不是很清楚

“不想做女人”昨晚很随意的说了这句话，LG弄得莫名其妙，忙问我怎么了，其实如果真有来世，能让我选择做什么的话，我一定不会选择做人类，因为人活着太累了，不懂事时忙着读书，为了能考上一个好大学，好不容易毕了业，又得忙着找工作，为了像个机器一样，为了有个好前程，好不容易有了好工作了，工切都顺心了，却又得为了BABY，哎，你说一生那么短暂，自己真正无忧无虑的日子有多少啊？ 做人难，做女人更难啊！！！

特别是豆浆，男性要少喝妈？

发现网友们谈论试管婴儿比较多，而关于人工授精却说得很少。自己在做人工授精前后很想搜罗一些病友的经验体会也好给自己做做心理建设，可惜网上信息非常有限。这一次，决定把自己亲历人工授精的体会、症状分享一下，也算是“填补空白”吧。第一次人工授精方案：自然周期+人工授精 方案依据：4月份开始挂北京**医院Y大夫的号，根据要求做了一系列检查，包括6月份做输卵管造影术。结果一切正常。输卵管畅通。子宫内膜正常。月经周期正常。多发性子宫积瘤，但非常小，生长位置也不影响怀孕。男方弱精，A级50%。 方案实施：月经第三、六、八、九、十这几天进行B超排卵监测。其中第三天外加空腹验血，第九天要求老公当晚排精（以确保人工授精当日的精液新鲜、活性好）。月经第十天晚9点打HCG10,000单位，第十二天上午B超监测尚未排卵，11:10前后做人工授精，十分钟左右完成，按要求继续躺了一小时后离开医院。月经第十四天上午B超监测已经排卵，即手术后48小时内自然排卵，符合手术预期。两天后再次到医院验血，医生给开了三针HCG，每针2000单位；两周的琪宁（黄体酮胶囊），每晚两粒塞入阴道。这天之后不用再去医院，直到两周后验血确认是否怀孕。 我的结果是没有怀孕。——好失望，因为当天至少有7个做试管婴儿的病友都怀孕了。看着他们面若桃花喜滋滋地从诊室出来，我想：可赶上这拨了~~~也有一个流着眼泪走出来的，大家都不敢问她什么。——我是最后一个被叫进诊室的，当班医生很干脆地说你没怀孕。她又看看我的诊疗纪录，说：人工授精失败很正常，你看今天那些做试管的都怀孕了。可想而知，我立刻要求下次改做试管，这时Y大夫要过我的诊疗纪录又仔细研究一遍。他说，你的卵泡生长正常，手术后又按时排卵，老公精液也不很差，要不你再试一次？Y大夫讲话一向和蔼可亲，比较有感召力，他说人工授精花费上便宜很多，对身体损伤也小，而且下个月立刻可以做，即使不成功也只耽误一个月，可万一成功了呢？我打电话跟老公商量，都感觉Y大夫对我们还有信心，再说最坏也就再耽误一个月，费用在2000多元，也还可以接受。于是，按照医嘱停用琪宁，准备迎接下个月经周期的到来。——这是后话，以后再讲。 人工授精术中、术后感受和教训总结： 先说说人工授精手术过程。手术并不是在无菌手术室进行，而是在一个非常普通的房间里。给我手术时，同一房间还躺着几位刚做完试管婴儿移植手术的病人在屋子里休息。护士走进来给我一个小布包，没做任何解释，只让我放到床上。刚开始我以为是个手术包，等医生到来后会打开取出里面的东西。——后来才知道就是个垫高屁股的垫子。护士跟我讲话，嗓音高而急促，嫌我动作太慢耽误医生时间，而那时医生在哪里我根本都没见到。并且我所谓动作慢，实在是不知道自己该做些什么：房间门大开着，走廊上人来人往，我就这样脱去外衣、内衣？我自己走到门口去把房门关上。护士又在催促我，又把我关上的房门打开（后来觉得她这样做就是为了叫医生方便）。等我脱好躺在床上，她就冲着门外高声呼唤医生的名字，把医生喊过来给我手术。