每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶

刚刚听到一位妈妈骂他儿子:\"天天送花给那个女的,怎么不去她家里吃饭呀......\" 然后,就叽叽喳喳一大堆,希望我以后不要变这样,也不希望我儿子变这样 要不然,我真是会吃醋的呢....

心理决定一切吗

　　生活细节一：孕前男性洗桑拿 　　想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。 　　生活细节二：孕期使用美白化妆品 　　很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 　　专家提醒：美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。 　　生活细节三：防电脑辐射需带围裙 　　“电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢？是不是不能接触电脑了？”众多准妈妈们对此忧心忡忡。 　　专家提醒：据世界卫生组织的调查，电脑辐射会增加女性流产率，但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率。所以，如果妈妈们不放心，最简单的方法就是：可以带一个围裙，这样就能阻挡70%的射线，避免伤害宝宝。 　　生活细节四：炒菜用加碘盐还缺碘 　　“我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢？”很多妈妈都提出了这个疑惑。 　　专家提醒：妇产医院曾经对1000名孕妇做过调查，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。很多家庭炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐。黄教授说，这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。

http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/kidsbbs6/1106/12/c0/7972821_1307858735189_1024x1024kids.gif 怀孕前： 老公回家吃饱就看电视，什么家务都不做． 有时叫他洗个碗，他就说：＂会弄湿手，给你一百块，老婆帮我洗嘛！＂ 真是被他打败了！当然，那一百块，我还是收下了．呵呵．．．．．． 老公非常大男人主义，每次逛街，他从来都不会帮我拎一下包包． 每次都说：＂男人帮女人拎包，像什么样啊！＂ 更气人的事，老公超不爱逛街． 每次，他都是在外面等我，我一个人进去买衣服． 如果逛久点，他就会不耐烦． 从此，我宁愿一个人去逛街，也不要跟老公一起去． 晚上下班了，老公很喜欢打打牌，跟同事吹吹水之类的． 有时会很晚才回来，事先也不打一电话跟我说一声． 每次都害我做好饭，就这样傻傻的等他回家吃饭． 有时会一整晚都不回，让我一个人抱着被子睡． 这让我更加的讨厌爱打牌的男人们． 如果我感冒了，老公会说：＂小感冒而已，不严重，买点药吃就好了．＂ 意思是叫我自己去买药吃，然后就没下文了． 因为老公是家里最小的一个，家人宠着他． 老公的不体贴，真的让我觉得有种被骗的感觉． 难道真的嫁错郎了！呜呜．．．．．． http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/kidsbbs6/1106/12/c0/7973112_1307860842968_1024x1024kids.gif 怀孕后： 08年的八月十五那天早上，我用验孕棒测了测，两条红杠，兴奋啊！ 我跑回床上，抱着老公说：＂我们要当爸爸妈妈了．＂ 老公先呆了一下，然后＂哈哈＂的狂笑． 真是不理解，为什么要那样笑呢？真讨厌． 从此，老公每天都按时下班，他洗菜，我做饭． 吃完饭的碗盆，今天他洗，明天我洗． 拖地这些都是老公一个人全包了． 刚开始，老公还不是很情愿做家务的． 我就说别人怀孕，别人的老公都怎样怎样． 老公终于被我说服了．呵呵．．．．．． 逛街包包都是老公拎了，我只要开心的购物就行了． 口渴了，老公还会跑去给我买水喝． 这时，我就会觉得，老公真的好Man! 老公晚上出去打牌也变少，每个星期只打一次牌，每次都不会超过十二点就回来了． 而已，每次要晚回来吃饭，他都会打电话回来跟我说，叫我不要等他． 怀孕两个月的时候，老公出差去重庆了． 老公出差的第二天，我感冒了，怀孕感冒，我挺紧张的． 我打电话跟老公，老公叫我不要吃药，还叫我多喝水，要好好的休息． 那晚，我正在洗衣服，老公就回家了，还买了孕妇奶粉回来． 好感动，真的好感动． 老公是担心我感冒了，紧张我和肚子里的宝宝，提前完成工作，回来了． 连婆婆和大嫂都说老公变成三好顾家男了！ 其实，我知道，老公的一切改变，都是因为宝宝的到来． 老公的这些改变，让我很知足，世上并没有十完十美的好男人． 现在，老公正和宝宝在玩游戏呢！家里都是这俩父子的可爱笑声． ＂妈妈爱爸爸，爸爸爱妈妈，爸爸和妈妈都爱宝宝．＂这是宝宝最爱说的一句话． http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/kidsbbs6/1106/12/c0/7972879_1307859092935_1024x1024.jpg http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/kidsbbs6/1106/12/c0/7972879_1307859096398_1024x1024.jpg http://www1.pconline.com.cn/2011/images/0810/bbsLoading.jpg http://www1.pconline.com.cn/2011/images/0810/bbsLoading.jpg http://www1.pconline.com.cn/2011/images/0810/bbsLoading.jpg http://www1.pconline.com.cn/2011/images/0810/bbsLoading.jpg

