我怀孕两个多月了，因为一直没上班，平时就在家上网，绣绣十字绣什么的。 身边人都说电视和手机是不能用的，我都没用了，但自己一直很无聊，平时也上网， 想请姐妹们帮忙看看，笔记本和台式哪个辐射小些，我有买防辐射衣服，但有人说这个都没用。 唉！好烦恼啊！ 不上网又忍不住。

眼霜可以改善眼部肌肤缺水，延迟眼角长细纹的年龄，妈妈们擦眼霜的8大误区要注意哦！ 眼霜可以改善眼部肌肤缺水，延迟眼角长细纹的年龄，是所有护肤品中营养最丰富的却是吸收最不好的，所以在使用眼霜的时候要注意按摩眼部的穴位，帮助更好的吸收眼霜。 错误用法1：眼霜是25岁以后才用的 眼肌损伤指数：★★★★★ 受损原因：由于用眼过度、环境污染等因素，眼霜对绝大部分人来说都是必须的。 正确用法：年龄在18～24岁之间的MM就应该养成开始使用眼霜的习惯，这个年龄段暂时还不需要其他的护理，选择具有保湿功能的眼霜就可以了。 错误用法2：只在眼角使用眼霜 眼肌损伤指数：★★★★★ 受损原因：面部最早松弛老化的区域是眼睛下方和上眼皮，这个区域如果出现皱纹，也没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱。所以不能只在眼角使用眼霜。 正确用法：涂眼霜的正确方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，直到让肌肤完全吸收。 错误用法3：用面霜替代眼霜 眼肌损伤指数：★★★★★ 受损原因：眼周肌肤这一小块区域和其他肌肤是不同的，是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不 能承受过多的营养物质。所以眼霜最根本在于滋养成分要恰当好处，而有效成分的分子小渗透性佳，才能快速吸收并发挥作用，不似面霜主要的功效在于持久滋润肌 肤，需要大分子的保养成分来滞留于皮肤表皮。 正确用法：选择适合自己肤质的眼霜，坚持每天使用，不能偷懒。 错误用法4：不同眼霜不同部位，用同一种按摩手法 眼肌损伤指数：★★★★ 受损原因：按摩是为了促进淋巴循环，而保湿眼霜按摩的目的是促进吸收，皱纹是逆着肌肤生长方向产生的，在按摩的时候就要顺着肌肤生长纹理。因此对待不同的部位，不同的问题也有不同的按摩方法。 正确用法：买眼霜时要咨询好按摩方法，不要自己乱按摩一通。 错误用法5：只在晚上使用眼霜，白天不用 眼肌损伤指数：★★★★ 受损原因：晚上使用眼霜可以帮助修护，白天用眼霜是为了防护，抵挡污染、过度疲劳等。 正确用法：早晚都要使用眼霜，最好是区分开来，晚上使用具有修护功能的眼霜，白天主要使用具有隔离、滋润功能的。 错误用法6：眼霜越滋润越好 眼肌损伤指数：★★★★★ 原因：眼部肌肤不容易吸收营养，如果眼霜过于滋润油腻，眼周很容易长脂肪粒，还可能出现松弛、暗淡。 受损正确用法：根据个人肤质选用眼霜，干性肌肤可以选用较油腻的，油性肌肤选择保湿功能的就可以了。如果本身就有脂肪粒，就要做好日常清洁，选用质地较清爽的眼霜，还要每天或隔天敷水分渗透面膜或一些保湿的面膜。 错误用法7：眼霜质地太清爽，就涂厚厚一层 眼肌损伤指数：★★★★★ 受损原因：一款好的眼霜里所含有的配方比例都是经过计算的，其标示的建议用量应足以能让其成分发挥作用了，涂抹过多不仅不会更有效，还会带给眼周肌肤过多的负担。此外，眼霜的附着力很强，虽然量少，依然可以覆盖眼部整体。 正确用法：不用特别在乎使用量不够的问题，主要是要保持良好的使用习惯，持续使用才能让眼霜发挥最佳效用。 错误用法8：只用眼霜或眼部精华其中一种就好了 眼肌损伤指数：★★★★★ 受损原因：眼霜和眼部精华要搭配使用效果才能达到最佳，使用眼部精华后，一定要使用眼霜，才能锁住精华中的营养物质。 正确用法：正确的使用顺序是眼部精华、眼膜和眼霜。清洁皮肤后，先用眼部精华，可以促进眼膜中营养成分的吸收。敷完眼膜后不需要洗掉，按摩吸收后直接涂眼霜，锁住精华和眼霜中的营养成分。

子宫靠前或是靠后会对受孕有影响吗？靠前真的会使受孕几率增大吗？有经验的亲不妨进来讨论一下。

幸福备孕中，虽然已步入高龄，还想在生个女儿，因为我有个可爱的儿子喽，上天再赐我一闺女的话，真是完美了。加油加油！！

不错的活动啊，支持！

肥胖的定义　　要评估肥胖与否，最常见的是利用身高、体重计算出来的身体质量指数BMI(体重/身高2，Kg/米2)。每个人的理想体重因身高不同而有所差异，以BMI=22为基准，介于18.5-24间为标准体格；低于18.5为体重过轻；高于24为体重过重；若BMI超过27就算是肥胖。 　　另外，腰围及体脂肪也可以用来做为肥胖的评估工具。如果男性腰围大于90公分、女性腰围大于80公分，就算是肥胖。但即使体重不重、腰围不大，若30岁以上男性体脂肪大于25%、女性体脂肪大于30%，也算是肥胖族群。 　　所以，减肥不单只是减轻体重，更要有效减少腰围及体脂肪，才能达到真正的健康体位！ 　　孕妇体重增加的合理范围 　　怀孕期间，妇女的体重一定会增加，这包括胎儿、羊水、胎盘的重量(约4公斤)，以及为了因应生产可能的血液流失而增加的血液量，还有怀孕期间子宫及乳房的增大、水分额外滞留与皮下脂肪沉积的重量等。一般而言，孕妇在整个孕期平均体重增加10-12公斤。 　　但是，依据怀孕前体重过轻、标准或过重的情形，每个人孕期可增加的体重也有所不同。孕前体重标准者，孕期体重建议增加11.5-16公斤；如果怀孕前体重过轻，怀孕期体重应增加12.5-18公斤；若是怀孕前即体重过重，孕期体重建议只增加7-11.5公斤即可。 　　孕期的热量估算 　　怀孕期间所需要的热量会依时期而不同，越到后期，每日所需热量越高。孕妇每日摄取的热量可用简单公式来估算：理想体重×40大卡＋300大卡，但应随时视体重增加速度做调整。 　　肥胖，怀孕的大敌！ 　　◎减重最好在怀孕前进行 　　孕前肥胖的妇女大多缺乏健康的生活习惯，如规律运动，以及低糖、低盐、低油、高纤的饮食等。建议妇女减肥最好在怀孕前进行，以饮食及运动控制，双管齐下，每周减少0.5-1公斤为目标。若怀孕时体重仍超过标准范围，则不建议在孕期中继续减重，只要严格的控制体重增加速度即可。 　　◎孕前肥胖会大幅增加孕妇及胎儿的危险！ 　　怀孕前就已经过重或肥胖，或是怀孕时体重增加过快，都会增加罹患妊娠糖尿病、高血压、子癫前症的风险，而且生产过程发生难产、须剖腹产的机会都会增加，也会提高胎儿发生巨婴症、出生后低血糖的风险。因此孕前及怀孕时维持适当体重是很重要的！ 　　◎“一人吃、两人补”？当心全胖在孕妇身上！ 　　虽然现今社会营养过剩的问题已经大于营养不良，但大多数长辈或是孕妈咪仍有“一人吃、两人补”的观念，认为要多吃才会生出健康的小孩。因此，除了怀孕初期可能因妊娠反应造成食欲减低外，大多数孕妇在怀孕期，通常都像被解禁般，尽情的进补，甚至一天多餐，使得体重直线攀升。 　　就像前文所提，胎儿加上羊水、胎盘等重量，不过4-5公斤，若是孕妈咪体重增加过多，尤其在怀孕初期，只是徒增自己的脂肪，对于胎儿并无帮助。因此如何选择营养、对健康有益又不会增加体重负担的饮食，是孕妇最重要的任务！ 　　孕妇的健康饮食原则 　　◎糖类食物： 　　这是身体热量的主要来源，不能不吃，但必须学习正确的食物代换。如玉米、山药、南瓜、马铃薯、地瓜、米饭、面食等，都算是主食，一餐总量以不超过一碗为原则。另外，拒绝糖果、饼干、蛋糕、含糖饮料等非必要的糖类，就可避免摄取过多热量。 　　◎蛋白质： 　　动物性蛋白优于植物性蛋白，所以应该适量摄取。蛋是很好的蛋白质来源，但应注意蛋黄的摄取量，以免胆固醇过高，建议一周2-3颗蛋黄无妨。烹调方式则应多利用蒸、煮、烤，避免煎、炸，以免摄取过多烹调油脂。 　　◎油脂： 　　烹调时如果需要用油，尽量以植物油取代动物油。肉类应该选择瘦肉多的部位，或以白肉(鸡肉、鱼肉)取代红肉(猪肉、牛肉、羊肉)，以减少油脂摄取；而食用时，可以把皮剥掉、把油脂割除，也能避免吃进太多油脂。 　　◎饮料： 　　白开水是最健康的饮料，建议一天喝2000㏄以上。另外，每天一杯牛奶，可增加钙质摄取。若不敢喝牛奶，优酪乳、起司片或豆浆都是很好的替代品。 　　◎蔬菜： 　　怀孕期间应多摄取绿叶蔬菜，除了可增加纤维、促进肠道蠕动、防止便秘外，深绿蔬菜中所含的叶酸也可预防胎儿发生神经管缺损。煮熟后的蔬菜约半碗算是一份，热量仅25大卡，但非常有饱足感。所以，如果觉得没吃饱或是肚子饿时，可以多吃蔬菜，好处多多！ 　　◎水果： 　　除了含有维生素等营养外，别忽略了其中的糖分，尤其是越甜的水果，糖分越多、热量也越高！因此，水果不适合拿来替代正餐，也不适合多吃，以免导致血糖过高、体重快速增加。即使是现搾果汁也不宜经常饮用，就算没有添加额外的糖，其中所含的水果量过多、纤维质过少，都可能造成热量摄取过高。 　　◎高铁、低钠： 　　怀孕期常会有贫血现象，这是因为孕妇要增加血液量，所以，须加强铁质摄取，提供足够的原料以制造红血球。怀孕后期如果发生高血压或水肿，应该采取低钠饮食，减少水份滞留于体内，以减缓高血压症状及水肿的不适。