——老实说，当时我的心情极为不好，感觉自己最最基本的***都被抹杀了。我们在护士眼里大概都不属于人类…… 医生进来后房门被关上。护士让我确认盛装精液的试管上名字确实是我的。—— 精液是当天一早老公到取精室里自排的。在瓶盖上写上我的名字后交给护工，护工再把当天所有的老公们的精液试管一并交到一个实验室里大概是做所谓精液洗涤。护士在我确认试管上名字正确后就一直让躺在床上的我自己举着试管，直到医生把一个冰凉的东西插到我身体里又做了估计是消毒的动作之后跟我要过试管把里面的精液注射到我体内。医生始终叫我尽量把双腿向外劈开，又告诉我再难受小腹也不能使劲，否则灌进去的精液会倒流出来，一切就白费了。她的这个解释非常奏效，我觉得肚子里酸、胀、凉但始终告诫自己肚子一定要放松，双腿尽最大努力向外张开，以至于手术结束后我躺在床上感觉两个大腿根酸痛酸痛得快要断掉了。我说过房间里还有几位其他病友在休息。我手术过程中她们时不时还相互聊天。我不知道这样是否会影响医生手术，但我却尽量去听她们在说些什么来转移自己的注意力使自己尽可能放松。 教训总结——后来看到一篇文章分析人工授精之所以成功率低的原因，说是自然怀孕时，夫妻之间肌肤相亲心情愉快，所以女方会分泌大量孕激素来帮助自己受孕。而人工授精是冰冷的手术器具伸入体内，排斥、害怕、紧张会令女方完全不分泌孕激素。而我此次手术，又在一开始就有一种受侮辱的感觉，被护士要求在大开的房门、面对着人来人往的走廊就脱下需要脱掉的全部衣物……——改变不了别人只好改变自己。为了手术成功，下一次首先自己就不能把自己当人看，要怀着那种身在闹市也敢脱的大无畏精神去投入手术，要说服自己坦坦荡荡面对手术，再冰冷无情的手术器具都要阿Q地把它想象成肌肤之亲。只有这样，才能够帮助自己提高受孕机率。 人工授精术后日志： 我的手术是在周五进行，中午回家继续躺着，周六、周日又躺了两天。其中周日上午到医院做B超，监测已排卵。周一周二上了两天班，周三一早又去医院验血，给开了三针HCG和两周的琪宁（黄体酮胶囊，每晚两粒塞入阴道）。这天之后不用再去医院，直至两周后再次验血确认是否怀孕。我的日志就以周三验血开药这一天作为起始第一天D1。 D1 – 腹部胀。周五手术完成之后就一直感觉腹胀。轻度便秘。上午肌肉注射HCG2000单位。 D2 – 腹部胀。严重便秘。上班期间无数次去厕所，却也只是在马桶上呆坐一会儿。可以明显感觉到大便就堵在门口，可就是下不来。又不敢使劲，怕影响受精卵着床。这样反反复复好几次……上网狂搜，找到一位前辈说吃长豇豆（也有人叫作姜豆）可以化解便秘。立刻打电话给老妈，晚饭炒上一盘。果然，吃过饭不久就发挥功效……这天之后，我让老妈每顿饭都做长豇豆，一连吃了14天！老妈说她做这道菜做得都腻了，一口也吃不下，而我大概是把它当做药了，天天吃下一大盘，毫不厌烦。 D3 – 早上起床后即排便，竟然是黑绿色，显然是前一天的积便。由此深信长豇豆的功效。此外，我也坚持在上班时喝蜂蜜水，回家后喝蜂蜜柚子茶。始终不敢吃香蕉，因为网上有人说香蕉可能会影响着床。——也不知说的对不对，宁可信其有。顺便说一句，早晨起床后先喝一杯偏热的温开水再上厕所排便，效果还可以。晨起排便后，小腹轻松好多，却同时令自己心头一惊！肚胀时总有宝宝存在感，这天忽然腹胀感消失，什么都觉不到了… D4 – 周六，在家休息。上午肌肉注射HCG2000单位。有少量排便，色黄、硬。 D5 – 周日，在家休息。腹胀感仍不明显。仍然轻度便秘，排便量少、黄、硬。糟糕的是昨晚下雨，开着窗户睡觉结果感冒了。