在日常生活中，常听一些人议论说头胎不如二胎聪明，有些年轻 夫妇要求***去掉头胎而 玫瑰精油价格 要二胎子女。其实，这些都毫无科学 依据。聪明与否是指智力的高低，而智力的发育取决于大脑发育状况。 血液循环较好，神经胶质细胞较多.脑内的胆碱醋醉活性高的人，智 力较高。相反，大脑组织损伤、崎形或化学物质失调.会造成脑功能 减弱。 孕28周时，大脑的沟回已基本发育完成。到妊振末期，胎儿脑 重350克，脑细胞达100多亿，胎儿大脑除受遗传因素形响外，主要 与孕妇营养、精神状态有关.而与第几胎无关。据研究，孕妇蛋白质 摄人不足可使胎儿脑 薰衣草精油价格 细胞发育障碍;孕妇受到严重精神打击，长期处 于优郁、愤恨情绪中也可使婴儿智力低下。 8.停用避孕药后多久可以再怀孕? 因为避孕药含有人工合成孕激素和少t雌激素药物.对胎儿有一 定危害.因此，建议在停服口服避孕药后恢复3-6个正常月经周期 后再怀孕。停药期间，可采用其他措施如避孕套等避孕。 9.服用欲孕药期间怀孕的胎儿能要吗? 目前我国应用的避孕药主要是短效口服避孕药I号和2号，即复 方炔诺酮和甲地孕酮，均为人工合成的孕滋素衍生物。若在服药期间 怀孕，怀孕后又继 纸尿裤什么牌子好 续服药，胎儿受合成孕激家的影响，可发生女胎男 性化，表现为阴蒂肥大、阴唇突起等;还可致胎儿崎形，男胎和女胎 均可发生脊往、气管、食管、肛门和四肢崎形。进孕药中的雌激素可 使女要将来发生阴道透明细魄癌、宫颐膝痛等生殖道恶性肿瘤。因 此.如服用避孕药失败怀孕或精油价格怀孕后又服用了进孕药，应尽早流产， 以保证生一个健康聪明的孩子。

中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红提醒，在准备怀孕的前半年，准妈妈们就应当开始饮食调理。　　第一步，放弃节食，选择运动减肥。范志红表示，很多女性担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。 不过，这个阶段一定要停止节食，只能靠增加运动来减肥。由于孕前期准妈妈往往食欲不振，宝宝的营养在很大程度上要依赖体内的营养储备，所以孕前一定要让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。 　　第二步，摄取营养要均衡。食物选择一定要以新鲜天然为原则，如果有可能的话，尽量选择有机食品和绿色食品。每天要保证半斤主食，其中一半是粗粮杂粮；还要保证一斤蔬菜，其中一半是绿叶蔬菜；每天一个鸡蛋也非常重要。此外，适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等。 　　第三步，尽量少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品，因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。

　如何才能拥有一个既活泼可爱又健康聪明的宝宝，想必这是所有即将为人父母的家长最关心的话题。千万别以为宝宝的健康与否只和妈妈一人相关，其实在孕前父亲的作用同样不可忽视。有关专家就明确提出：孕前的各项准备工作是否充分，直接关乎到未来宝宝的健康。　　1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。 　　2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。 　　3、接受必要的预防接种。 　　4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。 　　5、把你心爱的宠物托付给亲友。 　　6、检查有没有弓形体等感染。 　　7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。 　　8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。 　　9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。 　　10、最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。 　　11、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。 　　12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率较高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。 　　13、坚持每天运动三十分钟。 　　14、在放射环境中工作的人应该暂调离。 　　15、要增强免疫力，别让自己感冒哦！ 　　16、夫妻每天运动30分钟，以***为主。不要游泳了，因为如果不知不觉中有喜了，怀孕早期游泳容易导致流产。

说起我家那位分娩前症状，真是让我们全家都惊了一下！ 在离预产期还有半个月的时候，每天晚餐后，妻子还是由我陪伴***一个小时，那天晚上***半个小时，因为她说要回家洗澡，所以我们就提前回家了！ 她在洗澡的时候还是一切正常的，洗澡后就躺在床上休息，但不一会儿，就听她喊我说：老公不对劲儿了，有些问题，我可能羊水破了！ 一听她说这话，我真的是害怕了，因为也听老人们说起过，有很多早产的例子，所以我马上简单整理一下行装，扶妻子下楼打车去了医院，到医院时已经是晚上十点了，幸好还有值班医生很负责任的帮我们检查，但医生的结论是羊水出了一点儿，但可能是晚上洗澡没动对劲儿，现在还有到生的时候，所以只能先办住院了，因为还有顺产的可能！ 听了医生的话，我放心了一些，马上办了住院手续，入院后观察了两天没动静了，妻子不愿意在医院多呆，所以我们研究了一下决定：还是做一次检查，让医生看看结果，如果可以我们就出院！ 检查结果出来，羊水不是很多了，最好不出院，因为要及时观察，妻子最后决定还是剖了吧！于是第二天我家大宝降生了！ 在宝宝出来的一刹那我真是很激动，当妻子出来的那个时候，我真的是松了口气，还好一切顺利，大人宝宝都很好，身体好一切都好啊！ 这就是我家那口子分娩前的症状，提醒大家在洗澡的时候一定要小心啊！