环境中的影响　　如果你或你的丈夫所工作的环境中有一些有害的化学物质、重金属物质，在准备怀孕时就应该远离此环境，因为这些有害物质可能会造成宝宝畸形或流产、早产等。特别是在怀孕早期，必要时可提出更换工种或适当休息。如果不知道周围环境中是否存在有害物质，可向专业人士请教，务必保证自己工作环境的安全。如果实在无法避开可疑的有害物质，就应该严格遵照安全操作规程，穿防护服、戴隔离帽和口罩，避免粉尘的吸入，避免皮肤的接触。关于孕期长期接触计算机会否增加畸形的发生，目前尚无定论，不过整个孕期每天较长时间地同计算机打交道，对孕妇来说不是特别合适，最起码会造成过度的疲劳。 　　心爱的小宠物 　　许多宠物身上都生存着一些更微小的小动物，比如弓形虫等。这些小虫子有可能使人感染一些疾病，而如果感染发生在孕期，则有使宝宝神经系统受损害的危险，宝宝可能出现脑积水、无脑儿或视网膜异常等。因此，怀孕或正准备怀孕时一定要把宠物安置到其他地方，一旦接触了宠物，要马上洗手。如果养小宠物时怀孕了，一定要去医院检查自己有无感染宠物身上的病原体，若已感染，要与丈夫、医生共同探讨小孩的去留问题。 　　危险的怀孕早期 　　宝宝身体各部位的器官大都是在怀孕早期的5到12周内形成的，比如脑和神经系统的发育是在受精后的15到20天、心血管系统是在受精后20至40天开始形成。各器官系统的形成时候往往最容易受到外界的影响，可是此时又正是没有弄清自己是否怀孕的时候，所以要特别注意。如果你正准备要一个小宝宝，吃药或照X线时应先排除怀孕的可能。整个孕期都不应接种疫苗，尤其是在怀孕早期。除非特别有必要，在孕期尽可能不要烫发或染发。若一定想烫发或染发，最好选在怀孕16到24周之间。

　有医学专家认为，阴道酸碱环境对生男生女有影响。想生男或者想生女？不妨试着增加女方血液中的酸度或碱度，这样也可以让阴道的酸度或碱度提高，有利带X染色体的精子或带Y染色体的精子游向那颗宝贵的卵子。　　一、要男多吃碱食，要女多吃酸食 　　食物有酸碱之分，当常吃酸性食物时，人体处于酸性状态中，阴道的酸碱度也偏酸，易怀女娃；常吃碱性食物 则呈现碱性状态，易怀男娃。 　　酸性食物：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类(海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等)、蛋白、酸的果类(番茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等)。 　　碱性食物：碱性食物多为蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。它们包括茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、葡萄、咖啡、葡萄酒、豆腐、牛奶、苹果、香蕉、樱桃等。 　　二、拒绝高潮生女 　　正常女性的阴道通常呈现强酸性(ph3.8~4.2)，第一次高潮后为酸性(ph5.2~6.0)，第二次高潮后，会变化成弱酸性(ph6.3~6.8)。因为精液属于碱性(ph7.4~7.8)，且达到高潮时，会增强阴道的碱性，再加上碱性的环境比较适合Y精子的生长，所以如果想生女儿的人应该尽量避免高潮，减少让阴道碱性增强的机会。 　　三、浅入生女 　　想生女儿的夫妻在性行为过程中，可尽量采取浅插入的姿势。男方采取浅插入的位置，射出的精子必定要在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子尽可能被淘汰，只留下X精子。 　　四、爱爱频繁利生女 　　在打算怀孕而行房爱爱时，想生女娃的夫妻就不必节制性行为的次数。因为性行为的次数多可使Y精子的数量减少，适当多几次是可以的。 　　五、据排卵日 安排“那个” 　　精子在子宫 内有3天的生存期。排卵日女方子宫会分泌量多可阻止精子进入子宫的黏液，让精子只停留在不适合Y精子生长的酸性阴道里，留下了X精子。待子宫的黏液溶解后，X精子就能顺利与卵子结合，怀上女宝宝。如果要避开在排卵日当天受精，就必须要在排卵日3天前就停止行房。 　　六、咸男甜女 　　南非有一种“咸男甜女”的说法，当地科学家认为，吃咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。他们在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。科学家们认为这项试验结果同样适用于人类。 　　七、早生易得男，晚育易得女 　　准爸妈年纪越大，生女儿的几率越大。因为男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性年龄增大会改变生理激素，使子宫内的碱性分泌物逐年降低，因此越高龄生女孩的可能性越大。 　　八、压力大多生女 　　丹麦心理学家有研究表明，女性强大精神压力会使体内呈酸性，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。 　　生男生女可推测 　　准妈妈将生男宝宝还是女宝宝，民间有很多古老的说法和测算法，多被现代医学认为是没有科学依据的。 　　●胎位推测 上怀生女，下怀生男。胎位靠上怀的是女娃，胎位靠下怀的是男娃；喜欢待在腹部左边的是女娃，喜欢窝在右边的是男娃。 　　●怀孕月计算 49+母亲怀孕月份(农历)，减去母亲的虚岁(实际年龄加2岁)，再加19，算出来的结果若是单数，会生男；双数，会生女。 　　●验小便 有网络传言称，有老中医总结出，将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精 ，变红为怀男，无变化为怀女。 　　●“验胎灵” 去年，一款名为“验胎灵”的产品在网络上受到孕妇的热捧。这种每盒售价700多元的试剂号称能够通过怀孕6周以上的孕妇尿样测出胎儿的性别，如果是橙色，就是女孩，绿色就是男孩，并称准确率很高。 　　●从孕妇口味推测 民间一直有“酸儿辣女”的说法，认为孕妇怀孕期间若喜欢吃酸的，就是生男孩，喜欢吃辣的，就是生女孩。 　　●从肚子形状推测 中国人有“肚尖弄璋，肚圆弄瓦”的说法，孕妇肚子形状跟怀男宝宝或女宝宝有关，意即肚子尖要生男孩，肚子圆会生女孩，但很多妈妈说这一说法不大靠得住。 　　●以妈妈容貌判断 因为怀孕后体内荷尔蒙有改变，所以有的人相信长斑、长痘、变丑的孕妈妈就会生儿子，没什么变化的孕妈妈会生女儿。 　　●看肚子大小 有肚子小为男娃，肚子大为女娃的说法。 　　●看乳头颜色 有人认为通过孕妇乳头的颜色可以判断胎儿性别，如果左侧乳头颜色较深甚至近乎黑色，可以判断为孕有男胎，反之则为女胎。 　　●妊娠纹看男女 有说法称，妊娠纹细窄的将生男孩，宽粗的将生女孩。 　　●看妊娠反应 有说法称，怀孕前三个月发生严重孕吐的准妈妈怀女孩的几率大。这种说法的理论依据是生下女娃的母亲体内的HCG(人绒毛膜促性腺激素)水平高，而HCG升高可造成早孕反应 。 　　●中医把脉 有经验的中医不但能够通过把脉诊断此女是否怀孕，而且能判断男女，但这很考中医师的经验。 　　网上生子“祖传秘方” 　　网上盛传“江西刘太夫人唐氏”的祖传生子和生双胞胎秘方，但是否有效缺乏实际验证数据。 　　【材料】 　　黄芪、党参 、枳壳、枳实、沉香、玉竹 、没药、粉草、胡桃 、川弓各三钱 　　【做法】 　　1.以上药头以三碗水煎八分碗，药渣以三碗水煎八分碗。 　　2.见有月经时喝。 　　3.早晨空腹喝。 　　4.可制成药丸用汤送下。 　　5.此方一辈子只服用一次，以后皆生男孩，如再服用必为双胞胎。

