动力也是关键。为了提高受孕机会，男性也应该做好生活调养，避免影响精虫品质而导致受孕困难。

大家有没有发觉，有时候准备工作做得多反而不易怀孕？反而，没有什么准备的时候，就突如其来就怀上了，大家有没有同感呢？自然状态下怀孕好，还是有准备的状态下怀孕好？

良多不孕不育的夫妻都不晓得事实问题出正在了哪里，快来看看，下面的备孕错误，是不是你也犯过呢？　　误区1 　　若是计较好排卵期，我们的性糊口次数脚够多，就必然可以或许怀孕了。 　　备孕妈妈：郑徵，30岁，小学教员 　　过了30岁之后，我确实无些焦心要宝宝了。问了不少朋朋，都说两次月经两头是排卵时间，于是，我们俩养精蓄锐，只等此时勤恳制人，我想理当很快收效吧。 　　博家分析： 　　每个月里面只要几天可以或许让你提高受孕机缘，那就是你的排卵期了。但不利的是你可能不成以或许每次都碰上排卵，所以机缘是十分主要的。良多佳耦为了制人房事屡次，那也可能导致老化精女取卵细胞连系。 　　准确做法： 　　采用根本体温测定法，来判断排卵可否一般。测定体例：每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并放枕边，清晨醒来(值夜班者于白日睡眠68小时后)不做任何勾当之前，将体温计放于舌下测口温5分钟，记实并按日画成曲线。 　　排卵多发生于：根本体温最低日，或由低温相改变为高温相前后一周左左时间。排卵一般的女性根本体温一般正在经期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。 　　误区2 　　怀孕时间其实都差不多，只需不跨越35岁，我的生殖能力仍然很强。 　　备孕妈妈：武爱云，32岁，人员 　　虽然无良多人提醒我要寄望怀孕的工作了，可是我感受阿谁顺其天然，只需我不跨越35岁，随时怀孕我感受都可以或许接管。 　　博家分析： 　　虽然女性的生殖能力正在35岁之后会削弱，但不少20多岁的女性同样会无不育的问题。你正在20多岁时简直生殖能力是最强的，但随灭春秋的删加，即便没到35岁，生殖能力仍然会随春秋而削弱。 　　准确做法： 　　要把握最佳的生育春秋2430岁阿谁生育力最兴旺的时间段，无害于宝宝的体量发育。 　　选择无害劣生的机缘，那对拥无一个劣秀宝宝是很环节。从医学角度看，选择天气温暖恬逸，食物丰硕的月份最好，可以或许为备孕妈妈及时摄取各类养分创制无害前提。同时还要无效防止各类病毒性流行症，包罗提前接类疫苗、戒烟忌酒、寄望睡眠、锻炼身体等。 　　误区3 　　我月经一般，曾经怀过孕，只需停行避孕就能怀上孩女了。 　　备孕妈妈：王虹丹，27岁，大学教员 　　我的月经周期不竭一般，那让我很安心。所以准备选择工做轻松的时间，停行避孕，让取尽快怀孕，理当很快吧。 　　博家分析： 　　服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕，因为避孕药外荷尔蒙也会影响胚胎的晚期发育。对于大部门的夫妻来说，正在他们起头考试考试受孕的第一个月很少可以或许成功，并且一对健康的夫妻正在每个心理周期也只要四分之一的机缘可以或许成功受孕。 　　准确做法： 　　若是备孕一年以上的时间，仍是没无怀孕，需要觅医生咨询。起首丈夫检查精女的数量和量量，然继配女做内诊检查，看可否具无生殖器官问题；内排泄检测；女宫黏液检查，诊断激素排泄和排卵可否一般；精女对女宫颈黏液的穿透性检查，判断黏液外可否无能杀死精女的抗体；输卵管检查，看输卵管可否畅达。最后按照检查功效和医生会商问题处置方案。 　　