1、为迎接新生命，本能地做准备。　　人类也象其他动物一样，在产前要本能地做一番筑巢工作。如：孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间，准备衣物及被褥等，这样可以为产后休息和专心育儿节省时间。 　　2、精力不能集中。 　　在孕初期的三个月，痛苦和妊娠呕吐使孕妇心烦意乱，不能集中精力，并表现出健忘。孕妇这时所能想到的也只是有腹中的孩子，有时甚至连工作或与医生约诊都无关紧要。建一个记事本或备忘录。将每天或近期应办的事情记下来，以弥补由于健忘而造成的疏忽。 　　3、心境不佳。 　　孕妇这时的表现症状类似于经前期综合征。乳房发胀并有触痛感，孕激素水平波动。总感觉心境欠佳，喜怒无常，甚至于想落泪，有时也会对丈夫无端地发一通火，或不可控制地、无任何理由地激惹同事，这种情绪烦躁现象可能会持续整个孕期。如果在孕前有经前期综合征的妇女，在孕期这种症状会更加明显。如还有睡眠不好，食欲减退或食欲亢进等症状时，应看医生。 　　4、乳房增大、胸廓增大。 　　由于荷尔蒙雌激素和黄体酮水平的增加。乳房会增大。为使自身和胎儿获得足够的氧气，孕妇的肺活量增加，因此，也导致胸廓增加。 　　5、皮肤异常。 　　有些孕妇面部皮肤会有黄褐斑或称妊娠期黑斑病。还有的在下腹部正中线上出现一条黑线，乳头、外生殖器及肛门区色素过度沉着。这些现象都是由于孕激素引起体内产生过多色素所致。是无法预防的，但若设法防止紫外线直射，会使黄褐斑出现降至最少。 　　由于流入子宫的血流量增加，流入孕妇各器官的血流量也会增加。所以，流经血管的血量增加油脂分泌量增大。因此，痤疮或粉刺也是孕妇常见病之一。 　　孕妇由于腹部皮肤的拉伸。会有痒感和出现裂片。这时可到孕妇商店买些油膏涂于腹部或用燕麦片洗浴，以缓解皮肤炎症。 　　6、毛发与指甲的变异。 　　体内荷尔蒙的分泌使毛发的脱落速度降低，生长速度加快，但这种变化并非永久性的，多数妇女在产后期或终止母乳喂养后脱发严重。有的孕妇还在不应该长毛发的部位长出了毛发。例如在面部、腹部、乳头周围。还有的毛发质地发生了变化。变的更干或更油性。更有甚者发生毛发变色的现象。 　　指甲也同毛发类似，孕期会发生明显变化。过多的荷尔蒙分泌会促使指甲生长得更快、更坚硬，有的孕妇出现指甲容易劈裂现象。这时孕妇应经常修剪指甲并避免涂抹指甲油。 　　7、鞋码加大。 　　由于孕妇体内存在过多体液。脚会胀大，因此，穿鞋的号码会加大1~2号。有的妇女会永远保持着穿这么大号的鞋，脚的大小不会再恢复到孕前水平。孕期穿便鞋会有效遏制脚大。 　　8、关节易损。 　　孕妇体内分泌一种叫松弛素的荷尔蒙。这种物质能促使耻骨区和子宫颈为生产胎儿做准备。但是它同时还会使孕妇的韧带松弛，容易受伤。尤其是骨盆、下背及膝关节容易过度牵拉或扭伤。所以，当孕妇活动时动作应缓，不宜急动。 　　9、容易造成静脉曲张、痔、便秘。 　　孕妇荷尔蒙水平的增高。致使静脉中的血流量增加，因此，在腿部或性区多发生静脉曲张现象。当然，这种现象会随孕期的消失而消失。在孕期可采取如下措施，以缓解静脉曲张。 　　1)站或坐的时间不应过久 　　2)穿宽松式的衣服。 　　3)穿支撑式长筒袜 　　4)在坐下时将脚部抬高直肠部静脉曲张会发痒。直肠部的静脉会变大，成为葡萄状的簌形物。痔对孕妇是极其痛苦的，尤其是在大便时或大便后，会出现流血、痒痒或有刺痛感。 　　孕妇体内荷尔蒙水平的增加。减慢了食物通过胃肠道的速度。因此，便秘是孕期常见的现象。在孕后期，子宫会压迫大肠，导致排便困难。 　　为防止孕期便秘和痔疮。应多摄入富含纤维和适量水分的食物，也可使用大便软化剂。但不得用缓泻剂。 　　10、分娩前的异常现象。 　　产前破水是又一种异常现象。在国外，仅有10%的孕妇生产前自然破水。有的孕妇在破水时，会有一种强烈的小便欲，致使羊水涌出。还有的由于胎儿的头部象一个塞子一样，阻碍了羊水的流出，而表现出涓涓细流或滴流样。请放心，羊水只不过是有甜味的灰色或无色液体，如果持续流淌(每小时1杯)的话，不必恐慌。 　　有的产妇在分娩时会有恶心、呕吐现象，还有的在产前或产中会发生腹泻、胃胀气等，在用力分娩时，产妇可能大小便失控。为防止分娩中出现上述现象，医生可能会采取灌肠措施。若产妇不同意灌肠，应事先与医生沟通。