和老公从相识相知，恋爱；结婚；生子；我们一起走过了四个多的年头；一切都是那么自然顺利；四年多了我们从来没有争吵过；老公脾气特别好；总是容忍我的小孩子脾气；以前我很任性喜欢耍小孩子脾气；一点事情就不开心；有时候看不惯老公做一些事情；我就开口大骂老公；老公知道我的脾气；所以总是容忍我让我骂；从来不出声；不回我；等我不骂了的时候；老公就会说骂累了吧；先休息一下；一会再骂；所以我总是忍不住笑；偶尔老公也会和我拌一下嘴；每次两个人拌嘴的时候；总是忍不住笑；所以吵架我们根本吵不起来。 那时是经过妹妹才认识老公的；老公和妹妹是同事；所以妹妹就是我们的红娘；开始妹妹给老公的相片给我说介绍给我的时候；我看着相片中的老公一点感觉没有；对妹妹说他根本不是我喜欢类型的男孩；那时上班经常和姐妹们一起聊天；总是会聊自己喜欢什么类型的男孩子；女孩子当然都喜欢幻想了；所以那时候对于我们来说；对男孩子的类型很重要；却没有想到类型好的男人；不一定是以后的好老公。 一次休息天，老公第一次来我们家玩；那时候我们几兄姐妹住一起；老公来了我家；我就和他说了一句话；但是老公从进我家门；看到我的第一眼的时候；就喜欢上我是；可以说对我是一见钟情吧；我对老公没有一点感觉；老公见过我后就不停的纠缠我妹妹；要我妹妹把我介绍给他；我妹妹就装糊涂说我那么多姐姐。谁知道你喜欢是哪一个；老公竟然可以说出来我当天穿的什么衣服；我妹妹是个直爽的人；直接就说你自己去追；我才不介绍你；我姐说过不喜欢你这样类型的男孩；但是老公根本不放弃，就经常请我们出去吃饭；请我们吃麦当劳；肯德基；一起去玩；一起去溜冰；每天发信息关系我；可能日久生情的原因；不知不觉我自己爱上老公都不知道；后面就理所当然的走在了一起。 我们恋爱的很顺利；都得到了家人的祝福；我们是2006年7月认识；得到家人的同意后；2007年5月我和老公住在了一起；然后辞了前面的工作；进了老公的公司；每天和老公一起手牵手上班下班；一起买菜；做饭；一起洗碗；一起看电视；一起出去出去散步；那时我觉得幸福甜蜜快乐；不久老公家人要我们准备生孩子；开始准备怀孕的时候；却半年多都没有怀上；2008年6月20我终于怀上了大宝；怀孕的时候我吐的厉害；老公要我辞了工作在家里养胎；那时候我已经下不了厨房了；因为我闻到什么都吐；我是一点东西吃不进去；一点力气没有；老公每天不加班早早下班回来买菜；变着做好吃的给我；但是我吃了又吐出来；根本就吃不下；怀孕期间；老公帮我洗衣服拖地；洗被子什么事都做；每次检查老公都陪我去；有时我和姐妹一起去老公都不放心；都请假陪我去检查。 2009年3月25我们的大宝出生了；老公每天下班就帮我带宝宝；喂宝宝吃奶粉；我没有空老公就做饭做菜；在大宝几个月的时候‘我不小心有了小的宝宝；老公要我把大宝给婆婆带；我那时候不愿意给；就是怕婆婆对宝宝不好；怀了小宝一个多月开始又吐了；老公不经过我同意把我和宝宝一起送婆婆那边；说我不放心就让我和婆婆一起带；后面因为种种原因；我还是把大宝给了婆婆带；回到老公身边；在还有一个多月的时候；小宝要出生了；我回去了半年；在家里呆了半年才出来；我回去了；老公就住宿舍了；才半年时间；我发现老公变的没有以前勤快了；不过老公还是和以前一样的好；用钱方面还是随便我怎么用；吃的穿的；从来不管我；随便我怎么花钱；休息还是给我带宝宝；每天还给宝宝洗澡；就是不愿意做饭菜了；就是叫一次做一次；为了这个事；我是天天骂他；因为这个小的宝宝又不喜欢跟他；我有时候做不到；他才做一下；我特别看不惯这样的他。 终于才知道原因；我简直气晕；原来在宿舍的时候；几个男人一起聊天说男人都是在外面干事业的；家里的活应该都是女人做；不应该男人做；他的一些同事知道老公在家里经常做好多事；每天都说老公你老婆在家里做什么；她不上班家里的事；就应该她做；我们的老婆什么都做；我看是你老婆懒吧；老公那半年时间可能听的多了；而且半年没有做事；所以就懒起来了，不过现在我又慢慢的在改变老公；老公有时候还是自己知道去做不用我叫；只是我不满意现在的他；希望老公变回去以前那样；变回勤快的老公。 http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/sns/1106/13/c1/7980728_7980728_1307933416328_650x650.jpg 老公和大宝 宝 http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/kidsbbs6/1106/13/c0/7980924_1307934243769_1024x1024.jpg 我和老公恋爱的时候 http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/kidsbbs6/1106/13/c0/7980924_1307934255861_1024x1024.jpg 老公和小宝。