误区4 　　我们夫妻俩身体都很健康，所以可以或许顺其天然，没无需要做一些孕前检查。 　　备孕妈妈：彭炫，28岁，会计师 　　我的身体情况不竭不错，爸妈身体也都很健康。我的爱人一家也是，日常平凡没无什么大问题。所谓检查不就是针对遗传吗？我也没无流产史，我想理当没什么工作吧。 　　博家分析： 　　你可能感受身体看起来很健康，但不代表灭你的生育能力也一样健康。现实上，一些看起来身体很是健康的男女青年，父母看起来也很健康，现实上是致病基果的照当者。 　　准确做法： 　　佳耦两边必需正在怀孕前做一次全面的体格检查，看看无无遗传病史，或是一些影响生育的传染性疾病如肝炎、高血压等。 　　正在准备怀孕阶段就到各大妇婴保健院或打算生育指点所，听取医生和博家的见地，那对提高沉生儿的量量很是无害。无准备地怀孕，将会避免良多意外怀孕带来的担忧和愁虑。 　　误区5 　　孕检是女人的工作！ 　　备孕妈妈：严碧云，33岁，空姐 　　老公分说不怀孕是我的问题。我去做了检查，所无的项目都做了，包罗输卵管制影，什么问题都没无。为什么我仍是没法子怀孕呢？ 　　博家分析： 　　“对于检查，汉子没无宽免权。”体检对男方来说也很是主要，男性孕检项目包罗男性考试考试室检查，其外精液检查最能表现男性目前的生育形态，其次还无血尿常规，甲乙丙肝病毒，高危人群筛查梅毒、艾滋病病毒检测等。若是精女一般率很高，同样也会影响胚芽的发育发展。 　　准确做法： 　　带灭老公和本人一路去病院接管检查。最好是解除了丈夫的启事之后，备孕妈妈再做输卵管制影。 　　误区6 　　怀孕了再起头填补养分。 　　备孕妈妈：何晓晓，30岁，出书社编纂 　　我去病院进行了一次孕前检查，身体没无任何问题。无人说，不需要的填补未必无害于宝宝健康，防止针我也不想打了，万一很快怀上了，那不是影响到宝宝吗？ 　　博家分析： 　　良多几多育龄女性都是正在月颠末期不来时才会认识到是不是怀孕了，然后去药店买来迟孕试纸，或者到病院去证明，果此良多正在孕前就要寄望的问题根柢没无来得及准备。 　　准确做法： 　　怀孕前3个月女性理当每天填补0.4毫克叶酸，因为叶酸对宝宝神经管发育很是主要，能削减沉生儿神经管一般风险。从怀孕之前3个月还要寄望填补卵白量、矿物量、维生素、微量元素等养分元素，以保证生殖细胞的发育，为宝宝的到来做好充实准备。 　　防止针，必定是按照备孕妈妈的身体情况来定，最好提前问清晰合适的打针时间，事实无些防止法子会愈加稳妥。 　　误区7 　　孕前的饮食养分尽量多吃，越无养分越无害宝宝健康！ 　　备孕妈妈：方莹，28岁，设想师 　　每个准妈妈都想让本人腹外的宝宝伶俐健康，所以我正在怀孕前就进行大补工程，即便牺牲诱人身段也是值得的。 　　博家分析： 　　孕前的养分准备也不是说什么都越多越好，比如一味的摄入高脂肪、高卵白的食物也决不是什么高超之举，以致还会带来意想不到的后果。 　　准确做法： 　　起首，要养成劣秀的饮食习惯。吃工具要多样化，不偏食，不忌嘴。填补养分要遵照科学、合理的准绳，当出格寄望卵白量、矿物量和维生素的摄入。寄望食物的选择，避免食用被污染的食物。学会科学的辨别，给宝宝一个养分的将来，也给准妈妈本人一个养分的体量根本。 　　误区8 　　怀孕前只需戒烟戒酒,近离辐射，就够了。 　　备孕妈妈：吴宏，26岁，公务员 　　孕前，都说戒烟戒酒，我们曾经很严酷地施行了，不会无什么问题啦！ 　　博家分析： 　　因为贫乏经验，良多佳耦正在准备怀孕前城市天然地想到要提前戒烟戒酒，认为那样就可以或许孕育一个健康的宝宝了。殊不知，一些泛泛糊口外的恶习同样会影响宝宝的发育健康。 　　受孕时男女两边的健康情况、养分、精神要素城市影响受精卵的量量。果此，当认实细心地选择受孕机缘，选择正在两边健康劣秀、神色舒畅、精神丰满的情况下受孕。 　　准确做法： 　　寄望连结身体健康和一般的糊口节奏。要加强自我保健，寄望孕前就调零好身心形态，做好充脚的怀孕心理准备。