咳嗽、流鼻涕、嗓子疼、说话鼻音很重。不敢吃药，狂灌白开水。大喝了三天水，感冒好了。 D6 – 腹部恢复胀感，坐车经过颠簸的地方会觉得肚子里有东西颠得疼。现在想来也许是HCG和/或黄体酮药物作用的结果。但当时坚信宝宝已经紧紧抱住了我。感冒症状减轻。 D7 – 腹部胀。上午肌肉注射HCG2000单位。打完针后赶去上班。感冒症状基本消失。 D8 – 腹部胀。凌晨2:00竟然饿醒。主要是头天晚餐吃了一大盘牡蛎（贝壳类），当时觉得很饱，但实则所含热量太低了，又几乎没吃米饭只喝了一大碗粥。半夜爬起来才发现家里没有零食，饿着肚子上床又挨了一、二个小时才又昏昏睡去。这是个教训。以后主食一定要吃足量，并且家里要备足“余粮”。 D9 – D13 腹部胀。上班走路速度明显比同事慢，要想跟上同事的步伐就会觉得肚子里有东西扯得疼。同事们也注意到我的变化，不少人找机会悄悄问我是不是怀孕了。我把他们的问候当作祝福，但结果尚未揭晓，只能回答没有，告诉他们自己只是有些不舒服。离验血的日子越近心情就越紧张，好象回到十多年前等待高考成绩的状态了…… D14 – 腹部胀。晚餐后老妈给我做心理建设。告诉我虽然她觉得我90%可能怀孕了，但全家都要一颗红心两种准备。 D15 – 空腹验血。确认未怀孕。 教训总结——1、绝对不能让自己感冒。2、这次手术后我天天洗澡，并且特别注意清洁下体，使用孕妇可以用的洗液。但后来上网搜了搜，也许不该天天洗澡。清洗下体还是改用清水吧，待确认怀孕后再使用专用洗液。3、决定下次手术后坚决请假休息两周直至确认手术结果。毕竟办公室电脑太多、辐射太强，再加上路途奔波，真的不利于保胎。这次没有痛下决心请假主要是年假有限，想留在以后孕期使用。现在想通了，即使所有带薪假都用完了，该休息还是要休息，哪怕扣工资、扣奖金。4、便秘是必然的，这是黄体酮的副作用。我的应对方法就是顿顿都吃长豇豆，并且早晨起床后先喝一杯偏热的温开水再上厕所排便。虽然不能完全杜绝便秘，但每天多少都会排掉一些。5、主食一定要吃足。家里还要备些零食，以便解馋解饿。 人工授精手术失败后症状： 人工授精手术失败后，遵医嘱停用药物。次日仍然觉得腹胀、仍然不能深弯腰、仍然觉得肚子里有东西一遇到颠簸就疼，几乎怀疑医生给我诊断错了，是不是怀上了啊？~~~谁知随后一天月经就来了。又一个生理周期开始。 D1 - 出血量大，相当于正常时第二天的量。 D2 - 出血量从未有过地多，白天用加长夜用型卫生巾3-5小时就彻底湿透。 D3 - 出血量仍然很大，并且排出大量血块。过去经期很少有血块出现，即便有，整个周期也不会超过二、三块，而这次全天共计排出手指肚大小黑红色血块超过十个以上。 D4 - 上午出血量仍然很大，类似正常时第一天的量，但只排出一、二块黑色血块。小腹开始有痛经的那种又凉又痛的感觉，而前三天的疼痛感是生疼，好象有东西生生地在肚子里被撕裂的痛感。下午，经血量明显减少。晚上已经很少。 D5 – 实在太神奇了。我通常月经4天就结束，但这次出血量至少是正常时的两倍以上所以我料定此次经期会延长。谁知，今早起来查看卫生巾竟然一点血渍都没有。清晨还略有腹痛感，上午上班后就一切如常。本次经期仍在4天后结束。 经验总结——看来人工授精手术失败后月经出血量异乎寻常是可以接受的。我当时却怕得要命，因为从来没有流过那么多经血，真想大哭一场但终于忍住了。使用各种搜索引擎在网上搜，勉强查到也有术后月经断断续续不停的，也有好多天不见红的，而我属于经血量过多的。 收拾心情，锻炼身体，准备迎接第二次人工授精...