打算怀孕的女性都没有意识到铅毒的危害，没有“身体先排铅”的意识，因此有关专家建议，为保证优生优育，准备怀孕的准妈妈们，在怀孕前3个月就应做排铅工作。 　　铅是一种具有神经毒性的重金属元素，它广泛地存在于生活中，如汽车废气，玩具、文具，残留有农药的蔬果等，而孕妇和儿童是最容易发生铅中毒的人群。特别是孕妇吸收的铅90%会通过胎盘传输给胎儿，在胎儿脑发育成熟过程中，过量的铅会扰乱神经系统的正常发育，致使胎儿发育迟缓，情况严重的会导致流产、死胎、残疾儿出生或儿童智力低下，后果不堪设想。 　　因此，女性打算怀孕前，最好能去医院检查一下，看看是否有必要“排铅”，如果真的血铅含量超标，就要在医生的指导下服用“排铅”药品；但未经检查前，千万不要盲目服用药物，以免有副作用。 　　铅在体内的含量具有日益增多的积累性，而目前将其完全排出体外的药物几乎没有，因此即时不去医院做检查，打算怀孕的女性也要做好“身体先排铅”工作，做好生活中的细节，确保生个健康的宝宝。以下6招帮助你身体“排铅”： 　　1、多吃促进排铅的食物：如猕猴桃、胡萝卜、虾皮、牛奶、木耳、绿豆、蒜素、绿茶、动物肝脏等； 　　2、少吃或不吃高铅饮食：如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣质的罐头饮料等； 　　3、蔬菜水果食用前一定要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅； 　　4、注意卫生，勤剪指甲多洗手，饭前换掉工作服；少用护肤品，尤其不要用美白类化妆品； 　　5、最好不要去空气污染严重的公共场所，尤其不要在交通繁忙区和工业生产区逗留； 　　6、孕前不要住在新装修的房子里，室内少用煤，少吸香烟和二手烟，别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。