昨天给要好的朋友说想要买叶酸开始吃了，看了许多关于备孕的问题，都有提到叶酸，但是一时也不知道选用什么品牌的好。她建议我吃安利铁质叶酸片，之前也没有接触过这方面的东西，也不知道好不好，昨天她帮忙让别人直接送来一瓶，说是让我和爱人共同吃，每天吃两片吧。 这个有没有使用过的说一下啊，每天补充的量是多少合适呢？还有这个叶酸片哪个品牌的好啊，我不知道这瓶吃完可不可以换其它品牌的来吃？也有人给说过，吃也没有，只是心理安慰而已，真是这样吗？

　　1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 　　2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。 　　3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。 　　4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。 　　5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其***的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。 本文摘自： http://www.kanfuke.cn/rxzs/

营养支撑着人的生命，对准备怀孕的女人来说营养更加重要，那什么营养才是怀孕前最该补充的呢？ 补充叶酸 孕前3个月开始补充叶酸，每天0.8毫克，一直补充到怀孕后的3个月。专门为孕妇准备的叶酸制剂为0.4毫克，这是过去的推荐量，美国医生通过研究证实，每日补充0.4毫克的叶酸不能显著降低胎儿神经管畸形的发生率，而每日补充0.8毫克叶酸可显著降低胎儿神经管畸形发生率，而且这个剂量对孕妇是安全的。 补充铁剂 孕前健康检查如发现血色素值低于正常，即可判定有轻度贫血，需要补充铁剂，把血色素提高到正常水平。如补充硫酸亚铁，每天100毫克，连补3周后，复查血常规。 补充维生素D 职业女性，朝九晚五，很少接受阳光照射，户外活动也比较少。尽量多做户外活动，多接受阳光照射，是职场准备怀孕的女性特别要注意的。倘若做不到这一点，就补充几周的维生素D胶丸。如补充骨化醇，每天20微克，连补3周。

高龄孕妇的优势有哪些？　　1、稳定的生活伴侣 　　和一个男人共同生活了八年十年之后决定要一个孩子，两个人必然是对双方关系有了深刻而长久的探索，是对父亲、母亲这两个角色有充分准备的。 　　孩子降临时自然有些忙乱，但一般不会发生激烈的诸如“都是因为你，我才要的这个孩子”这样的冲动埋怨。 　　2、良好的教育 　　高龄妈妈有足够的充电时间，35岁够读出两个博士的，生养孩子无须牺牲学习的机会。 　　当孩子拥有一个受过良好教育的母亲时，他的收获是不言而喻的。懂得学习的母亲可以更好地言传身教学习和思考的方法，还有对待学习的态度。 　　3、不错的经济保障 　　大龄妈妈往往是打下一片属于自己的职场江山之后才开始生育孩子，这时的她们可以给孩子提供相对稳定和宽裕的物质条件。小到买玩具买衣服，或者请保姆，大到带孩子出国旅游，良好的经济基础在一定程度上决定了养育的质量。 　　4、发展定型的性格和情商 　　年轻妈妈常常在孩子和工作的双重压力下忙于救火，大龄妈妈的各种关系已经理顺，对工作压力比较适应而且应对有方，她们对工作的良好把握是孩子学习的榜样。而且大龄妈妈已经经历了自我成长的过程，孩子可能很少看到她情绪失控的样子。 　　5、丰富的阅历和见识 　　人性的善良和丑陋，世事的美好和下流，人近中年已经领教过不少。见过世面、阅人无数，这对孩子的成长有很大好处，大龄妈妈可以给孩子提供很好的建议，帮孩子形成一个达观的心态。当孩子与周围环境发生矛盾时，她们的处理方式会相对成熟和有效。 　　6、良好的稳固的家庭模式 　　相对而言，年轻妈妈面对孩子的诞生可能有改朝换代的错愕感：生活面貌和节奏被打乱，家庭模式需要重建，气氛需要再造，一切都在摸索中。 　　大龄妈妈对生活已经有了自己的把握，对家庭也有着自己的见解。孩子降生时，她们不必被动接受太多的生活巨变，她们需要做的就是让孩子融入已经成型的、稳固的家庭生活中去。