作为一名摄影初学者，该了解些什么呢？百川认为首先要了解生态摄影，具体应从认识生态摄影、拍摄方法和组织、器材和技术，单纯的花卉摄影是一个不错的开始。 ·认识生态摄影 　　生态摄影涉及的范围很广从植物到鸟类、昆虫以及成群的野生动物写真。它们除被用于广告商品之外，还会制成重要教育出版物、杂志、专业性刊物(展览)等各种的资料。当然，个人欣赏以及对大自然的感动与情怀，也是提供你一个不断投入这个专业性题材的原动力。成功拍摄生态照片的秘诀在于，明确地再现被摄体及其生存环境，但同时又要使作品具有创造性，使非专业人员也能够欣赏。 　　·拍摄方法和组织 　　涉足这一领域，除了必须熟练掌握摄影技术之外，你还需要具备(像生物学家、鸟类学家或动物学家所拥有的)特殊专业知识。这一点是非常有用的。在一年当中，你必须知道什么地方和什么时候能找到你所选定的生态拍摄最佳地点和时间，特别是它们(动物和鸟类等)定时饮水和觅食习惯的掌握，将有助于你抓下那动人的一刻。 　　练习拍摄的地点对以安排在诸如蝴蝶养殖场、植物保护区或科学考察公园这类围场内，那里栖息着许多动物的优良品种并且其生存环境自然合理。动物园是拍摄动物的最受去的地方，但那里的动物生存环境通常不太令人满意，而且“笼中物”的表现与栖息在荒野中的动物的行为一般有很大差异。 　　在拍摄动物和鸟类时你需要具备善于寻找拍摄地点的能力或者专家协助。除了要善于偷偷地接近被摄物、富有观察性和极大的耐性外，你还必须从有效的角度去安排整个场景。这表示有时你必须伪装的和大自然一样，躲在隐蔽处、等候和拍摄你的目标较合适。在美国这类先进的国家里，部分保护区在规划时，就将方形的伪装屋设计于内，摄影者仅需向公园管理员申请即可。在中国重要的熊猫栖息地- 卧龙保护区也有类似的设置。这一设置的另一目的是保证摄影者不会闯入珍贵的非开放区之中造成破坏。 　　当然，不是每个生态公园都有这样的设置，因此，你须要一段时间将它搭建起来，所用的材料以就近从环境取得为主，大型芭蕉叶，竹和树枝等。适度的防范恼人的昆虫袭击也是必须的，不少初学者有点蚊香的习惯，但动物在几哩外就可以闻到这种呛鼻的味道。穿上长袖的衣服和喷撒少许的防蚊液即可。另外，在你前往伪装帐时最好多带上一个人，此人无须久留，起身离去让你的猎物造成潜在敌人已离开的假象。 　　拍摄花卉和植物时，要在自然环境中挑选完美的样品，强调突出的形状、结构和色彩。如果是科学用途，把用于显示被摄物尺寸的比例尺收入画面是有助益的，构图时你可以把它安排在画幅的一旁。如有必要，最后可将它的裁掉。拍摄重要科学记录照片要遵循两条规则：一条是要详细记汇出日记内容，包括：被摄物名称、拍摄地点和时间；另一条是切勿损坏或严重扰乱你所拍摄的植物或动物。 　　·器材和技术 　　在专业生态摄影的领域，传统135相机还是最好的选择。不仅因为你有机会选择各种镜头，传统相机耐摔防震防潮的能力，也远远超过数字相机。尽管，数字相机开发至今，高倍变焦的品种越来越多，这对拍摄野生动植物时，常使用长焦距的镜头情况尤其有帮助。特别是以变焦/价格比来说，数字比传统便宜相当多。不过有一点，数字还是比不上传统，就是对电池的需求。先前提过，在伪装帐内拍摄生态景观时，往往一呆就是十数个小时。如果你不想带个轰轰作响的发电机给你的数字相机充电，而吓跑所有当地的动物的话，传统相机还是唯一的选择。 　　不过数字相机可以帮助初学者练习生态摄影的技巧，特别是其微距功能在静态花卉或昆虫生态拍摄上，还是有一定的助益。在这同时，一个重量轻且稳固的三脚架也是不可少的。如果你的相机或手持测光表能测出点(SPOT)光读数，那么当你拍摄移动的鸟和动物而背景又随时变化时这种测光值将特别有用。在这种情况下，自动相机也能有不错的发挥。 　　·单纯的花卉摄影是一个不错的开始 　　补充一点，拍摄昆虫、花卉等生物时，一个外接的环形闪光灯对于近距离补光拍摄有很大的帮助，你可以藉此采用小光圈来改善景深定住动作(户外拍摄花卉时，常有微风干扰)。部分更专业的生态摄影，例如拍摄夜行动物生态，蝙蝠回巢或它们的洞穴生态时，你无法使用强力的闪灯或探照灯为其补光。这时，有两种方式可以解决一是在夜行生物的活动范围附近安装电子侦测系统，若有必要还可把闪光灯一并安装在内。然后，你可以从远处的伪装帐中以望远镜观察动物行踪的地方，再借助无线电或红外线激活照相机。现在更先进的作法，则是直接使用红外线或星光夜视等装置来拍摄，再进行这项工作的时候，红外线闪光灯或探照灯是必备的，并且要使用红外底片。