潜水三个月,今天到医院验孕,终于怀上了.在此,特别感谢JMM,让我学到了很多很多的备孕知识,让我有可能拥有自己的宝宝.为了让更多的姐妹对自己有信心,在此我把我的备孕情况跟大家分享一下. 首先,简单介绍一下我和老公的基本情况: 我,33岁,结婚一年半,一年前,也正是这时候,我打算要孩子,到医院去做检查,没想到查出宫颈有问题,做了LEEP手术,但医生说至少一年才能要孩子,当时真是觉得晴天霹雳.复查四次(9个月),没有问题,医生说可以要了,所以,从今年1月开始正式备孕. 老公,34岁,老师,平时要么长时间站着上课,要么长时间做着备课,不爱运动.备孕第三个月,忽然想到拉老公去检查精子质量,没想到严重弱精,A+B不足10%.吃了一个月的生精片和鹿鞭膏.想复查,老公忙,一拖再拖,结果现在好孕了,也不用去了. 其次,说一下备孕经历: 1月,没用PLSZ,没测卵泡,BDLS象水一样,体温一个月都处于低温,失败,怀疑自己不排卵,于是计划2月监测卵泡. 2月,买了大卫PLSZ,连续测了四次卵泡,最大的有2.2,但是卵泡长到21天才排.排卵后体温忽上忽下,怀疑自己黄体不足,听说黑豆糯米粥能改善黄体,决定下月排卵后开始吃. 3月,末次月经3月5日,3月24日早上大卫PLSZ测到强阳,晚上9点试纸开始变淡.3月23号晚上11点,3月24日1点中午AA,以后老公不配合,没再AA.4月5日,大卫PLSZ出现弱阳,zzY出现水印,随后几天每天都有加深,今天,也就是4月8日,PLSZ强阳,zzY弱阳两天,去医院验孕,证实好孕了. 最后,分享一点好孕经验: 1、PLSZ，监测卵泡，量体温还是蛮有用的。PLSZ出现强阳，有助于找到排卵日。监测卵泡可以让你知道有无优势卵泡，有无受精的可能，大致的同房时间。量体温，可以让你知道体温是否双相，是否排卵。但是，JMM们千成不要沉浸于这些测试中，测一两个周期,心里有数就行了,否则过于紧张,不利怀孕。 2、调理： 一度我的身体很差，我采取了多种措施来调理身体： （1）艾炙。从2012年7月中旬我就开始艾炙了，艾炙后，原来月经颜色很暗变得红了，血块少了，痛经也好了很多。而且，到现在为止，我基本没感冒过，精神很好。 （2）饮食。经常喝各种煲汤，如大骨汤、鸡汤、鱼汤，里面加当归、黄芪、枸杞等药材。听说喝好孕汤容易怀孕，备孕的后两个月，月经第一天都会做好孕汤吃。有宫寒，量少，痛经，吃点鹿胎膏也很好，暖宫助孕的是，妈妈认识开鹿场的买的是枫木鹿胎膏。听说，黑豆对排卵有好处，排卵前都喝黑豆浆，排卵后吃黑豆糯米粥（功能：改善黄体不足）。 （3）运动。经常散步，晒太阳。 （4）规律作息。我一般晚上11点睡觉，7点起床，睡眠不错。 （5）情绪。我是一个比较容易瞎想，不太容易开心的人。这两个月，我经常看两个娱乐节目，《非诚勿扰》和《我是歌手》，因为家里是网络互动电视，因此，可以经常看，不开心的时候看，所以心情一直不错。 (6)据说手上的月牙越少,体质越寒,之前我一个月牙都没有.我月经时,小腹容易冷痛,怀疑自己宫寒,因此近两个月我每天吃两次滋补膏,现在手上已经有四个月牙了,基本不痛经了，身体好象也没那么怕冷了. 3、AA体位。子宫前位和后位，AA时体位是不一样的，我是后位，采用后入式，AA完后，屈膝脆在床上半小时至一小时，以免精液流出。此次好孕，我还借用了一个网友收缩阴道的方式，据说有利于精子进入子宫，不知是否真的起了作用。 4、AA时间。网上有很多关于AA时间的说法，我是测出阳的时候AA，强阳4小时后AA。至于哪次中的，不知道。 5、还有，我想告诉所有的JM，一定要相信自己，相信老公。我的卵泡长得很慢，要到20多天才有优势卵泡，而且好几天才排，医生让我打针促排，我没同意，因为如果不中，会影响下一个周期。我相信自己的身体，相信它一定会自己排的。果真，这月虽然依然长得慢（19天去已有优势卵泡），但还是正常排了。老公严重弱精，不足10%，吃了一个月生精片和鹿鞭膏，也没来得及查怎么样，就怀上了。还有，一定要放松，虽然很困难，但是可以做很多事来分散精力。怀上的这月，是我最忙碌的一个月，经常没时间来想这个问题，反而好孕了。 最后祝所有的姐妹都好孕！

我那时都没能及时的做婚检项目的检查，随着在亲子网呆的时间长了！看到相关信息越来越多！感觉自己当初应该参与婚检项目。

　每月一次卵子成熟，进而受孕或是随经血流逝，是人类繁衍的基本过程。但要想生育一个健康、聪明的宝宝，女性应该了解一些关键的“受孕数字”。美国“网络医学博士”网站近日就为大家总结如下。　　26—30天。多数女性的生理周期为26—30天。通常情况下，排卵期是指上次月经来潮后的第12天到21天，每个女性根据自身的情况略有出入。在这段时间里，促黄体生成素飞速上升，刺激卵子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使精子更容易和卵子“会和”。 　　100万。每个女孩出生时，体内约有100万颗卵子，但只有300—400个能成熟且陆续被排出。一般，女性每个月会排出1颗卵子，其存活时间一般为12—24小时，而精子的存活时间为3—5天。所以，女性了解自己的排卵时间，有助于和丈夫安排***时间，提高怀孕几率。 　　10%。美国一项研究发现，微胖的女性，怀孕几率大。研究结果显示，BMI指数【体重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性，其怀孕几率是其他女性的两倍。偏瘦的女性每增加10公斤，怀孕几率就会相应提升10%。但过度肥胖或过瘦，其受孕几率都会相应减少。 　　30岁。30岁后，女性的受孕能力会逐渐降低。专家认为，如果35岁以下的女性连续12个月、35岁以上的女性连续6个月尝试怀孕但未成功，就要向医生求助了。 　　5天。验孕棒或验孕纸可以“追踪”尿液中的孕激素，一般怀孕后的第5天就能测试出你是否“有喜”了。如果测试过早的话，结果会有偏差。当然，医生通过血液测试，能告诉你更准确的好消息。 　　11.5天、14天、16.5天。人的身体如同潮汐，也有节律。一般，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都会有高潮、临界日及低潮。临界日是指每个周期最中间的那一天，前半程为高潮期，后半程为低潮期。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天。如果夫妻能在临界日前享受***，孕育出的宝宝身体会更健康。