准妈妈们怎么去上班啊？坐车？地铁？打车？老公接送？

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常见的对宝宝有影响的遗传病 常染色体隐性遗传病 男女发生机会相等，如：地中海型贫血、白化症、先天性肌弛缓、先天性聋哑。 常染色体显性遗传病 男女发生机会相等，如：先天性肌强直、软骨营养不良、遗传性神经性耳聋、多指(趾)、神经纤维瘤、马凡氏综合征等。 X连锁显性遗传病 只要1个X染色体带有致病基因即可发病。如：抗维生素D佝偻病、遗传性慢性肾炎、脂肪瘤等，约有10种疾病。 X连锁隐性遗传病 基因位在X染色体上，因为男性只有1个X染色体，所以一定会发病。女性有2个X染色体，女性最多就是致病基因携带者，如：蚕豆症、红绿色盲、血友病、贝克氏肌肉萎缩症等。 Y连锁遗传病 多基因遗传病，唇裂、先天性心脏病、精神分裂症、原发性癫痫等。其中X连锁隐性遗传病及Y连锁遗传病均有一定的性别限制，或者男性发病率高，或者只有男性发病，女性仅为致病基因携带者。因此患有此类遗传病的夫妇，可以选择生育女孩，不生男孩，以保证孩子的健康。 染色体病 是指染色体多了或少了一部分，如21三体综合征是由于第21对染色体多一条，猫叫综合征是由于第五对染色体短臂部分缺失等。 当一个家庭已生下一个先天性异常儿时,下一胎会不会再生相同的异常儿?已经知道家族里有先天性异常的患者，自己会不会生一个一样的小孩?已经知道家族有遗传病史，自己会不会带有相同的基因而罹病呢?当对疾病的相关情况有所疑虑时，应进行遗传咨询。 需进行遗传咨询的情形 一般地说，有以下情形的，应积极进行遗传咨询： 原发性不孕 的夫妻；近亲结婚的夫妻；有原因不明的习惯性流产、早产、死产、死胎史的夫妻；有遗传病家族史的夫妻；遗传病患者及致病基因携带者，两性畸形患者及其血缘亲属；35岁以上高龄孕妇和曾生育过畸形儿的孕妇；早孕期间有致畸因素接触史者；怀孕后患羊水过多症者。 因此，有遗传病患者本人及其家属应就有关遗传病的问题向医生或遗传学的专业人员咨询，从而降低下一代遗传病的发生率，优生优育。

过年时，我哥我姐他们来我家玩，侄子和外甥女一起来了，二个小不点了，一晃成大人，侄子上高中，外甥女也马上要上初中了。 二人用IPHONE还是IPAD，反正是广告上那种可以换来换去的卡在衣服上的东西，一人一边耳机在看电影或是连续剧，根本不看电视，也不用我家的电脑上网，侄子说我家的电脑太慢了，受不了。 侄子的变化比较大，我心里一直记住他小时候，脑袋大大的可爱样，跟我特别亲，我回去了，他会陪我一起到处闲逛，当然，是有目的，我会买好吃的给他，哈哈。 现在大了，有自己的想法和做法了，根本不委屈自己了，什么也打动不了他了。他自己在课余在网上不知弄个什么东西，说一个月能赚上几千块，后来，我哥不让他弄了，安心读书。 看看他跟我的对话。 侄子说：“小姑，悲粹，我的小五坏了。” 我一听”小五“，”悲粹“，悲粹还可以理解到，可只听到小三，这小五是什么？心里开锅了，什么乱七八杂的想法都出来了，故作镇定得问他：“小五？是什么啊。” 侄子说“小五是我的手机，坏了，有些开不了机，我想修。” 哥在边上说：“我都说了再买个新的。”我问侄子：“为什么叫小五？” 他说：“型号是5字开头，就叫小五了，我不想换啊。” 简短的几句话，却加入了他“年轻人的因素”，让我这老姑听不明白啊，一惊一咋的。