寒冬已至，杭州各家中医院、名医馆的“膏方节”又开始热闹起来。俗话说：“苏杭出美女”。江浙一带的女人懂得保养，总要开点膏方来补补身子。膏方确实是个好东西，大家都很喜欢，那么 准备怀孕 的女性可以吃膏方吗？中医妇科专家潘春莲医生说，准备 怀孕 的女性不但可以吃膏方，而且丈夫也应同时吃膏方，吃膏方的好处还不少。　　每到秋冬，天气转凉，很多女性朋友就会感到怕冷，手脚冰凉，这与女性乃气血之躯有很大关系，气虚血虚会使各器官肢体供血不足，其首要特征就是怕冷，不仅肢寒身冷，而且情绪低落，对什么事都不感兴趣。这就预示着女人正从健康向衰老和疾病方向转化，表现为身体各个系统功能性紊乱。 　　潘春莲医生说，肝藏血，主疏泄条达；肾为先天之本，主藏精气；脾胃为后天之本，脾统血，主运化，乃生化之源。妇女以血为主，血赖气行。而冲脉又隶于阳明，阳明乃胃经。妇女脾胃健运，气血充盈，则血海满盈，月经正常，胎孕正常，将来孩子则先天足也。所以女性在孕前吃点膏方，把身体调理到最佳状态，在怀孕后抵抗力强，少生病，对大人、孩子都是有好处的。 　　女人容易贫血，人们常说：“女人以血为本”，具体指什么呢？指的就是经、带、胎、产和哺乳，这些都离不开“血”。中医妇科专家潘春莲医生说，中医认为，血是构成并维持人体生命活动的基本物质之一。血生于脾，藏于肝，主于心，内营脏腑，外养肌肤。血是由气推动运行的。气有化血、行血、统血、摄血、载血的功能，气虚则血亏，气滞则血淤，气乱则血崩，气逆则血涌，气陷则血脱。所以，气血功能正常，女性就能保持健康美丽。 　　“中医认为，女性乃气血之人，容易导致气血虚亏，全身器官气血不足而失养，从而造成内分泌、雌激素以及各种代谢功能紊乱。这时就会出现中医所讲的各种虚症，一般表现为：气虚（气短心悸、倦怠乏力、动则气促）、血虚（头昏眼花、失眠多梦、面黄色斑、易脱发、月经不调）。脾虚（贫血、身材走形、手脚冰凉、肠胃不好、便秘或便溏）。肺虚（虚喘咳嗽、反复呼吸系统感染、易感冒）”，潘春莲医生说，“对于女性来说，气血是非常重要的，气血不足，容易造成女性的不孕和衰老。” 　　潘春莲医生指出，人的气血津液源自两个方面：一是父母给予的先天禀赋；二是后天饮食中生化的精微营养物质，后天的气血精是否充盈则全赖于脾的运化功能。脾将人体接受的五谷营养转化为气、血、津、液等各器官所需要的成分送到全身，以营养全身各器官组织、肌肤毛发，故中医认为“脾主运化，乃气血生化之源，后天之本”。靠脾的健运，机体才能得到充盈的气血及充沛的营养。因此，女性的保养应该格外注重肾、脾胃的调养。 　　潘春莲医生强调，中医采用的膏方调理，好就好在是根据个体状况辨证调补。孕前女性服用膏方，可以益气补血温肾，使得阴阳平衡，气血充盈，滋补两代人。丈夫同时服用膏方，可以提高精子质量。当然，在服用膏方前，还可先服用一个星期的开路方，主要是为了益气健脾，清理脾胃，同时恢复脾胃功能，以便于更好地吸收膏方的营养。　　