今天是我在“保 健院生殖中心”做试管确 认的第一天，美丽的护 士安排我到主任那就 诊，1.主任拍档负 责登记个人状况（前科 病历、翻看以往检验报 告、记载来月经时间段 等等）；2.主任复 核，告知试管婴儿的机 率是50%与相关的费 用（约28000-3 5000），之后我同 意后，主任开出第3 张检验单，检验结果要 四天后取结果。3.挂 号（9元）+检验（3 85元）=394元。 如有同类型案例者也可 以探讨一下。期待，期 待，期待。

最新的研究结果表明，妇女孕前数周内食用更多富含钙和镁的水果、绿色蔬菜等食物，可以增加生育女孩的机会。 荷兰科学家们认为，相比之下多吃香蕉和土豆等富含钾和钠的食物，生育男孩的几率将有可能提高，但这一点尚未进行实验。 虽然尚不清楚受孕时间等其它因素的作用，但不同的饮食可以增大夫妇们选择孩子性别的机会。该项研究花了5年时间跟踪172对夫妇，这些夫妇已有358个儿子仅有2个女儿，他们都希望能够为家庭增添女儿。 遵循研究人员的饮食要求，在计划怀孕之前的9周，这些夫妇将日常食物调整为包含大量水果、蔬菜和大米等，以提高他们血液中钙和镁的水平。此外，他们每日服用矿物质片，进行定期的血液检测，掌握每月怀孕机率高峰期。 最后研究结果发表在了“生育生物医学”网站（Reproductive BioMedicine Online）杂志上，完成了测试的32对夫妇中，有26位母亲生下了女孩，占到80%，只有6位生的是男孩。 性别谘询机构Gender Consult的生物学家努尔兰德表示，人们按照科学家的建议去做，可有效地提高生育女孩的机会。虽然这种方法还处于实验阶段，但已经证明了其可行性。她的公司与荷兰的代尔夫特（Delft）和马斯特里赫特（Maastricht）大学共同进行了这项研究。 虽然孩子的性别是由结合卵子的精子类型所决定，所以通常认为父亲血液中矿物质的含量不会影响性别，而母亲血液中的矿物质水平可导致接受不同染色体类型的精子的倾向。 XX型染色体的精子可孕育女孩，XY型染色体的精子可孕育男孩。由于XX型染色体的精子比XY型染色体的精子需要更长的时间才能达到卵子，因此科学家同时也建议夫妇们在排卵期前3、4天时尝试受孕，进一步增加生育女孩的机会。

1.孕晚期孕妇会感到宫缩是怎么回事？ 　　答：我们一般说孕晚期是指28周以后，这时胎儿基本完成了器官的分化发育过程，胎儿具备了出生后最基本生存的本领，因此这时的胎儿也称作为有生机儿，即一旦早产，出生后在适当的条件下可以生存。在孕晚期孕妇往往会感觉到子宫一阵阵发紧，腹壁紧绷，有时走路都迈不开步，但是并不觉得腹痛，也不觉得腰酸，有时持续几秒，有时持续一分钟，一天不定时的有几次，这种子宫收缩叫子宫敏感收缩，不会发动分娩，因此孕妇不必紧张。这种敏感宫缩越接近预产期，会次数增多，有时在走路会发生；有时改变体位会发生；有时小便结束会发生，当有这种宫缩时不必紧张，要立即坐下或躺下休息，待宫缩减弱消失。 　　这种敏感宫缩发生时，子宫肌层收缩，所有通往胎盘的血管处于压瘪的状态，没有血运通向胎儿，使胎儿处于缺氧的状态，这时会促进胎儿肺部成熟，以便出生后用肺部进行呼吸，对胎儿不会造成伤害。 　　2.孕晚期的宫缩什么样是正常的？什么样是危险征兆？ 　　