　环境中的危害　　如果你或你的丈夫所工作的环境中有一些有害的化学物质、重金属物质，在准备怀孕时就应该远离此环境，因为这些有害物质可能会造成宝宝畸形或流产、早产等。特别是在妊娠早期，必要时可提出更换工种或适当休息。如果不知道周围环境中是否存在有害物质，可向专业人士请教，务必保证自己工作环境的安全。如果实在无法避开可疑的有害物质，就应该严格遵照安全操作规程，穿防护服、戴隔离帽和口罩，避免粉尘的吸入，避免皮肤的接触。关于孕期长期接触计算机会否增加畸形的发生，目前尚无定论，不过整个孕期每天较长时间地同计算机打交道，对孕妇来说不是特别合适，最起码会造成过度的疲劳。 　　心爱的小宠物 　　许多宠物身上都生存着一些更微小的小动物，比如弓形虫等。这些小虫子有可能使人感染一些疾病，而如果感染发生在孕期，则有使宝宝神经系统受损害的危险，宝宝可能出现脑积水、无脑儿或视网膜异常等。因此，怀孕或正准备怀孕时一定要把宠物安置到其他地方，一旦接触了宠物，要马上洗手。如果养小宠物时怀孕了，一定要去医院检查自己有无感染宠物身上的病原体，若已感染，要与丈夫、医生共同探讨孩子的去留问题。 　　危险的怀孕早期 　　宝宝身体各部位的器官大都是在怀孕早期的5到12周内形成的，比如脑和神经系统的发育是在受精后的15到20天、心血管系统是在受精后20至40天开始形成。各器官系统的形成时期往往最容易受到外界的影响，可是此时又正是没有弄清自己是否怀孕的时期，所以要特别注意。如果你正准备要一个小宝宝，吃药或照X线时应先排除妊娠的可能。整个孕期都不应接种疫苗，尤其是在怀孕早期。除非特别有必要，在孕期尽可能不要烫发或染发。若一定想烫发或染发，最好选在怀孕16到24周之间。

和LG结婚一年多了，今年想努力生个龙宝宝，可我的YJ太不正常了，这不，这月都三两个半月没来了，该咋办呀！！

“小于胎龄儿”发育值得家长高度重视，治疗不能等到青春期。　　补钙、锻炼、食疗、采用偏方……眼见自家孩子比同龄人矮小，很多家长十分着急，用尽各种方法帮助孩子身高“蹿一蹿”。然而，临床调查发现，还是有很多青少年儿童由于骨龄趋近成熟，结果贻误最佳长高时间，影响未来的工作和生活。 　　“其实很多孩子在出生时就有身材矮小现象，被称为‘小于胎龄儿’，如果没有早发现早介入，很可能会影响孩子终身，家长应从孩子两岁开始关注其身高发育。”专家表示，家长们应摒弃“孩子发育晚，等到青春期还能长”的侥幸心态，而应从襁褓中甚至母亲怀孕时就开始重视孩子的身高。 　　案例 　　“小于胎龄儿”比同龄孩子矮一截 　　王女士的女儿笑笑今年8岁，据其介绍，笑笑从呱呱坠地那一刻起就比其他新生儿个头小，虽是足月出生，但她只有42厘米长，小于规定标准的50厘米。原本以为孩子稍大一点会“见风长”，谁知其个头始终比同龄孩子矮一大截。“我跟她爸爸都身高不算矮，她怎么个头这么小呢？”王女士为此非常着急。经过一系列详细的检查，医生认定，笑笑不长个是因为她在母亲子宫内时期就发育不好，生下来就是个“小于胎龄儿”。 　　