文章来源：云南在线 发表时间：2011年5月9日 导语：许多孕妈妈一得知自己 怀孕 后，就开始在家休息，其实孕期能适当的上班，也是有好处的，下面，就来一起看看，孕妈妈上班，对孕妈妈自身及宝宝都有什么益处? http://www.ynzx.cc/UploadFile/20115913416636.jpg 1、利于分娩，易于产后恢复 　　孕期坚持上班，有利于拓展女性的骨盆、增强腹部与腿部的韧劲，易于保持体重和体形，另外，职场生活的艰辛使职场孕妇可以更加坦然地面对分娩时肉体上的疼痛与心理上的巨大压力，利于分娩，而且经常活动的孕妇其产后恢复也相对较快。 2、减少“致畸幻想” 　　由于妊娠反应和体质的变化，孕妇在兴奋之余，也许会感到心情焦躁，会有一些担心，不知宝宝是否健康?一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”，担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指等等，而这种担心在一个人独处时会明显加重，而忙碌会冲淡这种担忧，在职场你会比较控制自己的情绪，尤其是当见面的所有同事都表扬你“气色很棒”，“一定能生个漂亮聪明的宝宝”时，致畸幻想不知不觉会消失。 　　3、利于保持良好心态 　　孕期坚持工作能使怀孕女性保留原来的社交圈，同时她也会发现，不论是原先争强好胜的同事，还是比较难缠的客户，这一阶段，都很少对一位“大肚婆”吹毛求疵。众人态度的友善，将对孕妇保持乐观情绪十分有益。 4、缓解妊娠反应 　　调查显示，60%-90%的妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状，一般妊娠反应在怀孕的三个月以后会自动消失，上班族因为有良好的工作生活习惯，妊娠反应也会有所减轻，而集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。 　 5、促进胃肠蠕动，减少便秘发生 　　孕妇因为生理原因，胃肠蠕动减弱，如果没有外出工作的动力，人会变懒，而“懒惰不思动”，活动减少，则更易出现消化机能降低，将导致体重激增和便秘发生，同样也不利于胎儿发育和分娩。

　 很多女性都有当妈妈的计划，对自己的身体健康尤为关注，希望生个健康的宝宝。事实上想当妈妈的女性朋友往往不知道，许多 孕妇 都被 便秘 、 痔疮 、白带等问题困扰，甚至让宝宝的健康受到损伤。曾经出现便秘、痔疮等问题，女性朋友大都不好意思而自己忍着，孕期这些问题发作却给生宝宝带来了许多意想不到的影响。　　专家提醒：如果出现肛肠疾病方面的问题，应该向医生或助产护士求助，以及时解决相关疾病，防治疾病恶化。 　　孕前除痔很重要 　　很多准妈妈都不知道，孕前除痔十分重要。孕妇痔疮经常反复出血，日积月累，不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育。 　　医生提醒：想做健康准妈妈，孕前去痔很重要。 　　医生介绍，孕妇在孕期或产后如果患有痔疮，稍不留意便影响孕期情绪，严重的甚至会导致胎儿流产、早产或其他产科并发症。此外，因为准妈妈妊娠后，随着子宫内胎儿的不断生长，子宫体日益增大，在压迫盆腔的同时，也压迫了直肠静脉，导致腹腔内压力增加，如果不治疗会影响胎儿发育。由于怀孕期间不利于治疗，所以准备怀孕的女性朋友，如果已经患有痔疮，在怀孕前一定要先去检查治疗，避免孕期承受难忍之苦。 　　以保守治疗为主 　　很多准妈妈在孕期都会出现便秘问题，而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成，这不仅造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。本文转载于百济医疗器械商城。医生介绍，如果女性朋友已经怀孕后患了痔疮，一般以保守治疗最好。因为麻醉和手术刺激对孕妇和胎儿都有影响，一般应等到产后再做手术治疗。” 　　孕妈妈预防痔疮，要注意让排便顺畅，养成规律的排便习惯，尽量缩短如厕的时间。同时，不要喝酒，拒绝摄入刺激辛辣食物，并经常注意肛门部位的卫生。医生介绍，有痔疮的孕妇在分娩后的2～3周内，常有为红、肿、疼痛等症状，产妇往往因为怕痛，常常不敢大便，由于便秘。排便困难等，使痔更为加重，产妇如果情况严重应该及时找医生咨询，寻求解决办法。