答：我们形容孕妇宫缩时的硬度很形象，平时没有宫缩时子宫的软硬度像人的嘴唇，软软的；当有敏感宫缩时子宫的硬度就像鼻子的硬度，偏硬但还是有些软；当真正临产后的宫缩，子宫就像前额(脑门)般硬。孕晚期时胎儿已足月，发育完善，准备分娩，这真可以说是万事俱备只欠东风。这时的胎儿就会分泌一种激素，作用于母体，使母亲产生催产素，催产素的靶细胞就是母亲的子宫肌层，使母亲发动宫缩，在一阵阵规律而有力的宫缩推动下，开始了分娩的过程。 　　到孕37周时，出现宫缩就不必害怕早产。一般在临产前会见红，就是一小片较新鲜的血，同时伴有子宫一阵阵收缩，往往间隔时间长，收缩时间短。随着时间的延长，子宫收缩的间隔逐渐缩短，由20分钟，逐渐缩小到10分钟，5分钟， 3分钟，并伴随着腹部疼痛，腰酸下坠，就正式临产了。 　　分娩过程中的宫缩应该间隔3分钟，持续30秒为有效宫缩，一阵阵有效的宫缩使宫口开大，使儿头下降，才能把胎儿娩出。在正常的宫缩过程中，孕妇可以吃些东西，可以小息一会恢复体力。如果出现宫缩不协调，过强，乏力，都说明有潜在的头盆不称，对母婴构成潜在的危险，应该积极处理。 　　3.为了避免孕晚期宫缩频繁，生活中应注意什么？ 　　答：孕晚期会有敏感宫缩，但宫缩不能过多，过多过频就会发生早产。因此孕晚期孕妇已经大腹便便，就要注意多休息，平时晚上要9-10点上床睡觉，早晨7点左右起床，中午要睡半个小时，保证有良好的睡眠。因为孕妇本身在孕期体重增加较多，再加上胎儿，大约30斤左右，会觉得很累；胎儿每天不停的在活动，夜里也不例外，因此孕妇夜里总会因为胎动或小便而醒来，所以要增加睡眠的时间，保证充足的休息，有利于心理的调整，有利于分娩时产程的进展。 　　孕晚期平时不要做增加腹压的动作，如大声的打喷嚏、使劲的咳嗽、大便干燥、使劲提起重物、登高上举等动作，以免引发宫缩。 　　孕晚期避免长途旅行，避免每顿吃得过多，避免过度劳累，预防引发宫缩。还要注意饮食卫生，如果腹泻肠炎等，会因为肠蠕动增强，盆腔充血而波及子宫，产生宫缩，引起早产。 　　孕晚期还要减少性生活，性生活时会有性高潮，刺激子宫产生收缩，引发早产。男性的精液中有前列腺素，可以引起宫缩，因此要减少性生活。 　　孕晚期时的运动一定要量力而行，每天以散步为较好的运动方式，不建议爬山爬楼梯，做负重做功的运动，易于引发宫缩，行走散步过程中出现宫缩立即停住脚步稍事休息好转后再继续散步。 　　通过以上几方面是孕妇安全的度过孕晚期。 　　4.孕晚期的宫缩与真正生产时的宫缩如何区分？ 　　答：孕晚期的敏感宫缩没有规律，不疼，因此不会造成宫口开张，孕妇也不必紧张。真正临产时的宫缩从不规律到逐渐规律，从不痛到逐渐感觉疼痛，在一阵阵宫缩中宫颈逐渐消失，当宫缩达到3分钟30秒时，宫口渐渐开大。 　　但是每个人的产程是不一样长的，每个人规律宫缩也不是完全一样的，绝大多数孕妇是间隔3分钟持续30秒规律进行。但也有的孕妇宫缩5-6分钟一阵，宫口照样开大。因此不能千篇一律的去套别人的产程，只要是规律宫缩伴随着宫口逐渐开大儿头逐渐下降，就说明是正式临产了。 　　5.生产过程中，正常情况下，怎样的宫缩能帮助顺产？ 　　答：分娩过程与心理因素有很大关系，有些孕妇惧怕自然分娩，刚刚来宫缩，就呼疼不止，宫缩稍加紧，就大喊大闹，这种紧张的情绪使孕妇不能很好的休息和进食，很快就会出现宫缩异常，并且出现胎儿宫内缺氧，不能继续分娩而行剖宫产。 　　人类分娩是一个正常的生理过程，每一个孕妇都要有信心去自己完成这个分娩过程。宫缩会引起疼痛，这是因为子宫肌肉的牵拉，在肌层收缩时产生缺氧等出现的疼痛，这种疼痛是可以忍受的。没见过报道那位孕妇因分娩疼痛致死的。