和老公结婚无忧无虑的过了一年一人吃饱，全家不饿的逍遥日子之后，总感觉生活里缺少了一剂调味品---我们的爱情结晶。和老公商议之后，我们就着手准备怀孕事宜。老公本来就不好烟酒，一日三餐我们也按照食谱做了调整，调理了两个月之后，宝宝在我们的热切期待中怀上了。老公的高兴劲就不用提了，一遍遍的问我：“我真的也要当爸爸了？”那神情就像个长不大的孩子。 在怀孕前老公就是甩手掌柜，家里的一切事情他都不闻不问，而自从我怀孕后，老公的变化很大，家务活都包了，还开始下厨房做饭。在怀孕的前三个月里我是什么反应也没有，吃嘛嘛香，胃口出奇的好，老是感觉填不饱肚皮似的。到了第四个月，就多少有点反应了，倒不是不爱吃饭，而是不愿闻做饭时的烟味，老公知道后就不用我下厨了，那段时间真的很幸福，虽然老公的厨艺不怎么样，但是那是用心做出来的饭。 http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/sns/1012/07/c8/6140441_6140441_1291724414625_650x650.jpg 由于是孕妇，大家对我也都很照顾，可是接二连三的一些孕妇的反应也跟着来了，首先是嗜睡。我每天晚上睡得挺早，可是早上却懒得起来。那会在姐的服装店上班，早上得早起，勉强起来后，在店里就像个瞌睡虫，一没人就想把眼睛闭上。老公心疼我吃苦，六个月就不让我上班了，在家里愿意干啥就干啥，想睡多久就睡多久，我们那会的条件也不宽裕，真的很感激老公为我做的一切。那时老公听别人说散步对孕妇有很大的好处，只要是晚上有时间，老公都会风雨无阻的陪着我散步。 http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/sns/1106/04/c0/7887008_7887008_1307135980085_650x650.jpg 怀孕前的老公粗心大意，而自从我怀孕后，老公开始表现出少有的体贴入微，从怀孕三个月时我的脚就有点浮肿，手一按下去就有个手印，好长时间消不了，老公晚上回来就给我按摩脚， 到我怀孕八个月时，肚子都太大了，晚上睡觉平躺着腰板放不直，感觉中间部位象断了似的；侧卧也不舒服，每天翻来覆去的休息不好。老公每晚体贴入微的给我推拿，逗我开心，闲时就把耳朵凑在我的肚皮上听宝宝的动静。有时宝宝会调皮的在肚子里逗他玩，一会在我的肚皮上伸个小拳头，一会又会踢上一脚，老公和宝宝就在我的肚皮上捉迷藏。 相比而言，怀孕前的老公想法单纯，像个长不大的小男孩，而怀孕后，老公考虑所有的事情都是把家人和宝贝放在第一位，责任感强了，肩上的担子更重了，老公变得成熟而稳重，宝贝幸福快乐就是老公为之奋斗的目标。 http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/sns/1012/21/c0/6291370_6291370_1292882945171_650x650.jpg

“为了宝宝，得少吃点。”在国内若对准妈妈说这话，肯定会招来白眼，因为一张口是管两个人的，不想吃也得吃。但美国最新发布的孕期体重指南说，孕前偏胖的孕妇就得少吃。 　　这份指南是1990年以来美国医学研究院首次就孕期体重发布全国性指导意见，具体指标是：体质指数计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方在18.5至24.9，孕期可增重11.3-15.8公斤，超过25可增重6.8-11.3公斤，而体重不达标者应增重12.7-18.1公斤。 　　武警总医院妇产科副主任李瑞霞建议，指导意见中，把握“孕前胖要少吃，孕前瘦则可多吃”的原则是最重要的。 　　其实，对孕妇来说，是多吃还是少吃，在整个孕期也不同。最保险的办法是在怀孕前看个营养门诊，有针对性地进补。