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我今年28岁，本该是一位幸福的新娘，甚至还会成为一个快乐的母亲，但就在婚检时被查出了多囊卵巢，当双方父母得知多囊首先引起的就是月经不好，没有排卵，怀不上，还有部分患者会出现多毛。肥胖等综合症，时间长了以后还可能会诱发糖尿病和子宫内膜癌，婚期被男方家长紧急叫停。突遇这样的打击，我一度十分的消沉，由于我俩有深厚的感情，男方家长同意给一年的“最后期限”。。。。。几个月来，我承受着来自身心的双重折磨，前往各大城市治疗，然而，多囊卵巢始终未见好转，我不想失去这份来之不易的幸福，希望大家能帮帮我！

尴尬事一：在怀孕的喜悦中也会有不和谐的插曲，有一天，你忽然发现自己竟像刚出生的孩子，连最基本的小便控制能力都没有了。尴尬、无措，难道是身体出了什么问题? 　　女性生理构造特征： 　　女性的子宫位于盆腔的中央，其前方为膀胱，后方为直肠，子宫体可因膀胱和直肠充盈程度的不同而改变位置。正常情况下，膀胱贮存尿液达400毫升时方可使人产生尿意，平均约4小时排尿一次，饮水量多则排尿时间相应缩短。 　　怀孕初期 　　女性刚刚受孕时，尽管子宫大小未有改变，但孕激素HCG会引起盆腔充血，在盆腔中占据了大部分的空间，并压迫了紧靠在前面的膀胱引起尿频。 　　待孕12周以后，子宫体进入腹腔，对膀胱的压迫有所缓解，一部分孕妇会感到尿频症状减轻，但还有一部分孕妇并未有改善。我在怀孕中尿频症状是随着孕周的推移而越来越明显，几乎忍无可忍了。分娩前的那段日子，老公还开玩笑似地劝我干脆搬到卫生间去住吧。每天最大的工作量就是不停地排尿，有时会有尿不尽的感觉，有时刚尿完马上又想去，到了卫生间又尿不出来，真是很难为情。 　　孕晚期 　　到了怀孕8个月后，胎头与骨盆衔接，此时由于妊娠子宫或胎头向前压迫膀胱，膀胱变得扁扁的，当然贮尿量比非孕时明显减少，因而排尿次数要增多，大约1-2小时排尿一次，甚至更短。这是正常的生理现象，千万不要憋着，应立即去卫生间。另外还有一部分孕妇不但排尿次数增多，甚至还会因发育中的胎儿压迫膀胱而出现压力性尿失禁。发生这种情况的另一原因是由于骨盆底肌肉发育不良或锻炼不足，或受过外伤，其承托功能差，随着子宫增大，盆底肌变得柔软且被推向下方，而对盆腔内器官的承托、节制、收缩及松弛功能减退而发生尿失禁。极少数严重的可伴发直肠或肛门的脱垂、阴道松弛并脱垂、分娩时产程延长等，不过你不必过于担忧。 　　压力性尿失禁也是妊娠晚期一个正常且常见的生理现象，如果你有大笑、咳嗽或打喷嚏等增大腹压的活动则更是不可避免地会发生压力性尿失禁。 　 避免尴尬 　　如果你觉得尿失禁让人受窘，可使用卫生巾或卫生护垫，并做骨盆放松练习，也有助于预防压力性尿失禁。即四肢着地呈爬行状，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松，但如有早产的风险，事前应征求医生的意见，注意避免过于激烈的运动。有些孕妇为避免压力性尿失禁所带来的尴尬而少喝水，这是不对的。中断了水分的摄取只会导致更大的麻烦—便秘。另外在怀孕期间，孕妇体内的血流量增加了1倍，所以要摄取大量水分，每天至少喝6杯水，以供给血液循环和消化的需要，并保持肌肤健康。 　　特殊情况要注意 　　但这里要特别指出的是，如果你在发生尿频的同时伴有尿急、尿痛、尿液浑浊，则是异常现象，应及时请医生检查，最常见的是膀胱炎，查明原因，进行治疗，以防止炎症上行引起急性肾盂肾炎。 　　女性在怀孕期间身体和感觉会改变很多，因此在怀孕之前应该充分利用时间运动，促进身体健康，尤其是对骨盆底肌肉的锻炼。这样不仅可以在孕期减少压力性失禁的发生，而且在分娩时会减轻痛苦，缩短产程，也同时可以预防产后因阴道松弛而产生的一系列疾病，不仅有助于恢复阴道良好的弹性和收缩力，而且对产后恢复与伴侣的亲密也是很有好处的。 　　尴尬事二：“我希望早一点进产房，如果我一点分娩前兆都没有，就去医院待产，别人会不会笑话我?” 　　多数产科工作人员都非常理解一个待产妈妈的焦虑不安的心情。他们不会笑话你，他们会帮助你，尽可能地使你放松和放心。尤其是当“一点分娩前兆都没有”时，反而可能是更令人担忧的预兆。 　　尴尬事三：“好像有的孕妇会在没有任何的预兆的情况下，先破羊水。破羊水会发生在大街上吗?” 　　没有人能解释为什么，但是大白天破羊水而没有一点预兆的可能性很小。 　　如果是大白天破羊水，一般在破羊水之前几个小时就会出现宫缩。相反，在夜里，不少的产妇会没有感觉到宫缩而先破羊水。因此，在大街上或公共场所一般不会有破羊水的危险。但是，如果你一直被这个问题缠绕，在快临产时，你可以随身带上卫生巾，带上急救车的电话号码。因为，一旦子宫打开(容易受到感染)，建议你马上去产房，不能延误，并且一定不要步行到医院。 　　哪些情况需要做羊水诊断? 　　羊水诊断主要是检测各种生育相关病症，以及遗传病症，适用于35岁以上，怀孕15～18周的准妈妈。如果你有遗传病或染色体异常等家族病史，或超声波扫描等检测发现异常，医生也会建议你进行羊水诊断。有些准妈妈虽然没有以上提到的情况，为了消除顾虑，也会要求进行羊水诊断。其花费在400-3000元之间，根据所做检测项目的多少，金额有所不同。