况且现代文明社会有许多减轻疼痛的方法，如硬膜外镇痛泵，针刺镇痛，音乐拉马兹缓解疼痛；还会有导乐陪伴，丈夫陪伴等心理护理，会使孕妇在一个相对舒适的氛围中完成分娩过程。 　　由此得知，我们在已怀孕时就应该有一个坚定的信念，要自然分娩。孕期认真进行体重管理，使胎儿大小适中；孕末期不断进行呼吸训练。要坚定自己的信心，不要自己吓唬自己，不要听信网上以及周围产妇的经验，因为每个人疼痛的阈值不一样；每个人胎儿的大小、骨盆的宽敞度不同；每个胎儿的大小、胎头位置不同；宫缩的强弱不同；体质不同；心理素质不同，就决定了每个人的分娩过程各异，就像人的相貌千差万别一样。在分娩过程中会有医生、助产士、护士陪伴左右，观察产程，指导分娩。我们在产程中只要听从医生的指导，放宽心，该吃吃，该睡睡，产程就会顺利。 　　6.宫缩乏力和宫缩过强是指什么？危险吗？该怎么处理？ 　　答：如果出现的宫缩过强，持续时间长，持续超过一分钟不缓解，这叫宫缩强直，这种宫缩就有可能造成胎儿宫内缺氧，长时间的子宫收缩时间过长就有可能使胎儿发生窒息死亡。在这时医生会及时发现强直宫缩所产生的原因，针对原因进行处理，或者使宫缩缓解，或者及时发现胎儿所处危险境地挽救胎儿而采取剖宫产迅速结束分娩。 　　有一种宫缩叫宫缩乏力，5-10分钟就来一阵，每阵宫缩持续时间都很短，10-20秒，但连续1-2天都不能有有效的宫缩让宫口开大。因为长时间的宫缩使孕妇不能得到很好的休息和饮食，胎儿长时间的处在不断的宫缩中，就会出现宫内缺氧，发生肛门括约肌松弛，把胎便排入羊水中，使羊水污染，造成胎儿吸入混有胎便的羊水，进一步加重缺氧而发生胎死宫内。为了避免宫缩乏力，医生都会给病人以镇静剂，使病人能够及时休息，缓解疲劳调整宫缩。当有宫缩乏力的现象出现时，孕妇又休息好了，医生就会给以催产素点滴，加强宫缩，纠正乏力的宫缩；也可以给以人工破膜，流出部分羊水，改变了宫腔的压力，就可以扭转乏力的宫缩而规律有力，促进产程的进展。 　　还有一种叫不协调宫缩，有时持续一分钟不缓解，有时几秒钟一闪而过，这种情况大都是存在胎儿头盆不相称，无法自然分娩，应该积极采取措施，以免发生胎儿宫内窘迫和子宫破裂。

10月19日的月经，排卵期同房，到现在月经推迟了四天（以前月经很准）今天去医院验尿是阴性，还有怀孕的可能吗？

用早早孕试纸多久能测出怀孕来，希望能好孕！！O(∩_∩)O

每次来好事，腰会有酸痛，木木的感觉，有时平常也会有这种感觉

４．１０号，星期天，近几天，天天都是艳阳高照，夏天来啰． 好多朋友都问我，第一胎跟第二胎的反应是不是不一样呀？回答是肯定滴，第一胎时，感觉没有什么身体上的不适出现过，不过第二胎不一样，反应就来的比较强烈．．．．讲讲现在的一些现象吧，头晕是没有滴，恶心，呕吐，容易倦怠，嗜睡，口水有比较多点． 按理说，星期六的晚上老公原本就应该早点回家滴，不过，他有事先跟我讲＂有点事情需要处理一下，所以会稍晚些回家＂．这一点我完全可以理解滴．之后，我把宥宥一切弄妥带他上床睡觉再看看时间十一点半啦，怎么还不见老公回家呢，天天都是超级晚回来，所以心中就猛生一股怒火．我就躺在床上等他，心想，＂不给他打电话，看看他什么时候才回来＂．噔，噔，噔，听到有脚步声，如果是估计没错的话应该是老公回来啦．我就在床上假装睡着啦，老公一进来就对我说：＂今天办了好多的事情，回家的路上还堵了一下车大概有十五分钟．＂我就说道：＂那，也不至于十二点才回来吧，你自己看看是不是十二点啦．＂越讲自己觉得越来气．．．．后来，我就爬起来回到自己房间睡．．．老公又说道：＂你饿了吧，我买了吃的东西回来，你赶快吃吧．