音乐“胎教”？ 在一些“胎教”课上，你肯定这样地记录着：怀孕5个月时进行音乐胎教。每次5～12分钟，6个月后，每次20分钟，一天1～2次。连音箱摆放的位置都有讲究，放在1米左右处，扬声器对着腹部，分贝在65～75。不仅胎儿听，准妈妈也得精神集中，一起投入。 真相： 用声音来刺激胎儿，无非是想对其生长发育产生积极影响。而实际得到的结果是胎儿的听力阈值下降了。音乐通过母体的传递，被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏，而只是一个单纯的物理声波，是有害的噪声，它有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。 也就是说，本来给胎儿一定音量的声音才能引起他的反应，而现在，一个比原来音量还要低的声音就能引起他的反应，表面上看起来，胎儿变得伶俐了，但实际上，是胎儿得不到安静的环境，神经变得紧张了。 专家告诉你： 现在常推广的“胎教”方法，都是从听觉、视觉、触觉方面对胎儿进行刺激。而听觉、视觉和触觉这些都是生理学参数，并且，现在所发表的各种论文，其中所采用的实验都是生理学实验。没有临床医疗实践的科学结论。所以准妈妈们不能盲目地相信和遵循这些“胎教”方法。 难道就真的不需要胎教了吗？答案是肯定的。其实，保证给胎儿提供最安静舒适的生长环境；让胎儿摄取到丰富的营养，就是最好的胎教！

通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查，我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。　　误区1我们身体健康，没有必要婚检 　　超过半数的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上是致病基因的携带者。假如男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者，那么，后代发病的几率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病，往往男女双方仅为致病基因的携带者。这种情况只有依靠专业医生，通过家族病史调查及系谱分析来断定。因此，建议所有谈婚论嫁的年轻人，为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任，主动进行婚前检查。 　　误区2怀孕无须择时 　　据调查，半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施，往往在不知不觉中怀孕。由于事先毫无计划和准备，结果有的发生了自然流产，有的感染了流感、风疹等病毒性疾病，有的使用了孕期应当禁用的药物……可见，婚后注意避孕、实行有计划的自主怀孕很有必要。当夫妻双方确定要孩子后，应共同进行一次优生咨询和健康检查。 　　另外，很多年轻夫妇婚后房事频繁。而房事过频，可能导致老化精子与卵细胞结合。研究证实，在妇女排卵期怀孕的妇女自然流产率最低；女性卵子排出后6小时内，男性精子排出进入女性体内48小时内，其活性最高。所以，当夫妻双方决定要孩子时，应取得医生的帮助，通过综合检测手段来确定最佳受孕时机并同房受孕，使新鲜的、活性最高的卵子和精子相结合。 　　还有的青年男女喜欢选择在春节结婚。这对婚后不实行有计划、自主怀孕的夫妇来说，危害性尤其大。首先，冬春季节是各种病毒性疾病流行的季节。其次，由于天气寒冷，如果居室用煤取暖又不注意通风换气，可以造成室内空气污染。还有不少人在节日期间频繁地熬夜、把杯问盏。而这些都不利于优生。因此，凡是准备在春节结婚的人，应注意采取有效措施避孕和预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体和孕早期少去公共场所等。 　　误区3孕期营养多多益善 　　一些人有种偏见，认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好，以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查，80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识，不会调整饮食结构和饮食量造成的。 　　误区4生个大胖娃娃多好 　　近年来，经常可以见到一些通过剖宫产出生的大胖娃娃。这些体重超过4000克的大胖娃娃，在医学上称之为巨大儿。目前无论在城市还是在农村，通过剖宫产术出生的巨大儿越来越多，自然分娩的产妇人数因此而急剧下降，发生子宫破裂、胎儿宫内缺氧、手术损伤甚至产妇死亡者也随之增多。所以，孕妇应在整个孕期按规定认真进行产前检查，主动接受医生的饮食指导。通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查，我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。 　　误区1我们身体健康，没有必要婚检 　　超过半数的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上是致病基因的携带者。假如男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者，那么，后代发病的几率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病，往往男女双方仅为致病基因的携带者。这种情况只有依靠专业医生，通过家族病史调查及系谱分析来断定。因此，建议所有谈婚论嫁的年轻人，为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任，主动进行婚前检查。 　　误区2怀孕无须择时 　　据调查，半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施，往往在不知不觉中怀孕。由于事先毫无计划和准备，结果有的发生了自然流产，有的感染了流感、风疹等病毒性疾病，有的使用了孕期应当禁用的药物……可见，婚后注意避孕、实行有计划的自主怀孕很有必要。当夫妻双方确定要孩子后，应共同进行一次优生咨询和健康检查。 　　另外，很多年轻夫妇婚后房事频繁。而房事过频，可能导致老化精子与卵细胞结合。研究证实，在妇女排卵期怀孕的妇女自然流产率最低；女性卵子排出后6小时内，男性精子排出进入女性体内48小时内，其活性最高。所以，当夫妻双方决定要孩子时，应取得医生的帮助，通过综合检测手段来确定最佳受孕时机并同房受孕，使新鲜的、活性最高的卵子和精子相结合。 　　还有的青年男女喜欢选择在春节结婚。这对婚后不实行有计划、自主怀孕的夫妇来说，危害性尤其大。首先，冬春季节是各种病毒性疾病流行的季节。其次，由于天气寒冷，如果居室用煤取暖又不注意通风换气，可以造成室内空气污染。还有不少人在节日期间频繁地熬夜、把杯问盏。而这些都不利于优生。因此，凡是准备在春节结婚的人，应注意采取有效措施避孕和预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体和孕早期少去公共场所等。 　　误区3孕期营养多多益善 　　一些人有种偏见，认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好，以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查，80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识，不会调整饮食结构和饮食量造成的。 　　误区4生个大胖娃娃多好 　　近年来，经常可以见到一些通过剖宫产出生的大胖娃娃。这些体重超过4000克的大胖娃娃，在医学上称之为巨大儿。目前无论在城市还是在农村，通过剖宫产术出生的巨大儿越来越多，自然分娩的产妇人数因此而急剧下降，发生子宫破裂、胎儿宫内缺氧、手术损伤甚至产妇死亡者也随之增多。所以，孕妇应在整个孕期按规定认真进行产前检查，主动接受医生的饮食指导。