繁忙的工作、职场上的激烈竞争，让你连年假都常常放弃，于是，小BABY的到来，更是被一拖再拖，始终放置于你的议事日程之外。就这样蹉跎到人逾三十，你和老公的事业都稳定下来，你终于开始想到要个孩子了，可是肚子反而始终没有“动静”了。这，到底是什么原因呢？　　1、长期女烟民 　　无论是为了缓解压力还是自诩时尚，总之，一不留神你就成了一个女烟民。 　　燃烧的香烟可释放出一种叫多环芳烃(PAH)的化学物质，PAH与卵子细胞上的芳香烃受体(Ahr)结合在一起，诱发Bax基因被激活，这种被激活的基因中含有一种蛋白质，它可破坏细胞的能量库，从而导致卵子细胞缺乏能量，最终死亡。 　　2、错误的避孕方法 　　无论是繁忙的工作还是经济原因，你一直认为自己没有足够的条件接受小BABY的到来，而初婚时的那次***使你痛不欲生，所以，长期的避孕对你来说是必定要做的事情。 　　长期服用口服避孕药使女性的身体总是有过高的雌激素水平，这种水平又没有因为怀孕和哺乳而打破，于是便成了不孕的沃土。 　　3、饮食不规律 　　应酬、聚会、熬夜，各种不规律的生活习惯引发你的饮食习惯也一样没有规律，脂肪含量过高的各种快餐以及每天至少一杯的咖啡，已经成为你长久以来的饮食习惯。 　　高脂肪食物使体重上升，会造成女性经期紊乱，排卵不良。而不均衡的营养会造成人体的酸碱度失衡，失去了适宜于精子生存的环境，造成无法受精。 　　4、追求“排骨美人” 　　几乎没有一个女人从没进行过任何减肥活动，谁让“排骨美人”一直是时尚的代表呢！ 　　有证据表明，女性因为有维持正常月经周期的脂肪最小值，从而具备生殖能力。对于成年女性，脂肪的过度减少会不知不觉地造成停止排卵或症状明显的闭经。 　　5、紧张和焦虑 　　客户的刁难、老板的指责、办公室小人的暗算、老公的出轨……任何一件事情都足以造成你的困扰，导致精神抑郁。 　　精神过度紧张和焦虑，可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响，从而抑制排卵。 　　6、缺乏运动 　　人除了睡觉外，大部分时间都在坐，无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车，一天中坐上七八个小时算稀松平常的事。坐办公室的上班族女性，就更是不得不长期久坐了。 　　久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厉害的经痛，此即所谓巧克力囊肿。久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症。 　　7、胡萝卜果腹 　　一直听说胡萝卜是很有营养的东西，有什么比用胡萝卜来果腹更适合节食减肥的你呢？于是，每一个减肥阶段，胡萝卜都成了你的主食。 　　美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。 　　8、内分泌紊乱 　　月经失调、生殖道炎症、***、繁忙的工作及不规律的生活作息都可能造成内分泌紊乱，更严重可导致子宫内膜异位。 　　正常情况下，在月经期，子宫内膜从宫腔里脱落下来，形成经血流出体外。 　　子宫内膜异位则是因为有些内膜细胞离开了大队人马，开始个别行动，转移到卵巢、盆腔等其他器官或组织上，并且种植、生长。这些别处生根的子宫内膜也同正常子宫内膜一样，周而复始地生长、变化和出血，造成月经期的盆腔疼痛。如果异位内膜生长在卵巢内，就会形成囊肿，不但引起疼痛，而且影响卵巢的内分泌功能。 　　如果以上不孕的原因任何一项与你有关，而你放弃避孕后一年多都无法怀孕，那么，就要考虑去医院做全面的检查了。