中山大学附属第二医院小儿内分泌专科梁立阳教授告诉记者，笑笑这种情况属于典型的“小于胎龄儿”，即明明足月诞生，可是一出生身长和体重就比标准低。据介绍，我国这种情况的发生率达到6.39%。“这些孩子会像笑笑一样，一生中两次身体发育高峰阶段的身高生长水平都无法赶上其他同龄儿。在其他的身体发育、智力发育上，这部分孩子也可能会存在一定的问题。”她表示。 　　由于发生几率较高，“小于胎龄儿”已成为导致我国儿童和青少年身材矮小的一个重要病因。 　　原因 　　或与孕妇怀孕时情绪低落有关 　　梁立阳表示，孩子一出生就个子小与环境、遗传等多种因素有关，也有可能与孕妇吸烟或饮食差、胎盘功能不正常(一般母体伴有全身性疾病)等相关。而在以往的统计中，孕妇营养吸收不够是一大主因。“但随着生活水平的提高，由于营养差导致出现这种情况的现象越来越少，许多孕妇反而是孕期营养过剩，生下的巨大儿非常多。”她说。 　　那么，为什么还是源源不断有母亲诞下“小于胎龄儿”呢？临床调查发现，这些妈妈在孕期往往有着不同程度的情绪低落、紧张等情况，其中部分孕妇为产前忧郁症患者。 　　“我们接待过一位妈妈就是这种情况，由于患有产前忧郁症，虽然她身体健康，营养充足，孩子也足月，但孩子的身高远远不达标。”梁立阳介绍，临床问诊发现，现在很多孕妇在怀孕后由于感受到来自工作、家庭以及自身等各方面的压力，往往情绪十分紧张和焦虑。另外，还有一些孕妇则是对怀孕过度谨慎紧张，导致神经长期处于紧绷状态，长此以往，虽然营养充足，但孩子生下来却身高不达标。 　　名词解释： 　　“小于胎龄儿”是指一个新生儿出生时身长和(或)体重低于其胎龄所预期达到的身长体重，对于足月儿(胎龄近40周)来说，出生时体重如果低于2.5公斤即为“小于胎龄儿”。 　　提醒 　　两岁身高不“及格”应就医 　　专家介绍，由于“小于胎龄儿”中有近两成在一生中都会存在生长偏慢、身高偏矮的问题，所以如何实现及早发现，并进行积极干预就成为家长们最应关注的重点。 　　梁立阳指出，对于孩子特别是“小于胎龄儿”儿童来说，从出生到两岁期间的身高增长就像是一场短跑比赛，两岁时的标准身高就是道“及格线”。“能追上这条线就说明孩子生长能力没问题，反之就说明孩子可能已无法达到正常的生长标准，存在生长障碍。”梁立阳指出，如果“小于胎龄儿”在两岁时没有追上，以后与同龄人身高的差距将有可能越拉越大。 　　“这是因为孩子的身高受遗传、营养、自身的生长速率等很多因素左右，而生长发育的高峰期是在婴儿期至3岁，以1岁以内最快，另一个高峰则出现在青春期。所以对于‘小于胎龄儿’来说，有效抓住此阶段进行治疗非常重要。”梁立阳介绍，参照目前我国两岁儿童的身高标准，男孩平均身高为89.1厘米，女孩为88.1厘米。如果孩子足月出生时体重低于2.5公斤，两岁时男孩身高低于82.3厘米，女孩身高低于81.3厘米，则可以判定为生长障碍。 　　“一旦低于标准水平，在专科确诊后就应从这个年龄段开始治疗，效果会比进入青春期后再治疗要强很多。建议每位家长都认真参照标准，审视自己宝宝是否已达标。”梁立阳表示。