35岁，努力了几个月还没有消息，是不是怀不上孩子了？38岁，这个岁数才怀孕，孩子能健康吗？40岁，已经是绝对的“高龄”，根本不可能顺产，那就剖腹产吧！……你也曾有过类似的恐慌吗？也曾因年龄增长而对于怀孕生子患得患失吗？如果真是这样你很可能患上了怀孕恐“高”症！　　目前，“高龄产妇”成为一支日益发展壮大的队伍，原因很多，有的是因为早期立志当“丁克”的家庭成员，岁数大了才发觉，自己其实爱孩子更胜自由；有的是因为在职场打拼，一直在“升”与“生”之间权衡利弊，同事的孩子已经读小学，才惊觉自己还没当上妈妈…… 　　怎么办？不知不觉间，一些女人升格成了“高龄”，在年龄升格的同时，她们对怀孕、生子的恐惧也随之升高，甚至很多人因为年龄的原因，想彻底放弃做母亲的权利！“高龄产妇”真的这么可怕吗？ 　　高龄产妇虽然跟普通产妇有着一些差别，但是只要能了解这些差异，并给予身体更多的关注，高龄产妇同样可以产下最完美的孩子、成为最完美的母亲！ 　　高龄产妇的“三高” 　　高龄产妇相对于年轻产妇存在着一定风险和危险，这一点是不容置疑的，其中最主要的就是“三高”的问题。 　　第一高：指的是卵子被污染的机会高。 妇产科医生指出：从女性离开娘胎开始，女性的卵细胞就不断受到环境的污染和影响。分娩时间越迟，卵子受环境和污染的影响就会越多，卵细胞质量也随之下降，容易发生卵子染色体异常，从而生下畸形儿。这是高龄产妇必须面对的最大风险。 　　第二高：指的是引起妊娠并发症的几率高。 由于怀孕、分娩的时间晚，随着 年龄的增长，不少女性的身体机能已经遭到了破坏，有些人甚至已经患上了轻微的糖尿病或者高血压，平时可能觉察不出来，一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来危险。 　　第三高：指的是发生难产的几率高。 女性随着年龄的增长，产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。 　　高龄产妇的孕前 　　如果你已经是地道的高龄产妇，那么你在孕前要有一定的心理准备，必须从孕前就做好充分的准备工作。 　　首先，请像关注你的薪水一样关注你的身体。 　　不管你是因为什么原因耗到了高龄阶段，你都要对自己的身体更加关注和敏感，就像对待你的薪水一样，因为身体是会说话的，关键在于你能否听得见。 　　三十多岁怀孕对你的皮肤不会有太大的影响。如果你本来就有一些皮肤问题，孕期的激素分泌不会加重它们，选用适当的保湿露等产品对孕期肌肤会有很好的保护作用；像皮肤一样，怀孕也不会影响头发的生长。但如果怀孕时，仍然担任压力很大的工作，疲惫可能会让你面临产后脱发的厄运。因此，怀孕后，一定要尽量放松自己，同时注意头发的卫生。 　　第二，你必须百分之百相信医生，而不是你的所谓经验。 　　如果你觉得自己活了三十几岁，身体有什么病哪会不知道？这样想，就大错特错了，人的身体如此神秘，即便是最了不起的医生也不敢说彻底了解我们的身体。所以，专业的事情就交给专业人士吧！怀孕之前，你可以抽空去医院(最好选择妇幼保健院或是妇产医院)做一次全身性、基本的、以抽血为主的体检。 　　这样做的好处很多，一方面可以发现身体隐藏的疾病，并先行治疗，以免怀孕之后造成危险；另一方面，还可以预防怀孕其间可能产生的并发症。当然，医生还会根据你的状况，提醒你，你该提前为宝宝补充哪些相关的营养成分。高龄女性在准备怀孕的头3个月，要口服叶酸片，从准备怀孕前3个月开始吃，吃到怀孕后3个月，对于预防胎儿神经管畸形有好处。而孕期补钙对于防止妊娠高血压有好处。 　　第三，给你的“好朋友”更多关注。 　　想要高龄受孕，调经理带是孕前的重要事项。所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常，因为量少有可能是子宫内膜太薄，会使受精卵着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。理带是指调整 阴道的分泌物。太多分泌物是体湿的表现，易造成不孕；太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也难。 　　第四，改变你的生活习惯，开始习惯接受另一个生命的打扰。 　　孩子的到来，一定会破坏你原来已经形成的生活上的平衡，因此，从怀孕前，你就应该有计划地调整你的生活习惯，让自己适应有孩子之后的状况。比如，多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取。同时，应有意识地远离太吵、太压迫的空间；注意天气变化，减少患上疾病的几率，即便真的患病也不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药等都不可随意使用；更不要接触传染病患者。 　　有了充分的准备来迎接你的宝宝，现在宝宝来了，更要精心加以照料。 　　首先，因为身体的年龄大了，机能退化，更要遵守孕妇应注意的问题。 　　戒烟戒酒注意休息。保证充足睡眠是提高生育质量的因素之一。烟和酒精饮料都是应该绝对避免的，当中还包括 “二手烟”。较大的工作压力也会影响胎儿的发育，所以怀孕期间要注意休息，每天最好能保证8小时睡眠；预防感染避免接触化学物。尽可能避免环境中的有害因素，以免损及胎儿。怀孕期间外伤及其他物理因素会使得低能和畸形儿的发生率增加。妊娠头3个月，应少去公共场所，避免放射线照射，防止腹部外伤。还要注意避免比较常见的电磁辐射如电脑、手机、微波炉等日常用品。接触化学药物、感染病毒等也很可能导致新生儿出现先天畸形或异常，所以怀孕前3～6个月内尽量不要使用含铅、汞的化妆品。 　　孕妇的产前检查一共有9次，要保证生个健康的宝宝，就应该一次不漏地做完。医生指出，需要做产前检查的情况不仅仅局限于女方属于高龄产妇的情况。夫妻双方中，如果丈夫的年龄超过了40岁，那么即使女方年龄正处于24～28岁的最佳生育年龄，为防止由于丈夫精子质量下降而造成的胎儿畸形，也要进行产检。 　　而高龄产妇最重要的特殊检查就是做羊膜穿刺，因为年龄偏大，所以卵子分裂时比较容易产生异常，所以建议高龄产妇在怀孕4个多月时做羊膜穿刺的检查，由医生抽取一些羊水，进行染色体培养，来判定胎儿的染色体是否正常。 　　高龄产妇妊娠过程中，最危险也是最高发的并发症有两种，一是妊娠高血压，另一个是妊娠糖尿病。 　　妊娠高血压是指在怀孕20周时所出现的高血压。当孕妇患上高血压时，通常会感到头晕、眼花，有些可能还会出现右上腹疼痛的现象。患上高血压的孕妇应减少盐分的摄取，并限制水分的摄取，且密切关注血压，尽量将血压控制在正常范围。 　　妊娠高血压可能造成胎盘供给胎儿的养分过少，而使胎儿体重过轻、发育不良，因此医生还会监测脐动脉血流，评估胎儿养分供给的状况。如果胎儿体重过轻时，且孕妇血压以药物仍无法控制，血压持续在高血压160mmHg、低血压110mmHg 以上时，就必须考虑提早生产，以保护母亲及胎儿的健康。 　　妊娠糖尿病则是指怀孕24周后出现的糖尿病。很多人都有一种错误的观念，认为孩子越大越好，于是在怀孕的过程中拼命吃食物，甚至大量摄入甜食，产生了妊娠糖尿病而不自知，结果导致胎儿体重过重，生产时容易难产，造成婴儿锁骨骨折或手臂神经受损，甚至导致新生儿产生低血糖、低血钙、高黄疸、红血球过多等问题。 　　妊娠糖尿病对孕妇身体的威胁虽不明显，但很容易生出8斤以上的巨婴而无法自然分娩，或是增加难产的几率。建议患有妊娠糖尿病的孕妇应尽量少吃甜食，注意体重控制，每周增加体重以不超过0.5公斤为限，并且密切监控饭后血糖值，将饭后血糖控制在120mg/dl以下，如果血糖仍无法维持在良好情况时，就必须注射胰岛素，以维持血糖正常。 　　第四，保护好你的子宫。 　　骨盆腔里包含女性重要的生殖器官，同样也会随着人的年龄而老化，所以在妊娠期间要特别保护，比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动，也避免有任何压迫到腹部的举动。否则容易造成骨盆重坠不适、排尿排不干净、漏尿等问题。 　　医生建议高龄孕妇在怀孕的24周起，视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”，材质应选择吸汗透气为佳，并且有效支撑腹部往下垂坠的重量，以保护子宫。 　　高龄产妇的分娩 　　只要你身体健康，在30岁生孩子与在20岁生孩子是没有分别的。很多人认为，高龄产妇更适宜剖腹产，事实上并非如此。 　　曾有统计显示，剖腹产的危险率还是比自然分娩高，因为剖腹产可能产生一些并发症，如感染、伤口发炎、剖腹后的粘连，以及麻醉的风险等。因此如果情况允许，高龄产妇还是采取自然分娩比较好。 　　不过，高龄产妇因为骨盆关节较僵硬，同时会阴伸展程度变差，加上子宫收缩能力差，自然分娩可能增加难产的机会，或是使产程延长，建议在分娩前最好和医生详细讨论身体状况。若是心肺功能不佳，就不适合自然分娩，以避免在分娩过程中发生危险；若想自然分娩，最好在怀孕其间就多做运动，最好的运动就是走路，过于剧烈的运动并不适宜。

我是80年的，小时候因生病输血得了乙肝，一直是小三阳，肝功能正常。家族没有人得这个病，05年老公因急性荨麻疹影响转氨酶升高至1000多，住院治疗后病愈，并且产生抗体，万幸没患上乙肝。 可是我一查血就变成了大三阳、肝功不正常、DNA7次方，便在医生的指导下进行抗病毒治疗，期间 用了阿德福韦脂、胸腺肽、干扰素，结果都是刚开始几个月DNA降点儿但仍不转阴，后面就反弹耐药了。 后来用恩替三年，刚吃十盒就转阴了，当是全家特别兴奋，觉得终于有盼头了，可是三年后听医生的递减 药量停药，现在准备要宝宝时，又出问题了。 昨天查血，DNA又反弹至7次方回到了原点，转氨酶118，医生说现在这种情况不能怀孕，会出现病 发症，有可能大人都没命。医生让我现在开始吃替比伏定，吃到DNA转阴了，肝功能就正常了赶紧要孩子 ，说国外和国内很多人孕期服用，很安全，对孩子没什么影响。我现在特别犹豫，我受再多罪都行，只求 老天给我一个健康的宝宝，想问问，有没有和我差不多情况的孕妈妈们，替比伏定孕期真能用吗？？感谢 ！

　　1.环境因素包括药物、化学物质、毒品等环境中可接触的物质。环境因素致畸与其剂量效应、临界作用以及个体敏感性吸收、代谢、胎盘转运、接触程度等有关。 　　2.遗传因素染色体数目或结构异常及性染色体异常均可导致胎儿畸形。有些缺陷与性别有关，如幽门梗阻，母亲患此病其子代发病危险性(20%)比父亲患此病时危险性(5%)高。 　　3.综合因素多基因遗传加之环境因素常可导致先天性心脏病、神经管缺陷、唇裂、腭裂及幽门梗阻等胎儿畸形，多发生于女性胎儿。 自： http://www.chinafuchan.com.cn/ask/388.html