＂话说到重点啦，我自认为确实并的的确确是饿了，不过，我就看了一眼那吃的东东，以一双不屑的眼神瞧了一眼，就气冲冲的回到自己房间去睡啦，注意门是打开滴，台灯也是开着滴．．．．就是想让他来安抚一下下呗．．．．左等右等，不见人进来哦，结果老公就自顾生的洗澡去啰．唉，心中好是失望呢． 眼见此情些景，于是乎自己非常之自觉的把房门关起来啦，把台灯也关掉啦．不过，此时，肚子却有点疼起来啰，哎哟，估计是生气生的，所以，立马就有所反应．突然，就想到了不是胎教这一回事嘛：＂宝宝，妈咪不生气啦，等爸爸睡着啦，妈咪就偷偷的跑出去吃东西哦，你先忍耐一下下哦，妈咪，就是想修理修理一下爸爸．＂讲完之后，自己更换了一下睡的姿势，就不疼啦．想想，还是看看先睡吧．咦，听到有脚步声，如果是没错的话＂老公，进来啰．＂我就假装睡着啦．呵呵，于是老公就安抚我说：＂赶快起来吃点东西吧．＂嘿嘿，看在他求我的份上，还是＂凑合＂着吃点吧．后来，一看都已经一点啦，看着老公说了一句：＂你怎么这么晚才进来呀，瞧瞧，都浪费了一个小时，也不早点来安慰一下我．＂ 现在小肚子有点微微的长大啰，不过，不是一般一还是看不出来我有怀孕滴 怀孕时，最重要的是心情．一定要把自己的心情给照顾好呀！

４．８号，星期五，天气晴朗，换句话说，＂夏天来啦＂ 八号离今天有好些天啦，再不好好记录一下真怕自己会忘掉．一如既往安老时间去按宥宥回家，在回家的途中发生了一段小插曲．宥宥若有所思的跟我说道：＂妈咪，今天宥宥想骑脚踏车．＂我实在是有些累，不太想动，按我的原意＂绝对是回家啦，就不想再出门啦＂．于是乎，自己就答非所问的进行了回答：＂哦．．．．＂．按理说，以前，象这种回答绝对是完全可以过关斩将滴．但，又听到宥宥说了一句话：＂妈咪，你怎么不进行回答呢？妈咪，我今天想踩脚踏车呢．＂呀，一招不行哦，那咋办呢？就只要正面的向亲爱的儿子进行解释，为什么，我不想出门，找个适合的时间再带你出去好不好呀？自我感觉，这小家伙好象还是并没有领情，当经过，一间超市时：＂妈咪，我想吃冰激凌．＂看来，不给他骑脚踏车他就想用冰激凌进行交换哦．实事，确实是如此滴，当拿到心爱的冰激凌之后也不再跟我说却踏车的事啦． 宥宥已经三岁多啦，刷牙的这个习惯了是有时进行有时并没有进行．从今天开始，我希望宥宥自己刷牙这个动作，我就进行监督一下．当晚上，给他洗好澡之后，便叫宥宥刷牙啰．一听刷牙，这小子可开心啦．我在饮水机中弄了一杯水给宥宥，宥宥自己站在小板凳上开始满心欢喜的进行刷牙这个动作啦．呵呵，我看着也觉得挺开心滴．之后，我这个＂监工＂走出了监视的范围．去了一下阳台，当我从阳台回来时，听到有个声音在说些什么．我就再问道：＂宥宥你在说什么呀，我刚刚没有听到呢？＂＂妈咪，我已经全部把水喝光啦，你过来看呀．＂儿子回答道．哇呀呀，真是出乎于我的意想之外呀，那刷牙的水，＂他居然全部喝掉啦．＂有些难以置信的跑进去看了一下，事实证明＂的确如此＂．哎，儿子叫我说些什么好呢＂你也实在是太厉害啦．．．．

每个准备做妈妈的人都希望在孕育宝宝的十个月里平平安安，不受疾病的打扰。加强锻炼、增强机体抵抗力是根本的解决之道。但针对某些传染疾病，最直接、最有效的办法就是注射疫苗。目前，我国还没有专为准备怀孕阶段的女性设计的免疫计划。但是专家建议有两种疫苗最好能打：一是风疹疫苗，另一个是乙肝疫苗。因为准妈妈一旦感染上这两种疾病，病毒会垂直传播给胎儿，造成严重的后果。 　　风疹疫苗：风疹病毒可以通过呼吸道传播，如果准妈妈感染上风疹，有25%的早孕期风疹患者会出现先兆流产、流产、胎死宫内等严重后果。也可能会导致胎儿出生后出现先天性畸形、先天性耳聋等不幸。