胎教,到底什么时候开始会比较好呢? 有的人说吧,刚开始就可以进行胎教方面的工作啦 但,本人觉得吧,有点太早了吧, 估计,那小BABY也听不懂吧, 是不是到孕七个月时会比较好呢?

减肥： 对于体重超过正常标准的女性，计划怀孕前一定准备好一个周密的减肥计划，并严格执行。因为，过胖的女性在怀孕后极易出现孕期糖尿病，它不仅可以对孕妇本身的身体造成危害，而且可以造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 因此，每位计划怀孕且体重超出正常标准的女性，在计划怀孕前3个月，应注意减少脂肪、淀粉和糖类食物的摄入，并加强体育锻炼或运动，待体重恢复到正常标准即可怀孕。丈夫们应该帮助自己的妻子合理安排饮食，与妻子共同锻炼身体或运动，达到怀孕前身体素质的要求。我们相信：这些夫妻的宝宝也一定是聪明可爱的正常宝宝。 运动： 传统的观念告诉我们，女性怀孕时大都尽量减少体育活动或运动。而随着科学与医学的进步，越来越多的证据表明，夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。 同时适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。例如：夫妻双方计划怀孕前的3个月，共同进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼\'如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各自的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

生活节奏快了，工作压力大了，女人结婚生子的年龄越来越晚，孕前得高血压、孕后患妊高症的人也越来越多，给孕育、分娩带来了许多隐忧。 　　高血压夺走母子生命 　　尽管时隔两年了，郑大一附院妇产科主任医师仍然清晰记得当时的一幕：一位挺着大肚子的孕妇由家人架着走进诊室，她已经处于半昏迷状态。医护人员赶紧为她监测胎心，发现胎心已经停止跳动。随后，他们又马上为其进行B超检查，结果是胎盘早剥，这位孕妈妈腹中的胎儿已经死亡了。胎儿保不住了，只能竭力抢救大人危在旦夕的生命。然而，她血压高达200mmHg、阴道血流不止，并且已经发生了严重的凝血障碍……她来得实在是太晚了，最终，紧随孩子而去。 　　后来，专家从孕妇的家属口中得知，这位年近40岁、妊娠近8个月的孕妈妈，在孕前和孕期里没进行过任何孕检和围产保健，她压根儿就不知道自己有高血压，更无从得知她是死于“妊娠合并高血压”(怀孕前就有高血压)还是“妊娠高血压综合征”(即怀孕引起的高血压，分娩后3个月血压会恢复正常，以下简称“妊高症”)。 　　怀孕前每个女人都应了解自己的血压 　　怎样避免上述悲剧的发生？专家说，怀孕以后，随着体内激素水平变化、胎儿体积增大，孕妇血容量负荷增加，不仅会增加患妊高症的风险，也很容易加重原有的高血压疾病。所以，准备怀孕时，每个女人都要提前了解自己的血压状况，将血压控制在正常范围。

加入亲子以来，我几乎是每天上班时间都泡在这里，时间是花了不少，可是分分赚得却很少，我也没弄明白其它的朋友的分分是怎么赚来了，有什么生分之道。 长时间积累了，看到手里的分分，天天想着去换礼品，可是一直没赶上合适的，终于有一天，我看到有安家怡的奶粉格，我立即就换了，花了15000分啊，一个月也赚不来这么多分，可能别人对此不感兴趣，我家刚好要一个奶粉格，一直不舍得买，现在终于分有所用，值得啊。 收到货后，一看当当网的小票，40.5块，哇，心里那个美啊，不能用语言来形容啊。 http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/kidsbbs6/1103/26/c0/7113319_1301100854835_1024x1024.jpg 奶粉格有4格，可以装4次奶粉，带宝宝出去玩时，真是太方便了。白色的还可以当碗用。 http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/kidsbbs6/1103/26/c0/7113319_1301100855774_1024x1024.jpg http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/kidsbbs6/1103/26/c0/7113319_1301100856810_1024x1024.jpg

10个月的宝宝补什么样的钙好！

http://img.pconline.com.cn/images/upload/upc/tx/kidsbbs6/1105/10/c0/7614497_1305015857622_1024x1024.jpg 儿童鼻出血多发生于4-10岁，并且90%以上的儿童鼻出血多发生在鼻中隔前下方。鼻中隔前下方有一个由动脉和静脉血管构成的血管网。这里的粘膜薄，静脉没有瓣膜，医学上称为鼻腔易出血区。由于位置靠前，当受到外力冲击时，不堪一击，很容易发生出血。 　　鼻出血的原因很多，有局部的，也有全身的。局部的原因有鼻部外伤、鼻前庭炎、鼻腔异物、鼻血管瘤等;全身性的原因有上呼吸道炎症、再生障碍贫血、血小板减少性紫癜、肝硬化、维生素C缺乏、血友病、白血病等。 　　孩子鼻出血时，家长千万不要慌张，应将患儿取坐位或半坐位，头略向前倾，不能仰卧位，也不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。这时可用冷毛巾敷头部，用手指在鼻翼上稍施加压力3-5分钟，也可用消毒棉花蘸0.1%肾上腺素溶液或云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。 　　鼻腔是呼吸道的哨所，鼻腔内有一层粉红色的粘膜，粘膜上分布着血管和腺体。当吸入外界干燥的空气时，鼻粘膜具有加温、加湿和过滤空气的作用。春天气候干燥，鼻腔粘膜也干燥。有的小儿总爱用手指挖鼻孔，这时会损伤鼻粘膜，造成鼻子出血。 　　为了防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器，保持室内一定的湿度。让孩子多喝水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素C、B1、B2等的缺乏。鼻腔内可经常涂一些金霉素或红霉素眼药膏，以防止鼻部粘膜干燥，另外要戒除孩子挖鼻孔的不良习惯。 　　不过，以上方法只是鼻出血患儿的家庭急救，由于引起鼻出血的原因很多，而且长期大量的鼻出血会导致休克，甚至有生命危险，因此应及时到医院专科进行诊断和治疗，以免延误病情。 文章来源：云南在线

计划外疫苗应不应该打啊？

怀孕和药物的关系非常密切，可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物，特别是抗生素或感冒药。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算，包括丈夫在内，因为很多药物也会使精子受到损伤。

　　奶瓶该买什么材质的?买多大?多少个?