10月开始换亲的版规了。之前的版规可以发3篇转贴，现在改为只能发1张。实在是有太多的亲天天就是来发3篇转贴就走，天天是这样。好多转贴的内容都重复。所以就改改版规了/谢谢各位的支持！！！！ 欢迎各位准备怀孕的亲们来此交流，欢迎有经验的亲们来此分享经验…… ～～～发贴的规则～～～ 1、鼓励原创作品（字要过1百） 2、每位亲只能发1篇转贴，多则删。 3、贴子内容要与准备怀孕的话题相关。 4、回贴禁止使用单个表情， 恶意攻击，谩骂和侮辱之类的语言。 5、发表与本版内容无关的帖子 6、发表任何形式的广告贴及连接，删！！！！ 7、发表对任何人不客观的或带有攻击性的言论 8、有恶意灌水。回的贴子删。删。。。。

除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握，有助于孕前女性更好地调理身体。好的身体素质，为孕育健壮的宝宝打下坚实基础! 下面四个生活中容易忽视的小细节，女性要引起注意： 1、孕前仍然使用化妆品 很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 2、炒菜用加碘盐还缺碘 我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。 女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。 虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。 3、饮食上依然爱吃什么吃什么 孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。 同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。 4、住在刚装修好的房子里 买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。 所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。 5、穿了防辐射衣就无限制使用电器 有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。 不过一般来说，穿防辐射服有一定的抗辐射作用，建议孕前就开始穿，但是对使用电器，还是要有所顾忌，尽量少用，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。

因为那时候刚结婚，跟老公想法一样，先享受二人世界，要孩子的事，先缓一缓，不急。 那时候刚结婚，新婚夜去哪里弄避孕套啊，结果貌似是弄里边了，老公说没有，然后第二天去药店买了颗毓婷吃了，放心。 然后也是在那个月，貌似又弄进去了，就又吃了颗毓婷。这等于是一个月内吃了两颗，也不知道是三颗还是两颗，反正不少于两颗。 后来月经就失调了，第二个月月经超过20多天了还没有来，婆婆说有了，我心里可静了，吃了避孕药还会有孩子？超过二三十天的时候，月经来了，肚子疼得想死。去医院挂急诊，验尿，没有。后来确定是月经推迟。一直到今年，每次都是推迟二十几天，唉，反正中药，西药都吃过。一直到今年，都是不准的，6月13月经，7月29的来，7月29的月经，到现在还没有来。。我还在吃药。调理的药。我快疯了。。快撑不住了。跟我们同时结婚的，人家的孩子都快会打酱油了，比我们迟一年结婚的，年底也要生了。为什么我压力那么大？我真的快撑不住了。。。都怪自己当初错 了，一直都在苦恼中 ,后来朋友知道我的情况就告诉我 注意运动和营养，之后在再三的考量下还是决定试一试,没想到的是真的命中,过了那煎熬的两个月之后我果真怀孕了,最主要是我月经正常了,刚开始我还以为月经推迟是因为我月经又开始反反复复了呢,后来就总累总困总乏 因女人的第六感决定还是用试纸试一下,哎呀,那一刹那我都要高兴晕过去了,那种激动的感觉没人能体会的到啊.现在就是好好的保养自己 好好的给我家宝宝储存能量、、、、这是我现在最重要的任务了,大家也加油啦