生育第二胎需要满足什么政策条件 符合以下条件之一的夫妻可以要求再生育一个子女 婚前双方均未生育过子女的夫妻 婚前双方均未生育过子女的夫妻，生育第一个子女后符合下列条件之一的，可以要求安排再生育一个子女： 双方均为独生子女的； 生育的第一个子女经区、县或者市病残儿医学鉴定机构鉴定为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的； 一方经有关部门鉴定为非遗传性残疾，影响劳动，生活不能自理的； 一方符合二等乙级以上伤残军人条件的； 一方为从事出海捕捞连续五年以上的渔民，现仍从事出海捕捞的； 一方为本市农业户口且有一方为独生子女的； 女方为本市农业户口，无兄弟，其姐妹均只生育一个子女，男方到女方家庭落户赡养老人的。 婚前一方或者双方生育过子女的夫妻 婚前一方或者双方生育过子女的夫妻，符合下列条件之一的，可以要求安排再生育一个子女： 一方婚前未生育过子女，另一方婚前生育过一个或者两个子女的； 双方婚前各生育过一个子女，且双方均为独生子女的； 双方婚前各生育过一个子女，一方为本市农业户口且有一方为独生子女的； 双方婚前各生育过一个子女，其中一方生育的子女经区、县或者市病残儿医学鉴定机构鉴定为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的。 婚前双方均未生育过子女的夫妻 婚前双方均未生育过子女，婚后经本市二级以上医院诊断，证明患有不孕症的夫妻，合法收养一个子女后怀孕的，可以要求安排再生育一个子女。 要第二个宝宝需要准备什么经济条件 最重要的就是要为两个孩子准备好抚养费和教育费。 以现在的消费标准计算，孩子幼儿园的费用每年约1.5万元，2年约3万元，9年义务教育按照每年1万元计算，约10万元，高中教育每年1万元，大学教育每年2万元左右，也需要10万元。 综合算来，第一个宝宝到大学毕业，家长需要支付大约30万元的教育金，第二个宝宝的教育金也要在30万元以上，粗略估计光教育金就要为两个孩子准备70万左右。 生育第二胎需要办理的手续 先向女方户籍所在地的镇人民政府或者街道办事处申请（具体部门是人口计生科）。 提交基本证明材料：夫妻双方的身份证、户籍证明、婚姻状况证明、已有子女状况的声明（该证明文本由计生科提供）和相关证明材料，证明材料是指：如果要反映你们夫妻是独生子女，就应当提供你们夫妻“本人是独生子女的声明”。 提出申请后，需经区、镇（街道）两级计划生育部门审核同意之后才可以生育。

今天是全国宝宝的节日！愿大家都为自己的宝宝集福吧！！ 我在这里祝全天下的宝宝健康快乐！永远幸福、开心！！！

因为上次生了个男孩，现我想，生一对双胞，可是不知道有没有方法让自己如愿，你们都是生的几胎呀？现在备孕期间，姐妹们加油！

怀孕以后最怕就是生病，不单孕妇烦心，医生也觉得为难。用药还是不用药，在大人和孩子之间如何平衡，每当要面对这些问题，很多人就悔不当初：“要是孕前能早做检查该多好！”专家表示，妇科、乳腺和口腔检查是孕前最易忽视的三项检查，一旦发生病变，不单危及孕妇的健康，对妊娠、胎儿发育、哺乳等都可能造成诸多不利影响，建议先治疗疾病再怀孕，以保证顺利妊娠和哺乳。　　妇科检查：含B超、宫颈和阴道检查　　对女性而言，不论是孕前还是孕期，都应重视生殖健康。怀孕期间，由于女性生理构造发生了特殊的变化，容易忽视一些妇科疾病，专家建议，在孕前最好做一个全面的妇科检查，规避不必要的风险。　　孕前应该注意三个方面的妇科检查，主要包括B超、宫颈细胞学检查及阴道分泌物检查。其中B超主要是了解子宫及附件的健康情况，如观察有没有子宫肌瘤与卵巢囊肿。如有大的子宫肌瘤，应在医生指导下及时治疗，否则可能会影响受孕，即使受孕后也可能会有流产、早产的风险。同时对卵巢肿瘤也应高度重视。卵巢肿瘤早期是没有症状的，晚期才会表现出明显不适。且大的卵巢肿瘤对受孕也有影响，孕后增大的子宫会导致囊肿破裂，引起急腹症等不良反应。所以一定不可忽视B超检查，并要听从医生的建议与判断，决定是否治疗。宫颈细胞学检查则是排除宫颈病变的危险，确保孕期安心。此外，一些生殖道感染如霉菌、滴虫、淋球菌、衣原体、支原体、梅毒螺旋体等，可以引起宫内感染，容易造成流产、早产等危险，建议先治疗再怀孕，所以阴道分泌物检查也是必不可少的。　　乳房检查：筛查肿块是否异常　　乳头凹陷对哺乳有一定影响，不少女性不了解这个事实，结果产后没法给孩子喂奶。对此，苏榕表示，改善乳头凹陷必须通过按摩、提拉等方式，但这些只适合在孕前做，怀孕后可能会刺激宫缩，所以应该提早检查。乳腺有炎症也要在怀孕前解决掉，以免妊娠中吃药影响胎儿。　　更为重要的是，怀孕前如果摸到乳房有包块、溢液或异常情况要尽早筛查乳癌。据苏榕说，有的女性患有乳癌以为是增生，由于怀孕后激素水平、免疫发生改变，导致肿瘤发展很快，大人性命攸关，孩子可能也保不住，这种例子并不少见。因此，但凡是有乳腺增生、囊肿，又或其他情况，为保险起见，最好都在孕前做一次乳腺筛查，这样既能尽早发现病变，又能放开手脚治疗。　　口腔检查：消除烂牙、炎症后患　　在口腔的问题上，很多孕妇都吃过大亏。如智慧牙肿胀、龋齿、牙周炎，原本轻微的病变，因为激素水平的改变，在怀孕后就不依不饶起来。孕妇疼痛难忍之余，疾病对宝宝也是暗藏杀机。究竟能不能用抗生素？要不要做脓肿切开的小手术？要顾忌的真是不少。　　怀孕前的小问题到怀孕后都要放大，所以孕前进行口腔检查非常重要。如果有横着长(阻生)的智慧牙最好先拔掉，龋齿则要及时补上，对牙龈出血、牙龈脓肿要先检查再治疗。哪怕只是普通的牙结石，也须定期清除，以免演变成牙周炎、牙根炎、牙髓炎。不过，实在不得已因饮食改变导致牙病发生的孕妇，仍可以在怀孕4-6个月之间进行简单的拔牙、补牙甚至根管治疗，并非要一味忍着，须知牙病不治疗可能比治疗对胎儿的影响更大。

　“该上哪家早教”是时下爸爸妈妈讨论最热的话题。家长探访早教机构需要做好充分的准备，除了考虑硬件和软件因素，再让我们来看看家长有哪些认识是需要更正的。 　　误区一：收费越高越好 　　爸妈给宝宝报名上早教班，目的不能太过功利，早教主要是培养宝宝良好的性格、掌握正确的学习方法、提供更多探索的机会，并不能真正学会多少技能。但是，这些机构都是收费的，一堂课的花费基本上都在100～200元甚至更高，堪比培养一个大学生，所以就要考虑性价比的问题了。 　　有些家长盲目的以为收费越贵的环境越好，师资也更佳。其实贵的课程未必适合宝宝，收费高也未必对宝宝来说是最好的。性价比仅仅是个人的内心尺度，是没有固定公式来测算的。只要宝宝收获快乐、越来越聪明健康，收费在爸妈可以承受的范围内，就是高性价比的早教课程。 　　误区二：课程越多越全面，对宝宝的智力开发更有益 　　一些爸妈给宝宝在奥尔夫音乐中心报了音乐启智课，又去baby art上玩画画的课，再去HELEN DORON学英语，最后还报了运动宝贝的课程让宝宝“放松一下”。他们误以为这样就是让宝宝全面发展了，其实只是把自己和宝宝弄得疲惫不堪。建议爸妈为宝宝报早教班时，最多报2个。如果报得太多，从表面上看是各有侧重，其实对宝宝智能的提高并没有加倍收效哦。而且，周末无论如何都要留出一整天出去玩，别忘了大自然也是宝宝的好老师。 　　误区三：早教可以培养天才 　　现在，很多早教机构都恨不得承诺给家长培养出一个天才。实际上，早期教育与小学、中学教育一样，都是帮助孩子养成行为习惯并培养他们的认知能力。一个规范的早教机构，它所选择的培训内容一定是符合孩子身心发展规律的。培训的主体不仅是孩子也包括父母，父母应通过陪伴孩子上早教的过程，了解孩子的身心发展，创造符合孩子的成长环境。 　　总之，家长对于早教机构的选择，只要遵循一个原则就可以了，只选合适的。