很多女性都有当妈妈的计划，对自己的身体健康尤为关注，希望生个健康的宝宝。事实上想当妈妈的女性朋友往往不知道，许多 孕妇 都被 便秘 、 痔疮 、白带等问题困扰，甚至让宝宝的健康受到损伤。曾经出现便秘、痔疮等问题，女性朋友大都不好意思而自己忍着，孕期这些问题发作却给生宝宝带来了许多意想不到的影响。　　专家提醒：如果出现肛肠疾病方面的问题，应该向医生或助产护士求助，以及时解决相关疾病，防治疾病恶化。 　　孕前除痔很重要 　　很多准妈妈都不知道，孕前除痔十分重要。孕妇痔疮经常反复出血，日积月累，不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育。 　　医生提醒：想做健康准妈妈，孕前去痔很重要。 　　医生介绍，孕妇在孕期或产后如果患有痔疮，稍不留意便影响孕期情绪，严重的甚至会导致胎儿流产、早产或其他产科并发症。此外，因为准妈妈妊娠后，随着子宫内胎儿的不断生长，子宫体日益增大，在压迫盆腔的同时，也压迫了直肠静脉，导致腹腔内压力增加，如果不治疗会影响胎儿发育。由于怀孕期间不利于治疗，所以准备怀孕的女性朋友，如果已经患有痔疮，在怀孕前一定要先去检查治疗，避免孕期承受难忍之苦。 　　以保守治疗为主 　　很多准妈妈在孕期都会出现便秘问题，而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成，这不仅造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。医生介绍，如果女性朋友已经怀孕后患了痔疮，一般以保守治疗最好。因为麻醉和手术刺激对孕妇和胎儿都有影响，一般应等到产后再做手术治疗。” 　　孕妈妈预防痔疮，要注意让排便顺畅，养成规律的排便习惯，尽量缩短如厕的时间。同时，不要喝酒，拒绝摄入刺激辛辣食物，并经常注意肛门部位的卫生。医生介绍，有痔疮的孕妇在分娩后的2～3周内，常有为红、肿、疼痛等症状，产妇往往因为怕痛，常常不敢大便，由于便秘。排便困难等，使痔更为加重，产妇如果情况严重应该及时找医生咨询，寻求解决办法。

再多玩一次滑梯，再多看一会儿电视，再多玩一次游戏，再多听一个睡前故事……类似这样“没完没了”的央求常常让父母难以应对。　 　　父母不愿意总扫孩子的兴，更不希望成为孩子眼中的“大恶人”。但是，我们得让孩子知道凡事都有节制，必须遵守一定的规则，不能没完没了地想怎么样就怎么样。可是许多家长发现，经过种种努力后，自己总是事倍功半，收效甚微。究其原因，有以下两个方面。 　　忽视孩子的心理感受

宝宝会爬了，会走了，会跑了，妈妈高兴的同时老担心，宝宝有自主能力，防不胜防。 我家宝宝现在也是有点象脱缰的野马，不野牛，还是初生的牛犊，那里都想去，都想方设法去到，家里的东西都收拾的收拾，藏的藏，可是总有防不到的，我也经常看朋友们的“防宝术”，自己平时也积累一些生活小妙方。 今天看到一个治烧烫伤的，觉得很不错，跟大家分享。 用鸡蛋清调白糖抺于患处，连抺几次，水泡就可以慢慢消了，几天后就会痊愈了，不留伤痕。 这个小妙方适于烧烫伤不大严重，只起泡，未开口的情况下，如果严重的还是要及早就医。