我们一直相处的都很好,从恋爱到结婚都很好,他一直会宠着我惯着我，我们无数次的畅想以后的 生活 ,很幸福 他抱着我在我们那的海边一起看哪些来来往往的人,我们都认定了双方,都认准了,后来结婚了,也是一样的没有发现 有什么不同,他还是每天给我做早餐每天给我打无数的电话每天都像是热恋,每天都嘻嘻哈哈的，有时候或许和我们 的朋友一起旅行 一起烧烤 一起打麻将 一起玩闹 很疯但很快乐,也是我们都想要的生活,但这种幸福就维持到了去年的五月 我们突然觉得应该要个小 宝宝 ,那样会更快乐更加幸福,我们都喜欢宝宝,我们开始了 健康 的生活,有规律的生活,开始 备孕 之路,刚开始的时候还好,备孕了三个月的时候我发现我们努力了怀不上的时候,我就开始着急,不知道为什么那时候我的 脾气也控制不了一样的,脾气很大很臭,他一直在忍耐,后来在12年的10月5号,我永远记得这个日子,我们大吵了一架，这一架 他没有在忍让着我,对我发了好大的脾气摔门而去,我哭了好久,过后情绪平稳了很久给他打电话不接我电话，再打就你所拨打 的电话已关机,当时心碎的声音我仿佛都有听见,我是一个不喜欢主动的人,当时想既然你不理我那我也不理你,你不回家就不 回家随你便,过了两天他回来啦,感觉沧桑了不少,我有些心疼,想过去安慰和道歉却始终说不出口,之后的我们就一直冷冷淡淡的 过了两个月,那时候感觉好没意思,感觉好无助还不能和家里人说,心情一直好烦躁,伤心欲绝都是有的,因为一直以来我都很 依赖他很信任他,除了他就只有他,可是现在就和我一个人没有区别,心灰意冷,两个月后的一天我们的朋友知道了这种情况就想 着让我们和好因为也要过年了都不想看到我们这样,就约我们出去吃饭玩,想着让我们和好，不出所料的是我们的确和好啦,话也说开了,老公说他不对，他也是因为最近 孩子 的问题 心情 蛮不 好的 ,我们就这样又和好啦,之后的两三个月里我们都好好的 像以前一样的开心的过着,今年的3月里的一天,我们又吵架了,就因为芝麻大点的小事,他就和我发火了，我很意外很惊讶也很伤心 我们有开始了冷战生活,开始的时候谁也不理谁吃饭各吃各的,这回没有通过朋友协调,我们自己找了一天坐下来谈了谈 之后谈好了,我觉得或许就像情侣那样吵吵闹闹的没事的,过着过着直到今年的4月8号这天我们吵架吵的好凶,也是因为 这次吵架让我知道了这一段时候他和我吵架的原因,因为我生不出孩子，我伤心死了,他决然说出这样的话,他说完这句话 我们都安静了,就像是安排好了一样,或许他也觉得说出这话后悔了吧,但这次和以前不同,我突然觉得这次让我心凉心碎了 特别累特别累,我最爱的人居然这样对我,在我心里唯一的他 我只依赖的他 我只剩下他的他居然这样对我居然嫌弃我了 ,吵架的第二天他就说我们先安静一段时间吧,我说那安静一段时间之后呢,他说如果感觉很累的话那不如分开吧,他居然这么 说，自尊很强的我当时肯定说了分就分,不如现在就分开吧,现在就去离婚,他什么都没说又一次摔门而去,之后我和朋友把 整件事都说了下,朋友说和她家的情况大概相同,只是她家没有闹到想离婚的地步,后来她让我去网上查一下利孕安胎组合 她是在服用这个,有助于 怀孕 的,后来我一想,婚都要离了我还吃什么吃啊,就没想这事,想了一天晚上就决定我要试试,如果 真的好用的话,我也可以为我以后着想啊，当然这也是我生气的时候想的,毕竟我对他有感情,而且感情很深,我就开始上网查 这个利孕安胎,之后就偷偷买了,现在在用.刚用没两天..........男人到底爱的是孩子,还是老婆还是能给他们生孩的 女人 呢,原本感情 那么好突然间就发展到这步,女人真的不容易,对于一个 男人 刚开始或许不是很伤心,但是到了最后都是女人开始离不开这 个男人,对这个男人不离不弃的,男人往往不是这样的, 蛮悲催的......