这里有没有石家庄的备孕妈妈？认识一下O(∩_∩)O

孕期检查身体，必然会照B超，检查胎儿发育情况。妇产科医师却常遇到这样的孕妇：照B超会让胎儿畸形!坚决不照，或不愿多照。让医师哭笑不得。这些孕妈咪大多是对这个“透视”仪器也是又爱又恨，心里有这样那样的许多疑虑…… 疑虑1：通过B超为什么能看到胎宝贝?B超到底是怎样的工作原理? 　　B超也就是超声波诊断，是利用一种超出人的听觉范围的频率的声音，它可以穿透物体，如果碰到障碍，就会产生回声，而各种不相同的障碍物就会产生不相同的回声。人们通过仪器将这种回声收集，并显示在屏幕上，可以用来了解物体的内部结构。利用这种原理，人们将超声波用于诊断和治疗人体疾病。 　　疑虑2：曾经做过B超，当时憋尿让我很痛苦。是不是整个孕期做B超都需要憋尿? 　　不是的。怀孕早期(一般头三个月)子宫不足够大，没出盆腔，所以需要憋足尿，利用充盈的膀胱帮助看清子宫以及输卵管、卵巢等。到了怀孕中后期一般不再需要憋尿，除非有特殊情况，比如胎盘位置较低、以及不明原因阴道出血等情况，需要利用充盈膀胱来看清子宫下段的组织和血流。 　　疑虑3：每次做B超时，医生都会在肚子上涂些像胶水的东西，这种黏黏的液体对皮肤和胎儿有危害吗? 　　做B超前涂抹的那种胶体叫做“耦合剂”，它能使探头和皮肤接触紧密，更好地显影。这种耦合剂是水质的，对身体没有刺激，对皮肤和胎儿都没有危害，孕妈咪可以完全放心，检查完后用纸擦掉就行了。 　　疑虑4：医生在做B超时会在屏幕前仔细研究半天，通过B超究竟能看到什么? 　　怀孕5个月后，通过B超就可以看到发育比较健全的胎儿了，如脸、五官、躯干、四肢，还有连接母体的脐带和胎盘等。 疑虑5：B超对胎儿有危害吗? 　　多年临床观察表明，接受B超检查的孕妇其胎儿畸形发生率并没有增加。但国外一些报道称，在孕早期胚胎形成、组织分化期，B超检查时间过长，可能对胎儿带来一些影响。多数妇产科大夫都不主张18周以内的孕妇做B超，尤其是在怀孕12周以内。因为，过多的B超，可能是胚胎细胞分裂与人脑成形异常及胎儿骨骼发育不良、畸胎或死胎的“凶手”。 　　疑虑6：我刚刚怀孕8周，阴道出现少量出血，医生让我做B超，到底要不要做? 　　如果孕妈咪在孕早期出现一些异常情况，如阴道流血、突然腹痛等，借助B超能帮助确定胚胎是否存活，能否继续妊娠，还能观察到有无异常妊娠像宫外孕或葡萄胎。B超是最直接和可靠的手段，积极配合医生的检查是明智的做法。 　　疑虑7：我在怀孕早期曾发烧，一直担心影响胎儿发育。怀孕五个半月时做了彩超，医生说胎儿发育健全，那就可以不必担心孩子有畸形了吧? 　　B超检查也不是万能的，它只能查出一部分胎儿发育异常，比如神经管畸形、内脏外翻、先天性心脏病、多囊肾、肢体畸形等。而且B超检查时还要受胎儿位置、仪器或者观察者的经验等因素影响，再加上检查是间断性，而不是持续性的，所以有些畸形不一定能准确发现。比如，检查时如果胎儿手抱在胸前，肢体呈重叠状态，或者攥紧拳头等，一些肢体畸形可能在当时就不能被发现。所以，要保证生一个健康的宝贝，还是应该在孕前就做好充分的准备，不接触有害的物体，锻炼身体，提高机体抗病能力，避免细菌和病毒感染，这些才是胎儿能正常发育的先决条件。 　　疑虑8：整个孕期中，什么时候应该做B超检查胎儿情况? 　　怀孕5到6个月需要做一次彩超，筛查胎儿畸形，这是很有必要的。还有到孕晚期(孕36周后)需要借助B超查看胎儿发育的大小、胎盘的成熟度和位置、羊水量、脐带是否有缠绕等情况，为医生提供有利资料，以便准确评估、决策分娩方式。 误解1：把照B超与照X光混为一谈 　　妇产科主任医师表示，孕期中的B超检查，是通过超声波的原理来工作的，和照“X”光，接受过“X”放射线检查根本不同。“X”放射线检查(比如：拍脊椎片、心肺透视、消化道钡餐透视检查等)确实对胎儿有巨大影响。而B超、彩超则属于完全不同的检查方式，别将两者混为一谈。 　　误解2：小心过度，高估B超伤害 　　怀胎十月，任何人紧张胎儿的心情都可以理解，很多人往往听到“做B超不好”这种谣言，宁可信其有，不可信其无，而坚决把B超彩超打入黑名单。B超对身体有影响的条件是：针对局部照射超过半小时。而一般孕期检查时间不会超过10分钟，而且，并非在某一点固定不动。这种情况下，即使在整个孕期，做多次B超检查，都胎儿都没有任何影响。照B超是孕期检查中不可缺少的项目。如果听信谣言，不作B超检查，一旦胎儿有问题没被检查出来，那可追悔莫及。比如，怀孕8周时，要通过B超确诊宫内妊娠是否正常，孕早期检查如发现胎儿某些发育异常，可尽早选择胎儿的去留等。在整个孕期至少应分别在孕8周、18周、30周、40周左右各进行一次超声检查，若需要的话，医师会适当增加检查次数。 　　B超检查的功效 　　监测胎儿生长发育：人们熟悉比较熟悉的是测量胎儿的各部位，如测定胎头至胎臀的长度，常用于在早期妊娠来测定胎儿的孕周，测定胎头的双顶径、头围、腹围及胎儿股骨的长度，来判断胎儿的生长发育情况。实际测量的某一胎儿数值，若低于第10百分位，或高于第90百分位，就是明显地不正常了。此外，落后于正常生长发育的胎儿，有时还需测量身体各部分的比例，如头围与腹围的比例，更能很好地了解胎儿的生长情况了。 　　观察胎儿的生理活动：产科医生只能从腹壁外通过触诊的方法，来感觉胎儿的大小及胎位，凭借听诊器来听到胎儿的心跳，利用胎心监护仪记录胎心率的变化，以上观察胎儿的生理现象是不直观的，B超使我们能够直观地看到胎儿在母体内的活动状况，如：呼吸情况，胎儿的运动，包括整个身体大的运动，肢体的运动，胎儿的吞咽动作等，胎儿的张力是否良好，当胎儿在宫内缺氧受到损害时，这些活动就会明显地减少或消失，目前这些胎儿生理活动的观察已广泛地用于临床，来预报胎儿的安危。 　　测量羊水量：B超可以较准确地测量羊水量。羊水量对于胎儿生长发育是十分重要的，羊水过多或过少，都可能预示有胎儿畸形，在每一张超声报告单中，医生都会记录羊水量的数值，超出此数值2～8厘米是在正常范围内。 　　了解胎盘情况：胎盘的结构，胎盘的成熟情况，胎盘与子宫壁之间有无分离、出血，都是十分重要的情况。B超可以清楚地了解胎盘的位置是否正常，胎盘有无血管瘤的存在，胎盘是否成熟，胎盘是否与孕龄关系一致，胎盘与宫壁之间有无出血的存在，可以明确地诊断出前置胎盘，胎盘早期剥离等危险情况的存在，对于临床医生做出正确的诊断是十分重要的。 　　发现胎儿畸形：B超检查是发现胎儿畸形的一个重要的手段，一般在妊娠18～20周做B超可筛查胎儿有无畸形，因为此时胎儿的各个器官已发育成形，B超下容易看出有无畸形。如果在此期间发现胎儿畸形，容易终止妊娠，所以这段时间内做B超检查十分重要，如消化道畸形，神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等。使用分辨清晰的B超仪，更可诊断出胎儿的小的肢体畸形，唇腭裂畸形等。 什么情况下应该做B超？ 　　孕初期有阴道出血，排除是否有宫外孕，是否有先兆流产，是否有葡萄胎。 　　妊娠周数与腹部大小不符时，了解胎儿发育情况，是否有胎停育。 　　了解是否有胎儿畸形，应该在妊娠18~20周做。 　　了解胎儿生长发育情况，是否有胎儿宫内发育迟缓，多在妊娠中晚期。 　　