因此，如果在妊娠初期感染上风疹病毒，医生很可能会建议你做人工流产。最好的预防办法就是在怀孕前注射风疹疫苗。 　　注射时间：至少在孕前3个月。因为注射后大约需要3个月的时间，人体内才会产生抗体。 　　效果：疫苗注射有效率在98%左右，可以达到终身免疫。 　　价格：目前国内使用最多的是风疹、麻疹、腮腺炎三项疫苗，即注射一次疫苗可同时预防这3项疾病。普遍采用的是进口疫苗，价格在85元左右。 　　乙肝疫苗：我国是乙型肝炎高发地区，被乙肝病毒感染的人群高达10%左右。母婴垂直传播是乙型肝炎重要传播途径之一。如果一旦传染给孩子，他们中85%～90%会发展成慢性乙肝病毒携带者，其中25%在成年后会转化成肝硬化或肝癌。因此还是及早预防。 　　注射时间：按照0、1、6的程序注射。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月的时候注射第三针。加上注射后产生抗体需要的时间，至少应该在孕前9个月进行注射。 　　效果：免疫率可达95%以上。免疫有效期在7年以上，如果有必要，可在注射疫苗后5、6年时加强注射一次。 　　价格：每支疫苗在7.8元左右，一般3针注射需要4支疫苗，高危人群(身边有乙肝患者)可加大注射量，一般需要6支疫苗。注：这两项疫苗在注射之前都应该进行检查，确认被注射人没有感染风疹和乙肝病毒。 　　另外还有一些疫苗可根据自己的需求，向医生咨询，做出选择： 　　甲肝疫苗：甲肝病毒可以通过水源、饮食传播。而妊娠期因为内分泌的改变和营养需求量的增加，肝脏负担加重，抵抗病毒的能力减弱，极易感染。因此专家建议高危人群(经常出差或在经常在外面吃饭)应该在孕前注射疫苗防病、抗病。 　　注射时间：至少为孕前3个月。 　　效果：免疫时效可达20～30年。 　　价格：国产的每支170元，进口的2支427元。 　　水痘疫苗：早孕期感染水痘可导致胎儿先天性水痘或新生儿水痘，如果怀孕晚期感染水痘可能导致孕妇患严重肺炎甚至致命。注射时间：国外的免疫计划规定从事13岁以下的儿童、未怀孕的育龄女性以及从事教师和医疗保健行业的人都应注射水痘疫苗。因此准备怀孕的女性至少应该在受孕前3个月注射水痘疫苗。效果：免疫时效可达10年以上。 　　价格：进口疫苗280元。 　　流感疫苗：这种疫苗属短效疫苗，抗病时间只能维持1年左右，且只能预防几种流感病毒，适于儿童、老人或抵抗力相对较弱的人群。对于孕期的防病、抗病意义不大。因此专家建议可根据自己的身体状况自行选择。 　　注射时间：北方地区每年的10月底或11月初，南方地区每天11月底或12月初。应该在注射流感疫苗3个月以后在怀孕。 　　效果：免疫时效1年左右。 　　价格：进口疫苗每支64元。 　　狂犬疫苗：对于普通属于事后注射疫苗，也就是在被动物咬后再注射。在早孕期尽量避免注射狂犬疫苗。只有在被动物咬伤极为严重的情况下，征求妇产科医生的意见后，才能考虑注射，且专家建议应选择进口的维尔博狂犬疫苗。 　　注射时间：咬伤后立即注射第一针，而后第3天、第7天、第14天、第30天各注射一针。 　　价格：进口维尔博狂犬疫苗5次注射共290元。 另外，卡介苗、脊髓灰质炎糖丸疫苗、百白破三联疫苗、乙型脑炎疫苗(简称乙脑疫苗)、流行性脑脊髓膜炎疫苗(简称流脑疫苗)都已纳入免疫计划中，应该在成年之前注射完毕。还有气管炎疫苗、肺炎疫苗，主要适用于患有慢性气管炎及抵抗力较弱的人群。但无论是注射任何疫苗，都应遵循至少在受孕前3个月注射的原则。专家还提醒准备怀孕的女性，疫苗毕竟是病原或降低活性的病毒，并不是打得越多越好。坚持锻炼，增强体质才是防病、抗病的关键