如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病，那么你很可能会面临一些痛苦的选择：是终止妊娠?还是冒险继续怀孕?其实这些完全可以靠孕前检查来避免。　　一般体检不能代替孕前检查 　　很多人都有这样的想法：自己在单位每年都进行体检，身体很正常，还用得着再重复地做孕前检查吗?专家认为，一般的体检并不能代替孕前检查。 　　体检主要包括肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别是在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。 　　必做检查对于每个孕妈妈来说，是一个都不能少的： 　　●检查一：生殖系统 　　内容：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。 　　目的：是否有妇科疾病，如患有性传播疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。 　　方法：普通的阴道分泌物检查，多数女性不会有什么感觉，但是检查时放松能让你不那么敏感。 　　对象：所有育龄女性 　　时间：孕前任何时间 　　●检查二：脱畸全套 　　检查内容：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。 　　检查目的：60%～70%的女性都会感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。 　　检查方法：静脉抽血检查时间：孕前三个月 　　检查对象：所有育龄女性 　　●检查三：肝功能 　　检查内容：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目，比较划算。 　　检查目的：如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。 　　检查方法：静脉抽血 　　检查时间：孕前三个月 　　检查对象：育龄夫妇。 　　●检查四：尿常规 　　检查目的：有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。 　　检查方法：查尿 　　检查时间：孕前三个月 　　检查对象：育龄女性。 　　●检查五：口腔检查 　　检查目的：如果孕期牙齿要是痛起来了，考虑到治疗用药对胎儿的影响，治疗很棘手，受苦的是孕妈妈和宝宝。 　　检查内容：如果牙齿没有其他问题，只需洁牙就可以了，如果牙齿损坏严重，就必须拔牙。 　　检查时间：孕前6个月 　　检查对象：育龄女性根据需要可能进行的检查 　　●检查六：妇科内分泌 　　内容：包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。 　　检查目的：月经不调等卵巢疾病的诊断。 　　检查方法：静脉抽血 　　检查对象：月经不调、不孕的女性。 　　检查时间：孕前 　　●检查七：ABO溶血 　　检查内容：包括血型和ABO溶血滴度。 　　检查目的：避免婴儿发生溶血症。 　　检查方法：静脉抽血检查时间：孕前三个月 　　检查对象：女性血型为O型，丈夫为A型、B型，或者有不明原因的流产史。 　　●检查八：染色体异常 　　检查内容：检查遗传性疾病。检查方法：静脉抽血检查时间：孕前三个月。 　　检查对象：有遗传病家族史的育龄夫妇。

　　随着我国的准妈妈越来越多，唐氏综合症出现的频率越来越高。笔者提醒，广大家长朋友应该重视唐氏综合症，为了孩子的健康和未来家庭的幸福生活考虑， 处在孕期的准妈妈 们应对此提高重视，认识唐氏综合症，减少病症发生率。 　　现阶段，国内平均每20分钟就有一名患“唐氏综合症”的宝宝出生，而中国的 准妈妈 们对唐氏筛查的知晓率却很低，妇产科医院的专家们对此深表忧虑。 　　唐氏综合症又称先天愚型，是造成智力低下的最常见遗传疾病，目前中国有100万唐氏综合症患者，仅上海就有2万以上。以目前的科学技术，还不能确定该病的发生原因。 　　唐氏综合症筛查可以尽早诊断该疾病、尽早干预，但即使在上海这样的大城市，这项诊断技术的覆盖率也不到25%，其主要原因是知晓率低以及准妈妈们担心筛查对胎儿有影响。 　　唐氏筛查只需抽取孕妇少量的血和B超检查两步，简单安全，不会对孕妇和胎儿造成损伤。孕10周至14周的早期唐氏综合症筛查的准确率可达到90%以上。以往孕妇要等到怀孕4到5个月才能做唐氏筛查，准确率为6到7成，但通过最新引进的唐筛技术可以大大提高准确率。 　　唐氏综合症患者会给社会带来沉重负担，以上海地区为例，2万多患者使上海每年新增2亿元的社会负担。专家呼吁，应大力推广唐氏综合症早期筛查，以响应国家“优生优育”的政策、提高中国的人口素质。 　　处在孕期的准妈妈们应加强对唐氏综合症的了解，及早参加相应的诊断检查，尽早防预，最大程度减少唐氏综合症的发生率。不少准妈妈和准爸爸为了减少孩子出生患病带来的风险，选择购买一份幼儿保险以保障孩子可能遇到的风险。

同事阿姨又给我们带了一些酸菜来，真是好心人，她自己腌的酸菜，家里煮时，都给我们带一点，家里有什么果，瓜熟了，都给我们带一点。我怀孕时，吃黄瓜，阿姨看到，每天早上来上班，去菜地摘二，三条给我，那真是好吃，带着露水的，长着刺的黄瓜，又新鲜又甜啊，现在想想，觉得幸福啊。 人与人之间的举手的关怀，都会让对方一直记在心里。