临产前估算胎儿大小，确定是否能够经阴道分娩。 　　当检查怀疑胎位不正，又不能确定时，通过B超检查帮助诊断。 　　妊娠超过预产期，要通过B超了解胎儿、羊水、胎盘情况。 　　孕期做多少次B超合适？ 　　这要根据孕妇的具体情况而定。 　　如果妊娠期间一切正常的话整个孕期做1～2次B超检查就可以了。那么，第一次B超在什么时候做更合适呢?这也是很多孕妇关心的问题，为了胎儿的健康，如果没有特殊情况，最好在妊娠18~20周做第一次超声检查，在这一期间，胎儿的各个脏器已发育完全，仔细的B超检查，可看到每一个重要的脏器有无异常。可以早期发现胎儿畸形，及时中止妊娠，对母亲身体的影响也较小。以后，如果没有异常情况，可以一直等到妊娠最后几周再做第二次B超检查，估计胎儿的大小，了解胎盘的位置及羊水量的多少。 　　如疑有胎儿生长迟缓，需通过数次B超检查才可以很好地明确治疗的效果，妊娠晚期如果羊水减少， 则需要多次B超检查，因为羊水量越少，胎儿发生缺氧，出生时发生窒息的可能性就越大。 　　目前多数国家主张正常的孕期B超检查做1～2次为宜。孕期到底需要做多少次B超要依据具体情况而定，如果没有必要，不要频繁做B超检查，尤其是不要B超来鉴别胎儿性别，因为，鉴别胎儿性别需要比较长的时间照射胎儿一个部位，这可能会由于B超的热效应，给胎儿带来伤害。从法律上讲，如果没有医学指征，通过B超来做胎儿性别的鉴定并且人为地选择某一性别的胎儿是违法的。 很多妈妈说看不懂B超单，这里专家简单介绍下： 　　1、胎囊：胎囊只在怀孕早期见到。它的大小，在孕1.5个月时直径约2厘米，2.5个月时约5厘米为正常。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常;形态圆形、椭圆形、清晰为正常;如胎囊为不规则形、模糊，且位置在下部，孕妇同时有腹痛或阴道流血时，可能要流产。 　　2、胎头：轮廓完整为正常，缺损、变形为异常，脑中线无移位和无脑积水为正常。BPD代表胎头双顶径，怀孕到足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米，孕32周(8个月)时约为8.0厘米，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2厘米为正常。 　　3、胎心：有、强为正常，无、弱为异常。胎心频率正常为每分钟120-160次之间。 　　4、胎动：有、强为正常，无、弱可能胎儿在睡眠中，也可能为异常情况，要结合其他项目综合分析。 　　5、胎盘：位置是说明胎盘在子宫壁的位置;胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间;钙化一项报告单上分为Ⅲ级，Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀30-32周可见到此种变化;Ⅱ级表示胎盘接近成熟;Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，回声的不均匀。 　　6、股骨长度：是胎儿大腿骨的长度，它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2-3厘米左右，比如说BPD为9.3厘米，股骨长度应为7.3厘米;BPD为8.9厘米，股骨长度应为6.9厘米等。 　　7、羊水：羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。 　　8、脊椎：胎儿脊柱连续为正常，缺损为异常，可能脊柱有畸形。 　　9、脐带：正常情况下，脐带应漂浮在羊水中，如在胎儿颈部见到脐带影像，可能为脐带绕颈。 孕期检查身体，必然会照B超，检查胎儿发育情况。妇产科医师却常遇到这样的孕妇：照B超会让胎儿畸形!坚决不照，或不愿多照。让医师哭笑不得。这些孕妈咪大多是对这个“透视”仪器也是又爱又恨，心里有这样那样的许多疑虑…… 疑虑1：通过B超为什么能看到胎宝贝?B超到底是怎样的工作原理? 　　B超也就是超声波诊断，是利用一种超出人的听觉范围的频率的声音，它可以穿透物体，如果碰到障碍，就会产生回声，而各种不相同的障碍物就会产生不相同的回声。人们通过仪器将这种回声收集，并显示在屏幕上，可以用来了解物体的内部结构。利用这种原理，人们将超声波用于诊断和治疗人体疾病。 　　疑虑2：曾经做过B超，当时憋尿让我很痛苦。是不是整个孕期做B超都需要憋尿? 　　不是的。怀孕早期(一般头三个月)子宫不足够大，没出盆腔，所以需要憋足尿，利用充盈的膀胱帮助看清子宫以及输卵管、卵巢等。到了怀孕中后期一般不再需要憋尿，除非有特殊情况，比如胎盘位置较低、以及不明原因阴道出血等情况，需要利用充盈膀胱来看清子宫下段的组织和血流。 　　疑虑3：每次做B超时，医生都会在肚子上涂些像胶水的东西，这种黏黏的液体对皮肤和胎儿有危害吗? 　　做B超前涂抹的那种胶体叫做“耦合剂”，它能使探头和皮肤接触紧密，更好地显影。这种耦合剂是水质的，对身体没有刺激，对皮肤和胎儿都没有危害，孕妈咪可以完全放心，检查完后用纸擦掉就行了。 　　疑虑4：医生在做B超时会在屏幕前仔细研究半天，通过B超究竟能看到什么? 　　怀孕5个月后，通过B超就可以看到发育比较健全的胎儿了，如脸、五官、躯干、四肢，还有连接母体的脐带和胎盘等。 疑虑5：B超对胎儿有危害吗? 　　多年临床观察表明，接受B超检查的孕妇其胎儿畸形发生率并没有增加。但国外一些报道称，在孕早期胚胎形成、组织分化期，B超检查时间过长，可能对胎儿带来一些影响。多数妇产科大夫都不主张18周以内的孕妇做B超，尤其是在怀孕12周以内。因为，过多的B超，可能是胚胎细胞分裂与人脑成形异常及胎儿骨骼发育不良、畸胎或死胎的“凶手”。 　　疑虑6：我刚刚怀孕8周，阴道出现少量出血，医生让我做B超，到底要不要做? 　　如果孕妈咪在孕早期出现一些异常情况，如阴道流血、突然腹痛等，借助B超能帮助确定胚胎是否存活，能否继续妊娠，还能观察到有无异常妊娠像宫外孕或葡萄胎。B超是最直接和可靠的手段，积极配合医生的检查是明智的做法。 　　疑虑7：我在怀孕早期曾发烧，一直担心影响胎儿发育。怀孕五个半月时做了彩超，医生说胎儿发育健全，那就可以不必担心孩子有畸形了吧? 　　B超检查也不是万能的，它只能查出一部分胎儿发育异常，比如神经管畸形、内脏外翻、先天性心脏病、多囊肾、肢体畸形等。而且B超检查时还要受胎儿位置、仪器或者观察者的经验等因素影响，再加上检查是间断性，而不是持续性的，所以有些畸形不一定能准确发现。比如，检查时如果胎儿手抱在胸前，肢体呈重叠状态，或者攥紧拳头等，一些肢体畸形可能在当时就不能被发现。所以，要保证生一个健康的宝贝，还是应该在孕前就做好充分的准备，不接触有害的物体，锻炼身体，提高机体抗病能力，避免细菌和病毒感染，这些才是胎儿能正常发育的先决条件。 　　疑虑8：整个孕期中，什么时候应该做B超检查胎儿情况? 　　怀孕5到6个月需要做一次彩超，筛查胎儿畸形，这是很有必要的。还有到孕晚期(孕36周后)需要借助B超查看胎儿发育的大小、胎盘的成熟度和位置、羊水量、脐带是否有缠绕等情况，为医生提供有利资料，以便准确评估、决策分娩方式。